說(shuō)起菟絲子，乍一聽(tīng)還以為是一種動(dòng)物的名字，其實(shí)不然，菟絲子指的是一種寄生植物，需要寄生在其他植物上面，才能夠存活。也因?yàn)樗莫?dú)特的生長(zhǎng)方式，又叫無(wú)根藤或無(wú)娘藤。

菟絲子很喜愛(ài)在豆地里面生長(zhǎng)，所以也被叫做豆寄生，你是否還記得田間地頭，道路兩旁那彼此交織籠罩著樹(shù)木和農(nóng)作物上的漁網(wǎng)似的無(wú)葉藤？沒(méi)錯(cuò)，那就是菟絲子藤。由于不利于農(nóng)作物的生長(zhǎng)，因此常被視作雜草除去，殊不知，其作用大著咧。

菟絲子無(wú)根有吸器，吸附在其他植物上蔓延生長(zhǎng)，結(jié)子，秋天時(shí)打下種子曬干，可以藥用。性溫，味甘，歸肝、脾、腎經(jīng)，氣和性緩，能浮能沉；具有補(bǔ)養(yǎng)肝腎、益精明目、健脾止瀉，延年益壽之功效。《扁鵲正書(shū)》中的菟絲子丸就是以菟絲為主藥，達(dá)到補(bǔ)肝益腎，助陽(yáng)散寒之功效的。

《本草經(jīng)疏》載：菟絲子君，稟春末夏初之氣以生，凝乎地之沖氣以成，感秋之氣而實(shí)。故《本經(jīng)》言其味辛平。菟絲子補(bǔ)腎養(yǎng)肝，溫脾助胃之良藥也。但補(bǔ)而不峻，溫而不燥，是一味平補(bǔ)陰陽(yáng)的藥物。

菟絲子與鹿茸、枸杞子、附子等配伍使用能溫腎陽(yáng)；與山萸肉、熟地黃、五味子等配伍使用可滋腎陰，所以常用于腎虛腰痛耳鳴、消渴等癥；與車(chē)前子、熟地黃、枸杞子配伍使用，可以滋腎養(yǎng)肝明目；與茯苓、石蓮子、山藥配伍使用可以健脾止瀉。

《本草新編》中說(shuō)：“菟絲子，可以重用，亦可一味專(zhuān)用。”

菟絲子的使用方法有很多，可以熬粥，可以泡茶，還可以外用。

用來(lái)熬粥的話，就取菟絲子60克、粳米100克，白糖適量，先將菟絲子研碎，放人沙鍋內(nèi)，加水適量，用文火煎20分鐘，去渣汁；再加入粳米后另加水及適量白糖，用文火煮成粥就可以了。此粥具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目的功效，適合那些總是感覺(jué)腿腳軟弱無(wú)力的人食用。

菟絲子泡茶的作用在古代就有相關(guān)記載，此方在清代汪希夷的《養(yǎng)生須知》中有所記載：“菟絲子味辛甘，氣平無(wú)毒......如烹茶湯，先用水淘洗去沙泥土極凈，向日曝干，復(fù)入鍋小火炒黃色味香，堪煎茶湯。大能補(bǔ)腎助陽(yáng)，益氣極力，補(bǔ)髓添精，虛寒腰膝痿軟，酸麻疼痛，步履艱難，四肢無(wú)力，正宜多服。”

如果你是腦力勞動(dòng)者，那就建議你用菟絲子泡茶喝，一次有10克就夠了，不過(guò)要洗凈、搗碎，再加點(diǎn)兒紅糖。因?yàn)樗市廖兀A性中和，既可補(bǔ)陽(yáng)，又可益陰，且溫而不燥，補(bǔ)而不滯，是肝、腎、脾保健的良藥，能補(bǔ)腎助陽(yáng)，補(bǔ)髓添精，由于肝腎不足而導(dǎo)致的目暗不明，脾腎不足而導(dǎo)致溏瀉的人都應(yīng)該多喝這種茶。

如果將菟絲子和黑芝麻一起泡茶喝還能治老花眼，將菟絲子與黑芝麻碾碎，以3:1的比例用開(kāi)水沖泡代茶飲用，過(guò)一些日子即可見(jiàn)效。

《神農(nóng)本草經(jīng)》曰：“菟絲子為補(bǔ)脾肝腎之要藥,……三經(jīng)俱實(shí)，則不足補(bǔ)矣”，“……補(bǔ)不足，益氣力，肥健人，于滋補(bǔ)之中，皆有宣通百脈，溫運(yùn)陽(yáng)和之意”。又曰：“久服(菟絲子)輕身延年?！彼约幢銢](méi)有以上癥狀，我們平時(shí)也可以煮一點(diǎn)菟絲子茶喝喝，能肥健肌膚，堅(jiān)強(qiáng)筋骨，明目延年。

不過(guò)，菟絲子雖為良藥，但也不是人人適宜。陰虛火旺、大便秘結(jié)、氣虛等情況的朋友，不宜飲用菟絲子茶。