長壽是每個人的一生追求，隨著物質(zhì)水平不斷的提高，長壽的人也越來越多。

對于那些壽命短的人，在衰老的過程當中，身體會出現(xiàn)某些變化。

壽命長的人會讓人非常的羨慕，這類人吃得香、睡得熟，身體看起來也比較健康。

如果是壽命短的人，身體也會有很多不尋常的地方，比如兩處發(fā)黑，如果沒有出現(xiàn)這樣的癥狀，先要道聲恭喜，但如若占有一項，必須提高警惕。

第一，嘴唇發(fā)黑

寒冷的天氣會導致嘴唇變黑。如果排除天氣原因，可能與肝功能損害有關(guān)。

肝臟有解毒的能力，如果肝臟的解毒能力下降，將導致新陳代謝變慢，體內(nèi)毒素越來越多，造成嘴唇色素沉著。

此外，有些吸煙者會導致嘴唇變黑，而且吸煙與肺部疾病有很大關(guān)系。嘴唇變黑時間長了，不紅潤，且缺少光澤，不注意可能會影響壽命。

第二，眼圈發(fā)黑

經(jīng)常熬夜會導致睡眠不足，第二天醒來會頂著熊貓眼去工作或?qū)W習。如果能得到足夠的休息，這樣的癥狀就能得到緩解。

然而，如果休息過后仍然有黑眼圈，應(yīng)該考慮是否有肝臟或腎臟損傷的問題。

對于肝血不足或腎精不足的人來說，眼睛會缺少濕潤的精華，眼袋上會有黑色素，而且眼睛無神，經(jīng)常出現(xiàn)黑眼圈。

尤其是患有慢性肝病、慢性腎炎或慢性腎衰竭的患者，黑眼圈是最常見的癥狀。

對于那些最近發(fā)現(xiàn)嘴唇或眼睛發(fā)黑的人，如果是過度疲勞引起的，應(yīng)該注意平時休息，避免過度疲勞，做到早睡早起，并注意飲食清淡。

當然，除了上面提到的兩點，還應(yīng)該注意腰圍變大的危害。

腰圍變大：腰和腹部包括腎、肝、胰腺和其他器官。

如果這個部位脂肪過多，腰圍會變大，特別是一些肥胖的人腰圍較粗，這就會損害胰島素系統(tǒng)，從而引起心腦血管疾病。

如果身體脂肪水平繼續(xù)上升，某些類型的腦細胞數(shù)量將逐漸減少，導致相關(guān)的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。當腰圍增加時，人們的大腦也會變得非常笨拙。

壽命的長短是掌握在自己的手里，想要延長壽命就要保持良好的生活習慣，如果身體有一些不正常的表現(xiàn)，最好是盡快找到原因，加以控制，才能避免自身健康受到威脅，千萬不要忽略身體一些細微的變化。