治療牙齒松動牙齒變松的注意事項

憩苑 2020-03-01

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你有沒有突然覺得牙齒好像不牢固了，牙齒是我們?nèi)梭w非常重要的器官，一旦出現(xiàn)牙齒松動的癥狀就要及時治療，那么你知道治療牙齒松動的方法有哪些嗎?你知道牙齒矯正有哪些好處嗎?今天小編就為大家介紹牙齒松動怎么辦好，趕緊來看看吧!

1、牙齒松動是什么 2、治療牙齒松動

3、老人牙齒松動怎么辦 4、寶寶牙齒松動怎么回事

5、牙齒松動吃什么好 6、牙齒松動的飲食禁忌

7、牙齒松動怎么矯正 8、牙齒松動會引發(fā)什么

牙齒松動是什么

牙齒松動，指牙齒松動程度超過正常生理范圍。牙齒在健康狀態(tài)有一定的活動度，主要是水平方向的，垂直方向更是非常微小，不超過0.02mm，不易被察覺。

很多老人由于牙齒的使用年限長了，出現(xiàn)松動是很正常的事情，這個時候一定要及時治療，延長牙齒的壽命。

當(dāng)由于某些疾病因素或其他因素造成牙齒的活動度大于這個范圍時，就稱作牙齒松動。

牙齒松動可急性引起或慢性緩慢進(jìn)展，可伴有牙齒疼痛不適，也可不伴有。對人造成的主要影響是咀嚼食物是感覺無力或不適。

由牙齒松動的程度不同，臨床上可分為Ⅰ度~Ⅲ度三個分度。Ⅰ度牙齒松動為頰舌方向(內(nèi)外方向)的動度在1mm以內(nèi)，其他方向沒有動度;Ⅱ度牙齒松動有兩種情況。

一為頰舌方向(內(nèi)外方向)的動度在1~2mm之間，二為牙齒有頰舌方向(內(nèi)外方向)及近遠(yuǎn)中方向(左右方向)兩個方向的動度;

Ⅲ度牙齒松動也有兩種情況，一為頰舌方向(內(nèi)外方向)的動度超過2mm，二為牙齒存在頰舌方向(內(nèi)外方向)、近遠(yuǎn)中方向(左右方向)和垂直方向(上下方向)三個方向的動度。

從Ⅰ度~Ⅲ度牙齒松動的程度越來越重，對患者的生活也有越來越大的影響，一般情況下牙齒脫落或需拔除的可能性也越大。

發(fā)病原因牙齒松動可由多種原因引起。主要由兩大方面的原因，一是牙根周圍組織的改變，二是牙根本身的吸收變短。

牙根周圍組織改變

1.慢性進(jìn)展性的牙齒松動多由于牙周炎引起，這種松動多不伴有牙齒明顯的疼痛不適，多會有咬物無力的癥狀。需要引起大家重視的是，我國的多數(shù)成年人，尤其是35歲以上的成年人患有慢性牙周炎。

牙齒是靠牙根周圍的骨組織和軟組織包繞連接支持才能穩(wěn)定地存在于口腔內(nèi)的固定位置并發(fā)揮功能。

慢性牙周炎是一種慢性進(jìn)行性的疾病，主要是牙周支持組織的慢性炎癥，在疾病的早期并不引起牙齒松動，但隨著疾病的進(jìn)展，包繞牙根的牙槽骨發(fā)生慢性吸收，當(dāng)吸收的程度超過牙根長度的1/2時，牙齒的支持力量減弱，會使牙齒的松動度增大。

可以理解的是，后牙多有多個牙根，包繞牙根的牙周支持組織也更多，前牙多是單根的，所以在牙槽骨吸收到相同的程度時，前牙多比后牙更加松動。

另外，不容忽視的是，除慢性牙周炎外，侵襲性牙周炎也是一種特殊類型的牙周炎，患有侵襲性牙周炎的病人多在比較年輕時即出現(xiàn)了牙齒松動的癥狀，程度更重，進(jìn)展更快，多在青春期或20歲左右發(fā)病，女性比男性更易發(fā)病。

