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人到中年,要學(xué)會清空身上這四件“物品”,余生才能更有福分

 芨芨草01 2020-01-06

文/芨芨草

隨著2020的到來,人生不覺已經(jīng)步入中年?;盍税胼呑?,看得多,也經(jīng)歷得多,有些東西,便覺得沒有那么重要了。

年輕時,想要的東西很多,總是不停地去獲取,不停地索求。年紀(jì)漸長,越來越覺得,身上的“東西”不僅沒有讓自己得到快樂和幸福,反而是一種負(fù)累。

我和朋友說起這些話的時候,朋友也說,確實(shí),咱們都到中年了,就如日過中午,有些東西是沒有必要再去留著了,該清空的就清空吧。

是啊,學(xué)會清空一些東西,減輕自己的負(fù)累,也許,接下來的余生,才會越走越輕松,越走越幸福。那么,該清空些什么呢?

一,清空多余的物品

我們每年到年底,總要來一次大掃除。把家里很多平時打掃不到的地方,統(tǒng)統(tǒng)來一次大清洗。而在這個過程中,總要扔掉一些沒用的東西,包括家具啊,日雜用品之類的。而每一次的大掃除之后,就會感覺家里煥然一新,那種感覺特別的舒服。

人也一樣,要定期為自己“大掃除”,清空一些不必要的物品,比如衣服、鞋子之類的?,F(xiàn)在生活條件越來越好,我發(fā)現(xiàn),自己一個人,衣服竟然多得一個大衣柜都裝不下,而且還在不停地買。

這還罷了,更讓自己都無法相信的是,每次要出門,居然老是找不到合適的衣服穿!我不知道大家有沒有這樣的時候,反正我是被自己打敗了。

所以,趁著周末的時候,把整整一大衣柜的衣服都翻出來了,重新整理,把很久沒穿的或者穿不了的衣服統(tǒng)統(tǒng)打包送走。其實(shí),有的衣服還很新,買來后也穿沒幾次,就一直被束之高閣了。

我這還算好的了。我一位同事,有一天對我說,她收拾出來的不要的衣服,有好多是連牌子都沒剪的!

別問我們?yōu)槭裁床幌矚g還要買?女人對于衣物鞋子化妝品這些東西,都是“沖動”型的?!耙灰婄娗椤本唾I了,然后才發(fā)現(xiàn)其實(shí)彼此不合適,就只能置之不理了。

與其老讓它們占據(jù)衣柜,不如就清空吧,讓它們都有新的去處。有一次,我收拾了一包舊衣物,裝在一個旅行包里。衣物都是洗好疊整齊的,然后放在垃圾桶旁邊。一位掃地的大姐走過來,問我這些不要了?我說是的。

她猶豫了一會,然后問我可以送給她嗎?她說家里有幾個小孩子,如果我真的不要了,她想要去給孩子穿,因?yàn)榭粗€很新。

我趕緊說,您要不介意盡管拿去!后來熟悉了,我總會定期把不穿的衣物和鞋子都送給大姐。她很高興,我也開心,因?yàn)樽屵@些東西有更好的去處,也是一種幸事。

而現(xiàn)在,因?yàn)槎ㄆ谇謇?,衣柜沒有再呈現(xiàn)擁塞的情況,自己看著心情也愉悅。

二,清空無用的社交

人到中年,越來越喜歡安靜。年輕時呼朋喚友出去“浪”的激情似乎一下子消退了。現(xiàn)在更喜歡拿一本書,捧一杯茶,坐在窗下靜靜度過一個人的時光。

年輕時不懂得這樣的心態(tài),老是覺得這是步入老年的節(jié)奏?,F(xiàn)在人到中年了,才明白,其實(shí),清凈修身,是對自己的一種善待。

不是社交越多越多,也不是朋友越多越好。那些無用的社交,其實(shí)沒有帶來什么好的收獲,反而占用了我們寶貴的時間。

人到中年,如日過中午,人生留給我們的時間越來越少了。所以,珍惜好剩余的時間,好好陪伴家人,好好豐盈自己的內(nèi)心,其實(shí)是必要的。

我有兩位朋友,都身在“官場”。一位天天有應(yīng)酬,人還沒到中年就有“將軍肚”;另一位職務(wù)更高,但他每天都能按時回家,并且,一回到家就不再出來,除非有緊急會議。

我問前一位朋友,為什么非得應(yīng)酬不可?他說了一句話:“人在江湖,身不由己”。

我又問了后一位朋友,為什么能不應(yīng)酬?他也說了一句話:“我的人生我做主”。

你看,同樣的人,不一樣的心態(tài)。也許,每一個都有自己的無奈,但很多時候,其實(shí)很多事,是可以“自己做主的”。所以,清空沒有必要的社交,也是對自己的生命負(fù)責(zé)。畢竟,那些東西,耗費(fèi)的都是自己的時間和精力,得不償失。

三,清空負(fù)面的情緒

人是感情動物,所以人有喜怒哀樂。但現(xiàn)在,因?yàn)樯鐣毫?、生存壓力越來越大,不快樂的人也越來越多?/p>

雖然總說,快樂是自己心境的事,與環(huán)境無關(guān)。但事實(shí)上,人的心境受環(huán)境的影響是巨大的。就像有沒有錢是一種環(huán)境,有沒有愛情也是一種環(huán)境,人擁有了金錢或者擁有了愛情,就會有好的心境。

但世上的事,不能都隨人的心愿而實(shí)現(xiàn)。所以人不快樂的情緒就越來越多。而壞情緒越多,就會越威脅人的身體健康。

所以,也要定期清空這些負(fù)面的情緒。如果說要你每天都沒有壞情緒,那是不可能的事,但我們要學(xué)會自己調(diào)整自己的情緒,不要總被負(fù)面的情緒所控制。

人是自己的主人,所以要有掌控自己情緒的能力。只要發(fā)現(xiàn)有負(fù)面的情緒,就要及時“止損”,讓負(fù)面情緒得到控制,不要讓它泛濫成災(zāi)。

當(dāng)正面的情緒能夠經(jīng)常戰(zhàn)勝負(fù)面情緒的時候,人就會越來越快樂,好的運(yùn)氣,好的福分也會越來越多。

四,清空俗世的心靈

為什么還要清空俗世的心靈?人出生的時候,會純真得如天使一般。但隨著年齡的漸長,我們的心會越來越俗世,因?yàn)槲覀儠贿@個世界所誘惑,心靈就會充滿占有的欲望。

人想要金錢、名利,都是正常的心態(tài)。但凡事有個度,如果欲望太過,就會失去自己的初心。

每一個人的最初,都是想自己有一個美好的人生,有一份可以奮斗一生的事業(yè)。但隨著名利地位的漸長,欲望的缺口也會越大。

這個時候,最好的方式也是“止損”——潔凈自己的心靈。只有看清現(xiàn)實(shí),認(rèn)清自己,才能把心靈的那處充滿世俗、充滿欲望的角落清空。

不為虛名所累,不為實(shí)利所擄,走一條堂堂正正的人生大道,這樣到老的時候,才不會留下遺憾。

人到中年,只有及時清空身上的這些多余的“物品”,余下的人生,才會有更好的福分可以收獲。

愿你我,都能有??上?。

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