|
人們在遇到不同的困境時，總是需要不同的力量，才能夠克服困難，這是積極心理學(xué)的精髓所在。積極地人格結(jié)構(gòu)，有著不同的積極力量。積極心理學(xué)派的創(chuàng)始人塞利格曼，總結(jié)了六大類積極的力量，他們分別是：智慧、勇氣、仁愛、正義、節(jié)制、卓越。也許你并不完全具備所有的力量，但是只要你擁有其中1-2種積極力量，就能夠在你遇到某種困境時，幫助你走出來。當(dāng)然，這種積極地人格力量，越多越好，也可以經(jīng)過后天進(jìn)行培養(yǎng)。
|
|
|