2.如果牙齒的咬合狀況不良，或有夜磨牙、緊咬牙的不良習(xí)慣，對牙齒的咬合造成了創(chuàng)傷，長期也會造成牙齒的松動。是不是因為咬合造成的創(chuàng)傷，還需要由口腔科大夫的專業(yè)檢查來確定。

同時需要注意的是，如果本身患有牙周炎的人，對咬合創(chuàng)傷也更加敏感，對相同的咬合創(chuàng)傷造成牙齒松動的程度也更加嚴(yán)重。

3.突發(fā)的牙齒松動多有明確的病因，如突然咬硬物、受外傷等。這種情況造成的牙齒松動多會伴有疼痛不適，并可能有牙齒的移位，即偏離原來正常的位置，重者會造成牙齒的脫落。這種情況應(yīng)當(dāng)盡早去醫(yī)院治療。

4.如果牙齒松動的情況伴有牙齒咬合疼痛或牙齦疼痛后發(fā)生，多是牙周膜組織的急性炎癥水腫，從而造成了牙齒的松動。

而造成牙周膜炎癥水腫又可能有多個病因，若先前有牙齒對冷熱刺激疼痛，或者自發(fā)的牙齒劇烈疼痛，可能是由于牙髓炎癥的進(jìn)展造成了牙根尖周組織的炎癥，從而造成了牙周膜組織的炎癥。

這種情況應(yīng)先處理牙髓和根尖周組織的炎癥;若是有牙齦疼痛明顯流膿的情況，可能是由于牙周膿腫造成的牙周膜的炎癥，這也是牙周炎的一個表現(xiàn)，此時應(yīng)先解決牙周的膿腫。

5.如果牙齒松動的情況出現(xiàn)在牙周手術(shù)后，那么這時的松動一般是暫時的，只是因為手術(shù)引起的局部組織有些充血所致。一般在幾周之后水腫減輕后牙齒會回到原來的松動程度。

6.女性激素水平的變化可能會引起牙齒松動度的改變，如在月經(jīng)期可能出現(xiàn)輕度的牙齒松動。

牙根本身的吸收變短

1.兒童在乳牙替換之前會發(fā)生乳牙牙根的吸收，當(dāng)?shù)竭_(dá)一定程度時即可出現(xiàn)牙齒的松動，這種情況下的牙齒松動一般沒有其他的疼痛不適。

2.其他疾病造成的牙根吸收。如受過外傷的牙齒長時間后、根管治療之后的牙齒可能會出現(xiàn)的牙根的吸收，若牙根下方有腫物等的長期壓迫也會造成牙根的吸收。故此時應(yīng)盡早就診，明確原因。

牙齒松動不要輕易拔掉一般都可以固定。每天都有一些牙齒松動的病人，有的是因為碰撞導(dǎo)致牙齒松動、有的是因為牙周病引起牙齒疼痛、也有因車禍等外傷而引起的脫落。

據(jù)介紹，牙齒松動中最多的還是由于牙周病而引起的。因此牙齒松動一定要趁早的治療。

工具/原料牙根和牙槽骨之間是由千萬根彈性纖維牽拉著的，如果牙齒遭到撞傷、跌傷和過度咬傷等外傷，腎功能衰退或長期受牙周組織變性的破壞影響，牙齒與牙周膜之間的彈性纖維受到損害，就會出現(xiàn)牙床萎縮、牙齒松動移位、牙根暴露、牙齦腫痛等現(xiàn)象。

牙齒長期松動疼痛，“搖搖欲墜”甚至脫落，讓人苦不堪言。

牙齒松動能修復(fù)嗎?該怎么修復(fù)?步驟/方法許多人患者認(rèn)為，一旦牙齒松動，就難以恢復(fù)，只能等著拔了。這種想法真的是大錯特錯啦，中醫(yī)認(rèn)為，按臟腑辨證，牙齒屬于腎的范疇，牙齒與腎的關(guān)系非常密切。

《素問陰陽應(yīng)象大論》說：“腎生骨髓……在體為骨，在臟為腎”，“齒為骨之余”。

腎藏精，精化為氣，通過三焦，布散全身。機體的齒、骨、發(fā)的生長狀態(tài)是腎中精氣的外在表現(xiàn)，腎氣能促進(jìn)機體的生長、發(fā)育和生殖，以及調(diào)節(jié)人體的代謝，免疫和生理功能活動。

