袋鼠麻麻的群里，各種討論也多是關(guān)于流感的：

醫(yī)院太多人了，掛的號還是780，排了4個小時隊還沒輪上；

孩子發(fā)燒3天了，感覺最近幾乎天天往醫(yī)院跑；

流感一來全家中招，今天去醫(yī)院光等車位就是一個半小時；

我今天一整天都在醫(yī)院，剛拿起手機二百多條未讀信息，大家都好好保護好娃……

當(dāng)媽后，真的最怕娃生病。每一次生病，看著孩子難受、哭鬧、睡不好，家長內(nèi)心也飽受煎熬，焦慮不安，再想想去兒童醫(yī)院排隊看病的場景就更加讓寶爸寶媽心有余悸！有的網(wǎng)友說：“沒有深夜去兒科急診過，不足以談人生……”

而每年流感高發(fā)季，全國各地的兒科門診幾乎都會紛紛告急，那場面真是堪比“春運”。

國家流感中心發(fā)布的數(shù)據(jù)，截至2019年12月8日，我國內(nèi)陸南北方省份流感活動水平繼續(xù)呈升高趨勢，暴發(fā)疫情數(shù)明顯增多，我國大部分省份已經(jīng)進入今年的冬季流行季。監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，H3N2型流感病例占絕大多數(shù)，超過95%。

流感，它可能是小病，嚴重的話也可能要命！袋鼠麻麻在這里要提醒大家，正確識別、應(yīng)對流感，了解流感的預(yù)防知識，真的很重要?。?！

一、流感≠普通感冒 ！

普通感冒和流行性感冒，別看它倆都叫“感冒”，但流感≠普通感冒。

1、病原體不同

普通感冒是一種急性的呼吸道感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒等引起。

而流感，最常見的是由H1N1、H3N2以及乙型流感病毒所引起。

2、癥狀有差異

想要區(qū)分普通性感冒和流感，主要是根據(jù)癥狀和體征。

普通感冒：一般很少出現(xiàn)高熱，多半都是低熱，癥狀比較輕，一般出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽、打噴嚏，整個病程一般持續(xù)3~7天就可以自然痊愈了。

流感：發(fā)病急、癥狀重，首先是出現(xiàn)高熱，體溫在39~40度，然后出現(xiàn)咽痛、干咳等其他癥狀。

小寶寶如果出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、精神萎靡、拒奶、面色發(fā)青、不愿意活動等表現(xiàn)，年齡大一些的孩子可能會說自己嗓子疼、肚子疼、沒有力氣等，就要警惕流感了。

和普通感冒相比，流感的病程比較長，一般要持續(xù)7~10天。

3、并發(fā)癥不同

普通感冒很少出現(xiàn)并發(fā)癥，而流感可能會引發(fā)各種嚴重的并發(fā)癥，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、腦膜炎等，嚴重情況可致死。

全球每年至少出現(xiàn)300萬~500萬重癥病例，約有25~60萬人因流感致命。

全國法定傳染病報告統(tǒng)計顯示：

2018年全年感染流感的人數(shù)為768291例，因流感死亡的人數(shù)共計144人，老人和兒童成為感染的高危人群。

4、流行特點不同

普通感冒季節(jié)性不明顯，流感一般冬春季高發(fā)。

二、不幸中招如何應(yīng)對？

目前而言，奧司他韋是有效的口服抗流感病毒藥物，可以有效地緩解流感癥狀，縮短病程，減少嚴重并發(fā)癥的發(fā)生。

有研究顯示，如果奧司他韋在癥狀開始后的12小時內(nèi)服用，可能可以縮短3天病程。

重癥流感的高危人群（尤其是 2 歲以下的孩子），如果確診流感或高度疑似流感，48 小時內(nèi)用藥效果最佳，可以降低流感的住院率和病死率，減少并發(fā)癥。

關(guān)于重癥流感的高危人群，《流感診療方案》的具體解釋如下圖所示：

除了48小時內(nèi)服用奧司他韋效果最佳外，通常醫(yī)生還會建議：吃夠5天的療程。

千萬不要覺得孩子癥狀減輕了就自行停藥，不然可能會有產(chǎn)生耐藥性的風(fēng)險。

而具體用量，根據(jù)孩子的體重、年齡也有差異，家長一定要謹遵醫(yī)囑。

有的媽媽問：之前不確定是流感，已經(jīng)錯過治療黃金期，還能吃奧司他韋嗎？

對于發(fā)熱5天以內(nèi)的孩子，服用奧司他韋還是有一定效果的。因此，遵醫(yī)囑照常開始療程即可。

對于口服奧司他韋效果不佳的寶寶，或者因各種原因?qū)е驴诜幚щy，醫(yī)生可能會建議靜脈注射帕拉米韋藥物。

這里要提醒各位家長，奧司他韋不是“萬能神藥”，不推薦盲目囤貨。

它只對流感有效，對合胞病毒、EB病毒、腺病毒、人巨細胞病毒等等非流感病毒全部無效！千萬別濫用！

此外也要特別注意：金剛烷胺、金剛乙胺、病毒唑（利巴韋林）統(tǒng)統(tǒng)不能治療流感病毒，也不要盲目擅自用藥！

三、靠譜的預(yù)防方法還是它！

生活中，不少人囤奧司他韋更多的是想起預(yù)防作用。但藥物預(yù)防只針對高危人群，是臨時預(yù)防措施，并不是任何人、任何情況下都適用。

對于正常情況下的絕大數(shù)人來說，預(yù)防流感最重要的途徑依然是：接種流感疫苗！

建議6月齡~5歲兒童、60歲及以上老年人、特定慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員以及孕婦或準(zhǔn)備在流感季節(jié)懷孕的女性為優(yōu)先接種對象，一般接種時間為每年9~12月份。

每一年的流感病毒可能都不同，所以每年都建議給孩子接種，直接撫養(yǎng)人也建議接種。

流感疫苗接種后 2～4 周才能發(fā)揮保護作用，這期間要避免接觸流感患者。

注意：患伴有或不伴有發(fā)熱癥狀的輕中度急性疾病者，建議癥狀消退后再接種；對疫苗中任意成分過敏者不能接種，因此接種前一定要先咨詢醫(yī)生，說明自身情況。

接種后注意事項：

1、接種后在接種地觀察15~30分鐘；

2、24小時內(nèi)保持接種部位清潔干燥；

3、如果接種部位發(fā)紅、腫痛，或出現(xiàn)低燒等，一般屬于正常的疫苗反應(yīng)，24小時之后會自然消失；

4、 如果出現(xiàn)持續(xù)發(fā)燒等不適，建議及時就醫(yī)，并向接種單位報告。

最后提醒各位家長：吃板藍根、維C、家庭熏醋等方法，對預(yù)防流感無效。如果長期口服維生素C，還有可能導(dǎo)致結(jié)石。

袋鼠麻麻有話說：

流感肆虐時期，如果娃出現(xiàn)反復(fù)高熱不退，自己又無法準(zhǔn)確判斷，為避免延誤最佳治療時機，最好及時帶孩子去醫(yī)院就診。醫(yī)生會用鼻咽拭子深入鼻腔根部和咽部，輕轉(zhuǎn)幾圈取得樣本，一般約15~30分鐘就能出結(jié)果。

是藥三分毒，吃抗病毒藥物一定要遵醫(yī)囑或說明書，千萬不要濫用！

希望寶寶們都能在粑粑麻麻的細心呵護下，遠離疾病侵擾！