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水果好吃營養(yǎng)又豐富，看看自己應(yīng)該吃哪種水果吧！ 膽固醇過高：山竹、核桃 貧血：葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃 高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子 動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉 中風(fēng)：蘋果、柿子、鳳梨、奇異果 心臟病：蘋果、獼猴桃、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉 呼吸系統(tǒng)、氣管、肺部疾病、支氣管炎：葡萄、蘋果、櫻桃、梨子、柿子 哮喘：葡萄、桃子 肺結(jié)核：梨子、桃子、枇杷、木瓜 消化系統(tǒng)、腸胃、肝臟疾病、胃炎：蘋果、葡萄 腸炎：鳳梨、香蕉、蘋果、葡萄、番茄、石榴 腹瀉：蘋果、楊梅 胃痛：木瓜 消化不良：梨子、草莓 痔瘡：蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果 肝病：草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉 膀胱炎：西瓜、桃子 尿道結(jié)石：西瓜、獼猴桃 尿失禁：桃子、李子 尿道炎： 桃子、葡萄 內(nèi)分泌失調(diào)：鱷梨、蘋果、獼猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜 眼、耳、喉疾病：木瓜 聲音嘶啞：葡萄、枇杷 夜盲癥：木瓜 骨骼、關(guān)節(jié)、皮膚疾病：葡萄、枇杷 手術(shù)快愈合：草莓 背痛：獼猴桃、西瓜、梨子、柑橘 腰痛：桃子 痛風(fēng)：獼猴桃、鳳梨 關(guān)節(jié)炎：葡萄、枇杷 跌打傷：木瓜 皮膚病：木瓜、草莓、蘋果、核桃 口腔發(fā)炎：梨子、橘子、李子 牙齒疾病：草莓、橘子、李子 感冒：草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬 孕婦止吐：梨子、蘋果、柿子 孕婦產(chǎn)后恢復(fù)：蘋果、核桃 增加體力、防老化：蘋果、香蕉、胡桃 胃口不佳：葡萄 促進(jìn)成長：蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜 水果特性 寒涼性水果(適合實(shí)熱體質(zhì))：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黃瓜 熱暖性水果(適合虛寒體質(zhì))：龍眼、荔枝、芒果、榴蓮、石榴、杏 平性水果：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹 ——荔枝、香蕉司機(jī)少吃 ——多吃番茄可防曬 ——多聞橙味工作不累 ——橘子越甜越能抗癌 ——柚子會讓避孕藥失效 ——飯后吃水果易得糖尿病 ——畸形草莓吃了傷腎 ——心臟不好少吃西瓜 ——西紅柿可以治腋臭 ——兒童常吃橙子和香蕉可防白血病 ——西瓜不宜冷藏后吃 蘋 果  2. 微量元素：鉀擴(kuò)張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。 3. 可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。 4. 蘋果皮+數(shù)片姜煮水：可止嘔吐。 5. 可減梨之寒，強(qiáng)化潤肺潤胃。 木 瓜  2. 蛋白酵素有助分解蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì)，對消化系統(tǒng)大有裨益。 3. 助消化之余能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。 西 瓜  梨  芒 果  2. 解毒消滯、降壓。 3. 止嘔，治暈船浪。孕婦作嘔 獼猴桃  2. 調(diào)中下氣。滋補(bǔ)強(qiáng)身、清熱利尿、清胃潤燥。 3. 治內(nèi)熱心煩、防治壞血病、高血壓、心血管病、癌癥等。 4. 對于醫(yī)治消化道癌癥和肺癌別有一手。 山 竹  菠 蘿  2. 健脾胃、固元?dú)?。菠蘿脘在胃中分解蛋白質(zhì)、幫助消化。 3. 吃后感到喉部不適就是過敏癥狀、需喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。 榴 蓮  荔 枝 椰 子 性質(zhì)溫和，椰肉可補(bǔ)陽火、強(qiáng)健身體，適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。體內(nèi)熱盛者不宜。脂肪和蛋白質(zhì)含量多。 椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養(yǎng)陰椰子水+冬瓜子=瀉肺火 聲明:文章來源網(wǎng)絡(luò) |
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