腎虛髓虧，氣血壅滯，則骨枯齒松，可見牙齦紅腫，咀嚼疼痛，牙齒松動、酸軟、無力甚至脫落。

牙齒松動建議要長期使用旱蓮固齒散來刷牙，旱蓮固齒散具有清熱解毒，活血止痛，補腎固齒等功效，可快速還原腎功能，修復(fù)牙周膜彈性纖維，緩解牙齒松動、牙齦腫痛出血等病狀，使牙齒不但堅固難脫，而且光潔白凈。

一、腎虛牙松

隨著年齡的增長，人容易腎虛，腎功能衰退，就會出現(xiàn)牙槽骨萎縮，牙齒松動脫落等癥狀，遷延難愈。

旱蓮固齒散通過補腎益髓，牢牙護齦，健骨補鈣，有效治愈腎虛引起的松動牙齒，恢復(fù)健康堅固牙齒。

二、外傷牙松

牙齒松動是因咬牙力度過大或撞擊等外傷造成時，松動嚴(yán)重或脫位、移位，用旱蓮固齒散刷牙可解表散寒，祛風(fēng)止痛，修復(fù)損傷處，即可把牙齒復(fù)位，快速恢復(fù)穩(wěn)固的正常狀態(tài)。

三、炎癥牙松

由于牙周炎或根尖周炎急性發(fā)作時出現(xiàn)的牙齒松動，使用旱蓮固齒散可扶正祛邪，有效緩解控制炎癥，營養(yǎng)牙齦，修復(fù)牙槽骨，牙齒松動情況逐漸減輕或消失，牙齒從此牢固健康，難再受到炎癥感染。

因此，對于松動的牙齒千萬不要輕言拔除，應(yīng)該查明病因，通過使用旱蓮固齒散早晚刷牙，全方位治療松動牙齒，修復(fù)破損牙齦，長期使用，牙齒堅固難摧。注意事項堅持早晚刷牙，長期使用; 忌食辛辣刺激性食物。

治療牙齒松動

治療時應(yīng)先明確牙齒松動的原因，從而進(jìn)行有針對性的治療。

1.由牙周炎引起的牙齒松動應(yīng)及早就診，行專業(yè)的牙周治療

主要的方法是用專門的醫(yī)療器械行牙齒的潔治、齦下刮治去除牙齒周圍的牙石、菌斑等引起炎癥的東西，以減輕牙齒周圍的炎癥，減緩牙槽骨的吸收，這些治療需要幾次才能完成。

而這種治療方法不是一勞永逸的，除了需按口腔科醫(yī)生的建議認(rèn)真的自我清潔牙齒外，還需要定期復(fù)查，如果病變遲遲不能消退。

醫(yī)生可能根據(jù)情況建議相關(guān)的牙周手術(shù)治療，主要的目的也是徹底清除牙齒周圍的炎癥，促進(jìn)愈合。

有些患者的多個下前牙均松動，醫(yī)生可能根據(jù)具體情況在基礎(chǔ)的牙周治療之后將這些牙齒粘接在一起固定以增加整體的穩(wěn)定性和牙齒保存的時間。

如果牙齒松動程度重，周圍炎癥廣泛，勉強保留可能會使炎癥波及鄰牙，造成鄰牙周圍的炎癥而引起牙齒松動等一系列病變，因此拔除過度松動的牙齒也是一種治療方法。

2.由于咬合問題引起的牙齒松動要由口腔醫(yī)生診斷

如果伴有牙周炎，要首先進(jìn)行那個牙周治療，余留的咬合問題再進(jìn)行調(diào)整。

調(diào)整咬合的辦法就是調(diào)磨牙齒上對咬合產(chǎn)生干擾的部位，醫(yī)生在調(diào)磨的時候多是謹(jǐn)慎的，調(diào)磨的量非常微小，可能需要幾次調(diào)磨。

