對于很多人來說，異地戀要堅(jiān)持下來是一件十分困難的事，旁人這樣認(rèn)為很正常，但如果身在其中的你們也這么認(rèn)為，那就說明你們之間出現(xiàn)了問題了。異地戀多敗在思想的否定上，雙方猜忌和無事生非。而你們之間是否也出現(xiàn)了這樣的問題，還需要你冷靜下來想想。挽回異地戀的短信也是從找到原因開始，才能讓對方對你發(fā)的短信感興趣，才會讓他回復(fù)你。

把之前究竟為什么對方會提出分手弄清楚，是因?yàn)閮蓚€人之間出現(xiàn)了嚴(yán)重的信任危機(jī)，溝通交流時因?yàn)楦鞣N問題相互折磨。還是在距離的隔閡下，兩人之間的相處模式出了問題，矛盾和冷淡逐漸增加。亦或是第三者插足，導(dǎo)致對方的心思放在了別人身上。等等。找到根本問題，才是復(fù)合的關(guān)鍵所在。

這個時候，你一定要及時認(rèn)錯，承認(rèn)自己的不好，沒能好好陪著她，在她需要你的時候，沒能在她身邊，多安慰她，稍微解釋一下，讓她感受到你是真的愛她，真的在乎她。

制定目標(biāo)。如果你對現(xiàn)在的生活并不滿意，應(yīng)該為自己制定一個切實(shí)可行的目標(biāo)，理清自己想要做出改變的幾個方向。比如說：事業(yè)狀態(tài)的改變、感情狀態(tài)的改變以及生活習(xí)慣的改變。認(rèn)真理性的思考，可以和比較有思想的朋友交換意見，讓她給你一些建議。制定目標(biāo)一定要可行實(shí)際，充分考慮到自己的脾性、興趣點(diǎn)和年齡。

建立強(qiáng)大的自信。自信必須是建立在有內(nèi)涵的基礎(chǔ)之上，否則一切都是狂妄和盲目自負(fù)，而有內(nèi)涵就是需要你多學(xué)習(xí)、多讀書了。給自己的外形做一點(diǎn)改變，比如說報(bào)個瑜伽班或者健身班，為自己塑形和培養(yǎng)氣質(zhì)。皮膚不好就要改變不良作息，多搜集資料學(xué)會從內(nèi)到外的改善自己，讓自己美麗才能充滿自信。每天看著鏡子里的自己，告訴自己：“我是最棒的!”運(yùn)用潛意識來培養(yǎng)自己的自信心理。

行動起來。光說不練假把式，做好規(guī)劃之后就要開始行動起來。同時擴(kuò)大自己的社交圈，在生活中多一點(diǎn)興趣愛好。過去你可能只想著如何與男友度過節(jié)日、周末等，但是現(xiàn)在自己去行動起來，改變你對他緊追的心態(tài)，讓他有一點(diǎn)危機(jī)感，對你投入更多的關(guān)注。

寫高回復(fù)率短信。如果目前對方的比較冷淡，對方肯定是不想被你不停騷擾的，那么你的短信內(nèi)容可以簡單明了，而且讓人容易回答，不能讓對方感到有壓力，不然對方會對你很厭倦，例如：如果對方很喜歡看電影的，你可以說：“我昨天去看了某某電影，很值得一看哦，而且評價很好，你不妨找個時間去看一下?！边@樣的短信就很容易讓對方回復(fù)了。

簡訊內(nèi)容是求助知識的，不是求助他人的。下面是一個求助知識和求助他人的例子?！拔液孟窀忻傲?，可以告訴我你以前買給我吃了很有效的藥是什么嗎?”“我感冒了，可以給我買以前吃了很有效的藥嗎?”這是很大差別的兩句話，前者表達(dá)了你意識到你們已經(jīng)分手了可以自己去買藥，這樣可以讓他馬上回復(fù)你，后者則是你還在依賴著他，所以后者千萬不能發(fā)的，這樣就會讓對方在想要不要回復(fù)你，并且會想到如果買藥給你就會產(chǎn)生成本。

內(nèi)容是對方感興趣的。憑借你對對方的了解，可以說：“你喜歡的某某明星，準(zhǔn)備要在某地舉行演唱會喔”。內(nèi)容一定是要對方感興趣的，這樣才可以展開開心的話題，并且能夠讓對方能夠愉悅的回復(fù)你。