傳統(tǒng)取穴法

一、睛明穴

左側(cè)腰痛，針刺右側(cè)睛明穴；右側(cè)腰痛取左側(cè)的睛明穴。同時(shí)配合動(dòng)氣針?lè)?/strong>，囑患者緩慢活動(dòng)腰部，一般兩到三分鐘即可緩解。

此為“巨刺”法，左病治右，右病治左，左右交叉取穴。急性腰扭傷，損傷部位多在腰背部膀胱經(jīng)，睛明穴是膀胱經(jīng)的起始穴，“經(jīng)絡(luò)所過(guò)主治所及”，故睛明可治療急性腰痛。

睛明穴針刺時(shí)需要將眼球向外下方輕輕推動(dòng)，右手緩慢進(jìn)針，不可以提插捻轉(zhuǎn)，取針時(shí)需要用干棉簽按壓針孔，防止皮下出血，出現(xiàn)“熊貓眼”現(xiàn)象。

此穴取穴不便，有一定的風(fēng)險(xiǎn)，可用攢竹穴代替，治療方法同上。

二、扭傷穴手三里

手三里為有名的扭傷大穴，能治療各種類型的急性腰扭傷，對(duì)急性落枕也有很好的效果。

取穴時(shí)，在患者手三里附近緩慢按壓，尋找壓痛點(diǎn)，找到最痛點(diǎn)后，可以先以指代針，用拇指在穴位上按摩，如果患者有腰痛減輕，再下針治療，這個(gè)方法叫做“揣穴”。

左側(cè)腰痛針右側(cè)的手三里，右側(cè)腰痛針左側(cè)的手三里。同時(shí)必須配合動(dòng)氣針?lè)?，讓患者活?dòng)腰部，一般針入痛減。

針刺手三里之前，一定要在手三里附近尋找壓痛點(diǎn)，針刺這個(gè)痛點(diǎn)，比直接針刺手三里效果更好。

三、腰背“委中”求

委中穴是治療腰痛的最常用的一個(gè)穴位，四總穴歌中記載腰背委中求，委中是膀胱經(jīng)的“合穴”，同時(shí)膀胱經(jīng)屬水，膀胱經(jīng)的井穴“至陰穴”屬金，金能生水，虛則補(bǔ)其母，故膀胱經(jīng)的虛證可以補(bǔ)至陰，但內(nèi)經(jīng)云“補(bǔ)井當(dāng)補(bǔ)合”，故膀胱經(jīng)的虛證我們多用委中穴。

急性腰扭傷的患者，在委中穴附近會(huì)有明顯的痛點(diǎn)或者突起的青筋，在這個(gè)痛點(diǎn)或青筋針刺并放血，效果極好。

如果患者是尾椎骨處摔傷了，在承山穴附近會(huì)突起一塊青筋，用三棱針刺破青筋，再在上面拔個(gè)罐，尾椎骨的疼痛就消失了，效果很快的。

四、經(jīng)外奇穴“腰痛點(diǎn)”

腰痛點(diǎn)是古人在臨床中發(fā)現(xiàn)的，治療急性腰扭傷的經(jīng)外奇穴，是一種經(jīng)驗(yàn)有效穴。也遵循左病治右，右病治左的治療原則。

五、印堂穴、人中穴

印堂穴、人中穴位于督脈上，可以治療督脈上的腰部扭傷疼痛。針刺時(shí)需要一邊捻動(dòng)針柄，一邊囑患者活動(dòng)腰部。對(duì)于膀胱經(jīng)部位的腰痛效果就很一般了。由于人中穴針刺時(shí)痛感比較強(qiáng)，故很少用之，一般多用印堂，效果很好。

六、后溪穴

后溪是手太陽(yáng)小腸經(jīng)的腧穴，手太陽(yáng)小腸經(jīng)與足太陽(yáng)膀胱經(jīng)為同名經(jīng)，因“同名經(jīng)穴同氣相求”，且后溪為八脈交會(huì)穴，通督脈，所以后溪可以治療督脈及膀胱經(jīng)的腰背痛。同樣遵循左病治右，右病治左的原則，同時(shí)配合動(dòng)氣針?lè)?/strong>。

急性腰痛一至兩次即愈。

七、齦交異點(diǎn)

急性腰扭傷的患者，會(huì)在上唇系帶即齦交穴出現(xiàn)一個(gè)暗紅色的血點(diǎn)，用三棱針點(diǎn)刺出血腰痛立止。也可以用毫針直刺。

浮針療法

浮針療法為近幾年發(fā)展起來(lái)的一種針?lè)?，具有操作?jiǎn)單、安全的特性。

治療時(shí)，先找到患者腰部最痛點(diǎn)，距離痛點(diǎn)10厘米左右進(jìn)針，將針尖的方向指向痛點(diǎn)，進(jìn)針后，針尖距離痛點(diǎn)大約兩到三厘米，然后做“掃散”動(dòng)作兩到三分鐘，一邊掃散，一邊讓患者做“再灌注”的動(dòng)作，直到痛點(diǎn)消失，即可留針24小時(shí)候，一般一次即痊愈。

注意，浮針不可在痛點(diǎn)上進(jìn)針，必須在痛點(diǎn)附近進(jìn)針，針尖對(duì)準(zhǔn)痛點(diǎn)方向。針體應(yīng)刺入淺筋膜層，即皮下與肌肉層之間，且不需要“酸麻脹痛”的針感。

董氏奇穴

靈骨配大白治療肺氣不足引起的腰痛有特效。

后椎、首英穴，治療三焦氣機(jī)不利兼有腎虛的腰痛有特效。

腕順一、腕順二治療腰痛及坐骨神經(jīng)痛特效。

腰椎強(qiáng)痛不可彎曲用靈骨配三叉一穴有特效。

腕踝針療法

急性腰扭傷取下6，靠跟腱外緣，踝關(guān)節(jié)上三寸，向上平刺進(jìn)針，針體在淺筋膜層，要求不出現(xiàn)酸麻脹痛的感覺(jué)。腕踝針可配合浮針一起做，效果更佳。

豪火針療法

在腰部找準(zhǔn)痛點(diǎn)，將普通的毫針燒紅，快速刺入阿是穴，留針五分鐘即可。注意普通毫針燒紅后只可以使用一次，不可反復(fù)使用，容易彎針斷針。

平衡針灸

取“腰痛穴”，定位：在前額正中人為的畫(huà)一個(gè)十字，十字交叉點(diǎn)就是穴位所在。即前發(fā)際正中與與印堂穴連線的中點(diǎn)。

平衡針灸強(qiáng)調(diào)速刺不留針，有針感即可出針，三秒鐘見(jiàn)效。臨床用“腰痛穴”治療急性腰痛效果不錯(cuò)。

腰部正中疼痛，從腰痛穴向印堂穴透刺，有酸脹感即可出針；左側(cè)腰痛，就從腰痛穴向右平刺；右側(cè)腰痛，就從腰痛穴向左平刺。

此外還有第二掌骨全息療法，臍針療法，眼針療法，頭針療法，手針療法，舌針療法等等都有很好的治痛效果。