3.由外傷引起的牙齒松動切不可耽擱，越早治療越好

輕度的牙齒松動可進(jìn)行固定處理，一般在1周之后牙齒即可穩(wěn)定在此位置。

此時再將固定的裝置或粘接劑拆除，此后一般牙齒可恢復(fù)健康;對于中重度或因外傷脫落的牙齒，一般也是在進(jìn)行相關(guān)處理后將患牙固定。

固定后牙齒一般會在一段時間后表現(xiàn)出牙髓的癥狀，因此應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期復(fù)查，若出現(xiàn)牙髓的癥狀及時進(jìn)行處理。

4.如果是因為根尖周的炎癥引起的牙齒松動應(yīng)先解決根尖周的炎癥

由口腔醫(yī)生通過根管治療或其他的治療后，隨著根尖周炎癥的消退一般牙齒松動的情況也會緩解。

牙周膿腫也會引起牙齒松動程度增加，此時應(yīng)進(jìn)行沖洗上藥，膿腫消退后牙齒松動的程度也會進(jìn)一步緩解。

5.對于牙周手術(shù)后及女性激素水平引起的牙齒輕度的動度增加

一般不需做任何處理，但要維護好口腔衛(wèi)生。

6.乳牙替換時的牙齒松動是正常的表現(xiàn)，也不需做任何處理

但若是恒牙已萌出，乳牙遲遲不脫落，可能會造成恒牙位置異常，此時應(yīng)及早拔除相應(yīng)乳牙以促進(jìn)恒牙的萌出。

7.若是因為牙根的吸收造成的牙齒松動，應(yīng)及時就診

醫(yī)生一般建議拍X線片以明確原因后針對性治療。若是由下方的腫物引起的牙根吸收，應(yīng)及時尋求相關(guān)的治療。

疾病預(yù)防

牙齒松動的預(yù)防也主要是針對相關(guān)病因。維持口腔衛(wèi)生，定期進(jìn)行口腔檢查、口腔潔治是預(yù)防口腔疾病的非常重要的措施。

專家觀點本詞條主要解釋牙齒松動的定義，造成牙齒松動的可能原因及相應(yīng)對策、預(yù)防方法，以期待對自覺牙齒松動的朋友提供點滴參考。具體病情及治療方法還應(yīng)到醫(yī)院由醫(yī)生檢查制定。

牙齒松動的8種治療方法

牙齒松動是口腔臨床中常見的問題?？谇粚＜遗髓┦空J(rèn)為，引起牙齒松動的原因很多，但主要有如下兩個方面。

首先，由受外力機械撞擊引起的松動，咀嚼硬物造成的牙齒松動也歸入此類;其次，由于牙周病，造成牙齦萎縮，并引起牙槽骨吸收退化，最后導(dǎo)致牙齒松動。

牙齒松動的嚴(yán)重后果，會導(dǎo)致牙齒脫落。那么牙齒松動怎么辦?該怎么治療?

1、換牙期間

對于換牙期間的乳牙松動外傷，在換牙期間由于乳牙牙根的生理性吸收而引起的乳牙松動是自然現(xiàn)象，需注意口腔衛(wèi)生，不必拔牙，讓乳牙自然脫落即可。

2、根管治療

針對牙根尖周炎引起的牙齒松動，可到醫(yī)院做好患牙的治療，根尖周炎癥消除后，患牙就會隨著炎癥的恢復(fù)逐漸穩(wěn)定。

3、牙齒固定

主要是針對外傷引起的牙齒松動。這種治療方法是用牙齒固定器在好牙和有松動的牙齒之間做一個固定。

需要注意的是做的不好或者不規(guī)范，相應(yīng)的健康牙齒也會跟著松動。

4、調(diào)整咬合

咬合創(chuàng)傷也會引起牙齒松動，多根牙可能松動不明顯。建議到專業(yè)口腔診所讓專業(yè)牙醫(yī)診斷出有咬合創(chuàng)傷的牙齒，并有針對性調(diào)合治療。

5、手術(shù)治療

主要是針對根尖囊腫或腫瘤壓迫導(dǎo)致的牙齒松動，必須盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查、手術(shù)治療。

