文/芨芨草

隨著2020的到來，人生不覺已經(jīng)步入中年?；盍税胼呑?，看得多，也經(jīng)歷得多，有些東西，便覺得沒有那么重要了。

年輕時，想要的東西很多，總是不停地去獲取，不停地索求。年紀(jì)漸長，越來越覺得，身上的“東西”不僅沒有讓自己得到快樂和幸福，反而是一種負(fù)累。

我和朋友說起這些話的時候，朋友也說，確實(shí)，咱們都到中年了，就如日過中午，有些東西是沒有必要再去留著了，該清空的就清空吧。

是啊，學(xué)會清空一些東西，減輕自己的負(fù)累，也許，接下來的余生，才會越走越輕松，越走越幸福。那么，該清空些什么呢？

一，清空多余的物品

我們每年到年底，總要來一次大掃除。把家里很多平時打掃不到的地方，統(tǒng)統(tǒng)來一次大清洗。而在這個過程中，總要扔掉一些沒用的東西，包括家具啊，日雜用品之類的。而每一次的大掃除之后，就會感覺家里煥然一新，那種感覺特別的舒服。

人也一樣，要定期為自己“大掃除”，清空一些不必要的物品，比如衣服、鞋子之類的?，F(xiàn)在生活條件越來越好，我發(fā)現(xiàn)，自己一個人，衣服竟然多得一個大衣柜都裝不下，而且還在不停地買。

這還罷了，更讓自己都無法相信的是，每次要出門，居然老是找不到合適的衣服穿！我不知道大家有沒有這樣的時候，反正我是被自己打敗了。

所以，趁著周末的時候，把整整一大衣柜的衣服都翻出來了，重新整理，把很久沒穿的或者穿不了的衣服統(tǒng)統(tǒng)打包送走。其實(shí)，有的衣服還很新，買來后也穿沒幾次，就一直被束之高閣了。

我這還算好的了。我一位同事，有一天對我說，她收拾出來的不要的衣服，有好多是連牌子都沒剪的！

別問我們?yōu)槭裁床幌矚g還要買？女人對于衣物鞋子化妝品這些東西，都是“沖動”型的?！耙灰婄娗椤本唾I了，然后才發(fā)現(xiàn)其實(shí)彼此不合適，就只能置之不理了。

與其老讓它們占據(jù)衣柜，不如就清空吧，讓它們都有新的去處。有一次，我收拾了一包舊衣物，裝在一個旅行包里。衣物都是洗好疊整齊的，然后放在垃圾桶旁邊。一位掃地的大姐走過來，問我這些不要了？我說是的。

她猶豫了一會，然后問我可以送給她嗎？她說家里有幾個小孩子，如果我真的不要了，她想要去給孩子穿，因?yàn)榭粗€很新。

我趕緊說，您要不介意盡管拿去！后來熟悉了，我總會定期把不穿的衣物和鞋子都送給大姐。她很高興，我也開心，因?yàn)樽屵@些東西有更好的去處，也是一種幸事。

而現(xiàn)在，因?yàn)槎ㄆ谇謇?，衣柜沒有再呈現(xiàn)擁塞的情況，自己看著心情也愉悅。

二，清空無用的社交

人到中年，越來越喜歡安靜。年輕時呼朋喚友出去“浪”的激情似乎一下子消退了。現(xiàn)在更喜歡拿一本書，捧一杯茶，坐在窗下靜靜度過一個人的時光。

年輕時不懂得這樣的心態(tài)，老是覺得這是步入老年的節(jié)奏?，F(xiàn)在人到中年了，才明白，其實(shí)，清凈修身，是對自己的一種善待。

不是社交越多越多，也不是朋友越多越好。那些無用的社交，其實(shí)沒有帶來什么好的收獲，反而占用了我們寶貴的時間。

人到中年，如日過中午，人生留給我們的時間越來越少了。所以，珍惜好剩余的時間，好好陪伴家人，好好豐盈自己的內(nèi)心，其實(shí)是必要的。

我有兩位朋友，都身在“官場”。一位天天有應(yīng)酬，人還沒到中年就有“將軍肚”；另一位職務(wù)更高，但他每天都能按時回家，并且，一回到家就不再出來，除非有緊急會議。

我問前一位朋友，為什么非得應(yīng)酬不可？他說了一句話：“人在江湖，身不由己”。

我又問了后一位朋友，為什么能不應(yīng)酬？他也說了一句話：“我的人生我做主”。

你看，同樣的人，不一樣的心態(tài)。也許，每一個都有自己的無奈，但很多時候，其實(shí)很多事，是可以“自己做主的”。所以，清空沒有必要的社交，也是對自己的生命負(fù)責(zé)。畢竟，那些東西，耗費(fèi)的都是自己的時間和精力，得不償失。

三，清空負(fù)面的情緒

人是感情動物，所以人有喜怒哀樂。但現(xiàn)在，因?yàn)樯鐣毫?、生存壓力越來越大，不快樂的人也越來越多?/p>

雖然總說，快樂是自己心境的事，與環(huán)境無關(guān)。但事實(shí)上，人的心境受環(huán)境的影響是巨大的。就像有沒有錢是一種環(huán)境，有沒有愛情也是一種環(huán)境，人擁有了金錢或者擁有了愛情，就會有好的心境。

但世上的事，不能都隨人的心愿而實(shí)現(xiàn)。所以人不快樂的情緒就越來越多。而壞情緒越多，就會越威脅人的身體健康。

所以，也要定期清空這些負(fù)面的情緒。如果說要你每天都沒有壞情緒，那是不可能的事，但我們要學(xué)會自己調(diào)整自己的情緒，不要總被負(fù)面的情緒所控制。

人是自己的主人，所以要有掌控自己情緒的能力。只要發(fā)現(xiàn)有負(fù)面的情緒，就要及時“止損”，讓負(fù)面情緒得到控制，不要讓它泛濫成災(zāi)。

當(dāng)正面的情緒能夠經(jīng)常戰(zhàn)勝負(fù)面情緒的時候，人就會越來越快樂，好的運(yùn)氣，好的福分也會越來越多。

四，清空俗世的心靈

為什么還要清空俗世的心靈？人出生的時候，會純真得如天使一般。但隨著年齡的漸長，我們的心會越來越俗世，因?yàn)槲覀儠贿@個世界所誘惑，心靈就會充滿占有的欲望。

人想要金錢、名利，都是正常的心態(tài)。但凡事有個度，如果欲望太過，就會失去自己的初心。

每一個人的最初，都是想自己有一個美好的人生，有一份可以奮斗一生的事業(yè)。但隨著名利地位的漸長，欲望的缺口也會越大。

這個時候，最好的方式也是“止損”——潔凈自己的心靈。只有看清現(xiàn)實(shí)，認(rèn)清自己，才能把心靈的那處充滿世俗、充滿欲望的角落清空。

不為虛名所累，不為實(shí)利所擄，走一條堂堂正正的人生大道，這樣到老的時候，才不會留下遺憾。

人到中年，只有及時清空身上的這些多余的“物品”，余下的人生，才會有更好的福分可以收獲。

愿你我，都能有?？上?。