美白老偏方

一白遮三丑”，美白肌膚是所有女性所追求的。其實，美白就像是治病，治標(biāo)不如治本，只有把內(nèi)在膚質(zhì)調(diào)理好，肌膚才能展現(xiàn)真正由內(nèi)而外的自然美白光彩。

偏方1：防曬美白，吃番茄、用冰牛奶+番茄

炎炎夏日，太陽也“毒性”十足，經(jīng)常去室外的人一不小心就會被曬傷。夏天多吃番茄，不僅能生津消食，還有防曬的功效。番茄是公認(rèn)的防曬食物之一。番茄內(nèi)富含抗氧化劑番茄紅素，據(jù)研究，每天攝入16毫克番茄紅素可使被曬傷的危險系數(shù)下降40%。相比之下食用熟番茄比生吃效果更好。對已經(jīng)出現(xiàn)曬傷癥狀的人，應(yīng)以消炎、安撫、止痛為緊急處理原則。即刻在紅斑部位局部用冰牛奶濕敷，能起到明顯的緩解作用，一般可每隔2~3小時濕敷20分鐘，直到急性癥狀消退。若曬傷面積大，癥狀加重，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

偏力2：皮膚白又凈，用冬瓜汁對白醋

長得又白又凈是不少人夢寐以求的，尤其是愛美的女性，但色斑是廣大女性的死敵，很多女性因為臉上長了色斑而煩惱不已。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，色斑是由體內(nèi)色素在表皮上瘀積所致，想要祛斑潔面，要以補氣益血、舒經(jīng)活絡(luò)為主

外用老偏方：冬瓜汁對白醋擦臉

冬瓜搗爛絞汁，取相同等份的白醋，調(diào)勻后擦臉，10分鐘后洗凈，每日2~3次，連用半個月，適用于各種色斑。

專家貼心指導(dǎo)：

唐代《圣濟總錄》書中介紹了古人用冬瓜做面脂進行美容的方法?！侗静菥V目》也說，冬瓜瓤白，綿軟，用它洗臉，洗身，可除膚褐斑，令膚色柔軟光潔、白皙；白醋是以蒸餾過的酒發(fā)酵制成，或直接用食品級別的醋酸兌制，除了3%~5%醋酸和水之外不含或極少含其他成分。長久以來，白酷都被應(yīng)用于日常美白，有除皺、祛斑、嫩膚的功效。需要注意的是，有些膚質(zhì)對白醋是過敏的，如出現(xiàn)過敏癥狀需停用。

偏方3：美白肌膚，溫泉療養(yǎng)法泡泡就成

泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，還可消除疲勞。一些具有特殊療效的溫泉還可改善皮膚過敏的癥狀。因為在泡溫泉時，溫泉中的礦物質(zhì)會透過身體皮膚促進血液循環(huán)，加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質(zhì)透過表皮滲入身體皮膚時，其化學(xué)物質(zhì)可刺激自律神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)。因此，泡溫泉既能驅(qū)寒、健身，還有利于美白肌膚，對人體十分有益。

偏方4：防曬美白，出差巧用黃瓜、番茄

女性在職場扮演著越來越重要的角色，出差已經(jīng)變成現(xiàn)代都市女性的家常便飯，對于忙碌的空中飛人來說，防曬美白工作必不可少。番茄跟黃瓜，都可以美容祛斑，也是非常好的防曬食物，出差使用簡便又有效。

黃瓜具有攝取身體多余熱量的作用，還能消除皮膚的發(fā)熱感，使發(fā)熱皮膚平穩(wěn)，同時排除毛孔內(nèi)積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加柔嫩光滑，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更為適宜。出差途中，生食最方便。

番茄可以改善、平衡油脂分泌，讓肌膚在任何時候不油不膩更有彈性。除了吃番茄、喝番茄汁外，番茄面膜也是保持皮膚白晳水嫩的秘密武器。

另外一個民間秘方供參考：

【偏方名】老鴨鮑魚湯

【食材】老鴨一只，水發(fā)鮑魚200克，瘦豬肉100克，紅棗10枚，生姜、白酒、鹽、雞精等各適量。

【做法】

將老鴨除去內(nèi)臟，洗凈后放沸水中焯一下，瘦豬肉也要焯一下，然后將二者一起放入燉盅中，加入適量涼開水，再加入生姜片、白酒和紅棗，隔水燉兩個小時，然后將鮑魚切片，放入燉盅內(nèi)，再燉一小時，加入適量鹽、雞精等攪勻即可享用美味。