6、局部治療

主要是控制炎癥感染，學(xué)會正確的刷牙方法，保持口腔衛(wèi)生。有牙石、牙周袋的患者應(yīng)定期到醫(yī)院去治療。牙齒松動者可采用鋼絲結(jié)扎或夾板固定，使松動牙達(dá)到相對穩(wěn)定，能承受一定的咬合力。

7、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

常漱口、多刷牙、定期洗牙。常漱口固然必要，但漱口無法代替刷牙。洗牙不僅不會造成牙齒松動，還是消除牙石刺激牙齦炎癥、保持牙周健康和牙齒堅固的良好手段。

8、拔牙

如果是牙齒松動度比較大，就沒有了治療價值，此時醫(yī)生一般會建議把松動的牙齒拔掉，然后裝上假牙。

由于嚴(yán)重牙周疾病的牙齒會擴散到臨近的牙齒，有時候拔除沒有保留價值的牙齒也不失為一種比較好的治療辦法。

溫馨提示

牙齒能不拔出最好是別拔出，到了一定的年齡牙齒拔一顆就少一顆，畢竟自己的原牙是最好的也是最適合的。

現(xiàn)在，連牙齒也因為喝了綠茶變得更健康。

一方面是綠茶含有大量的氟(其他茶類也有)，氟可以和牙齒中的磷灰石結(jié)合，具有抗酸防蛀牙的效果。

再者，有研究顯示，綠茶中的兒茶酚能夠殺滅變形鏈球菌，從而減少蛀牙，同時還可除去難聞的口臭。

芥末

芥末是芥菜的種子經(jīng)輾磨而成的粉狀調(diào)味品，常用于涼拌菜肴及作料。用時芥末會產(chǎn)生辛辣、嗆鼻的味道。日本有研究發(fā)現(xiàn)，芥末里的某種物質(zhì)可以抑制蛀牙的變形鏈球菌的繁殖。

中醫(yī)8招叫你擁有堅固牙齒

1.茶水漱口

每次飯后用茶水漱口，讓茶水在口腔內(nèi)沖刷牙齒及舌兩側(cè)。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。

2.叩齒咽津

每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下，以后還日增加叩擊次數(shù)和力量，達(dá)到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅韌性，促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒保持堅固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。

3.保持口腔清潔

要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石，以防止牙周炎的發(fā)生。

4.飲食護齒

蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，經(jīng)常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足，易患齲齒病。

此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。

5.按摩牙齦

用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮

6.正確咀嚼

咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼，則不用一側(cè)缺少生理性刺激，易發(fā)生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。

7.用力咬合

每次排尿時，滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進(jìn)口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環(huán)，鍛煉咀嚼肌，增強牙齒的功能。

8.鼓肋漱口

每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，并將舌頭左右轉(zhuǎn)動，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。

老人牙齒松動怎么辦

一、人老后牙齒松了5應(yīng)對

癥狀

牙齒松動、不牢固。

秘方

1.補骨脂30克，懷牛膝、枸杞各15克，每天早晚熬水喝。每天早、中、晚再吃一個核桃;

2.每天起床后或睡覺前，將上下牙齒相互叩擊30次，將津液吞下去;

3.每天早晚刷牙后，做15次閉口、鼓腮、漱口，然后左右轉(zhuǎn)動舌頭;

4.每天三餐過后，用淡鹽水或者含上兩口茶水漱漱口;

5.早、中、晚各刷一次牙，每次刷足3分鐘。

二、歲數(shù)大了也要把牙補齊

舉例

一天晚上，老家的親威打來電話，說三爺病危，讓我趕緊回去。我一聽馬上匆匆忙忙地往家趕。

到家后，看三爺面色無華、雙眼無神、滿頭的銀發(fā)也沒有一點光澤。詢問家人后才知道，最近半年來老人家掉了兩顆牙齒，一直都在吃稀飯。我當(dāng)時就明白了，牙齒脫落影響了進(jìn)食，導(dǎo)致身體營養(yǎng)失衡。

于是，我囑咐家人用機器打了些熟的肉沫，喂老人家吃下去。沒過一會兒，他的肚子就開始“咕咕”地叫起來了。這時，他也說自己餓了，要吃東西。

這樣吃了兩天，老人家的氣色已經(jīng)轉(zhuǎn)好，體力也恢復(fù)得差不多了，我就帶著他到醫(yī)院去補牙。還告訴他，牙補好后要多叩齒，這樣能使牙齒更堅固。

一年多過去了，三爺已經(jīng)94歲了，他一見我就嘮叨：“我現(xiàn)在牙可好了，還能嚼東西?！?/p>

其實，對于老年人來說，擁有健康的牙齒就意味著擁有良好的胃口，擁有了健康。牙齒脫落過多會影響進(jìn)食，從而導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。因此，老年人平時一定要注意堅固牙齒。

三、幾種能堅固牙齒的方法

1 .補腎固齒法

年紀(jì)大了，很多老人家都出現(xiàn)了腎虛的現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為“腎主骨生髓”，腎精不足就會引起髓虧骨枯，而“齒為骨之余”，骨質(zhì)流失最先會表現(xiàn)為牙齒松動，不牢固。因此，只有腎精充盈，牙齒才會堅固如常。

在這里，我有一個堅固牙齒的方子，拿出來和大家一起分享。選補骨脂30克、懷牛膝15克、枸杞15克，每天早晚熬水喝，加入200毫升水，熬至100毫升左右即可。如果您每天早、中、晚再配著吃上一個核桃，效果會更好。

2.叩齒咽津法

每天早上起床后或者是晚上睡覺前，您將上下牙齒相互叩擊30次左右，并將產(chǎn)生的津液吞下去，這樣就能刺激牙周組織，改善局部的血液循環(huán)，讓您的牙齒更加堅固。

3.鼓腮漱口法

每天早晚刷過牙后，做15次閉口、鼓腮、漱口的動作，然后把舌頭左右轉(zhuǎn)動。這樣就會使唾液分泌增多，沖洗和刺激牙面、牙縫和口腔黏膜，達(dá)到清潔口腔、保護牙齒的目的。

4.茶水漱口法

每天三餐過后，用淡鹽水或者含上兩口茶水漱漱口，可以增強牙齒的抗酸防腐能力，這樣，您吃酸味食物時也不用怕酸到牙齒了。

四、正確刷牙

現(xiàn)在大部分老人家刷牙的次數(shù)和幅度不夠。一般來說，老人家最好早、中、晚各刷一次牙，飯后3分鐘才刷牙，每次刷足3分鐘。刷牙的時候不要只刷牙齒，還要刷刷牙齦。

這樣可以起到按摩牙齦的作用，防止牙齦炎的產(chǎn)生，可以說是一舉多得，平時用手指在面部牙齦位置按摩牙齦也是很好的固齒方法。

中年過后，由于牙周開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現(xiàn)齲洞，臨床上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽。

不易發(fā)現(xiàn)，因而最易被人們忽視。所以，中老年人應(yīng)定期檢查牙齒，及早發(fā)現(xiàn)齲洞，及早充填，減少痛苦和損失。

老人如何保護牙齒?

防治牙周

牙周炎是中年人常見的病，但卻不像齲齒那樣為人們所了解和重視。許多人患了牙周炎以為是虛火上升，牙周發(fā)炎，吃點藥就無事了殊不知，牙周炎常易反復(fù)發(fā)作，損害牙周的健康，導(dǎo)致牙齒松動脫落。

對付牙周炎，僅靠吃藥不能解決問題，應(yīng)做局部的牙周治療，如做牙周潔治、牙周沖洗上藥或齲下刮治、翻瓣手術(shù)根治等。再配合全身用藥，才會有令人滿意的治療效果。

溫水刷牙

中年過后，由于牙面磨損和牙周萎縮，牙本質(zhì)暴露，牙齒易出現(xiàn)敏感癥，遇冷、熱、酸、甜，就感到牙齒酸軟。這種反復(fù)的過冷、過熱的刺激，會導(dǎo)致牙髓炎，損害牙齒的健康。

民間有“溫水牙，冷水面，熱水腳”說法。用溫水漱口刷牙，避免過冷、過熱的刺激，可以減少牙髓炎癥的發(fā)生。

修復(fù)缺牙

有些人認(rèn)為，年紀(jì)大了缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩，缺就讓它空缺吧。

這樣下去害處很多，會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養(yǎng)吸收;會加快鄰牙松動脫落;會影響語言和容貌。鑲上假牙可助你消除缺陷，恢復(fù)牙齒功能。

牙齒保健操

生命在于運動，牙齒也需要運動。一日三餐，牙齒雖然也在運動，但正如四肢每天都在活動卻不能完全代替保健運動那樣，三餐飯的咀嚼動作并不夠，牙齒還需要自身的鍛煉。

早在古代，祖先就創(chuàng)造了許多行之有效的牙齒保健法，如叩齒、轉(zhuǎn)舌按摩、鼓漱、解便時咬緊牙關(guān)等。

牙齒松動吃什么好

香菇消滅牙菌斑

香菇營養(yǎng)豐富、味道鮮美，自古就被譽為“蘑菇皇后”。自2000年以來的一些研究還發(fā)現(xiàn)，它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的細(xì)菌，使其不能制造牙菌斑。

洋蔥能抑菌殺菌

洋蔥的香辣味道除了可以增加人的食欲外，還有一定的保健作用。如洋蔥含有植物殺菌素，據(jù)試驗，洋蔥分離得到的結(jié)晶物質(zhì)對金黃色葡萄球菌、鏈球菌、沙門氏菌均有殺傷和抑制作用。

同時，洋蔥里的硫化合物也是強有力的殺菌成分，能殺滅造成齲齒的變形桿菌。因此，常吃洋蔥可以保護牙齒。

芹菜是天然牙刷

芹菜是我們常食的蔬菜，既可熱炒又可涼拌。芹菜中含有大量的粗纖維，不但可以刺激胃蠕動、促進(jìn)排便，還能保護牙齒。

因為在咀嚼時，粗纖維通過對牙面的機械性摩擦清洗，可以擦去黏附在牙齒表面的細(xì)菌，而且你越費勁咀嚼就越能刺激唾液腺分泌，它可以平衡口腔內(nèi)的酸堿值，既能達(dá)到自然抗菌的效果，又能減少牙菌斑形成。

綠茶去除口臭

綠茶常稱為“長壽之寶”，因為它的抗氧化能力強，可以預(yù)防多種癌癥，也可以減少患心血管病的風(fēng)險。

1、芹菜

芹菜屬于粗纖維食物，而粗纖維可以清掃牙齒上的食物殘渣，并且多嚼一嚼芹菜可以分泌出唾液，唾液能夠起到平衡口腔酸堿度的作用，從而達(dá)到美白抑菌的目的。

2、香蕉

香蕉含有豐富的維c，具有保護牙齒的作用，多多補充維c可以使牙齦更堅固，否則便會出現(xiàn)像牙齦腫痛、牙齒松動等癥狀。

3、乳酪

鈣質(zhì)和磷酸鹽能夠平衡口腔中的酸堿度，能夠防止口腔中細(xì)菌繁衍造成的蛀牙，經(jīng)常吃乳酪能夠增強牙齒鈣質(zhì)，使牙齒更為堅固。

4、薄荷

薄荷中含有一種特殊物質(zhì)，這種物質(zhì)叫做單帖烯類化合物，它可以通過血液來到肺部，使人在進(jìn)行呼吸的時候感到清香，能夠起到清新口腔的效果。

5、無糖口香糖

經(jīng)常嚼一嚼無糖口香糖可以增加唾液的分泌量，均衡口腔酸堿性，從而起到保護牙齒的作用。

6、水

喝水可以保護牙齒，使牙齦始終保持濕潤狀態(tài)，并能刺激口腔分泌唾液。因此建議在每一次吃完東西后都喝上一杯水，沖走口腔中留下的殘渣，及時保護牙齒健康。

7、綠茶

綠茶是健康的飲品，在綠茶中含有豐富的氟元素，可以和牙齒中的磷灰石中和，從而起到防止蛀牙的作用。另外綠茶中的兒茶素可以起到減少變形鏈球菌的作用，同樣能夠防止蛀牙的形成，消除口腔異味。

8、洋蔥

洋蔥中的硫化合物是最為強悍的抗菌成分，它能夠消滅造成蛀牙的變形鏈球菌，保護牙齒。

牙齒松動的飲食禁忌

牙齒畸形的表現(xiàn)形式多種多樣，畸形的程度也各有不同，主要包括牙齒位置、咬合關(guān)系的單一或聯(lián)合異常導(dǎo)致的畸形。

牙齒矯正患者要格外注意飲食，不能食用辛辣刺激以及硬質(zhì)食物，以免損害牙釉質(zhì)，造成牙齒損壞。

一、不吃骨類、硬殼食品

在正畸醫(yī)治時，除遵守大夫的指示外，還要小心照顧護理牙齒上的矯正器。防止吃大塊的食品，如把蘋果切成小塊吃，防止因飲食不妥而致使矯正器的附件松脫，使全部矯治的進(jìn)程能順利完成。

防止吃質(zhì)地較硬的食品，如：骨類食品、蟹、堅果類等。

二、餐后可用水或茶水漱口

在人體口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齒刷得欠好，牙齒間殘留有食品，則細(xì)菌大量滋生，會造成蛀牙或牙周構(gòu)造炎癥。

照顧護理牙齒的最好的方法就是能夠每餐飯后都刷牙，如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。

三、不吃過粘食品、啃或磕的食品

肉類等須用刀切或用手撕成小塊肉或去殼后再吃，不能用牙齒直接啃或撕拉。

四、少吃零食

要削減吃零食和糖果的數(shù)目，特別是口香糖，由于口香糖黏著于矯正器上，難以去除。如果是青少年矯治牙齒，父母要督促孩子遵守大夫的叮囑，按期到病院查抄、調(diào)換鋼絲、戴橡皮圈等。

在患者中對松動牙的認(rèn)識存在著兩種誤區(qū)，一種是認(rèn)為凡松動牙都該拔除，另一種則認(rèn)為松動牙寧任其自行脫落也不愿拔除。其實以上兩種觀點都是有偏差的。

牙周炎造成的牙齒松動只要符合適應(yīng)癥可以對其進(jìn)行固定，而且隨著材料和技術(shù)的不斷進(jìn)步，越來越多的松動牙是可以存留，并且繼續(xù)行使功能的。一般3度以上的松動或者牙神經(jīng)已經(jīng)壞死等萬不得已時才把牙齒拔掉。

　　對牙周病引起的牙齒，若輕度松動，通過有效的牙周病治療，多會恢復(fù)正常；若中度松動，在治療牙周病的同時，還應(yīng)該把松動牙與相鄰的牙結(jié)扎固定在一起，用以降低松動牙的負(fù)荷，阻止牙齒松動的加重，這時松動的牙齒多數(shù)還不能恢復(fù)；若重度松動，即指3度牙齒松動，這時多采用拔除患牙的方法，避免加重相鄰牙齒不必要的負(fù)擔(dān)。

由外傷造成的牙齒松動，若輕度松動，可服用消炎藥，一但炎癥消退，牙齒即可自動恢復(fù)穩(wěn)固狀態(tài)；若松動嚴(yán)重或脫位、移位時，就應(yīng)把牙齒復(fù)位，然后結(jié)扎固定于相鄰的牙齒上，并服用消炎藥，保持口腔衛(wèi)生，短期內(nèi)禁用此牙等等，過l—2個月此牙即可恢復(fù)正常。

牙周炎或根尖周炎急性發(fā)作時出現(xiàn)的牙齒松動，治療主要是控制炎癥，一旦急性炎癥緩解，牙齒松動情況也能減輕或消失。

個別牙咬合力量過大或咬合關(guān)系異常時出現(xiàn)的牙齒松動，一般經(jīng)醫(yī)生調(diào)整咬合后，消除咬合創(chuàng)傷，牙槽骨能自我修復(fù)，牙齒也可恢復(fù)穩(wěn)固狀態(tài)。

據(jù)統(tǒng)計，中國70歲以上仍保持著20顆以上牙齒的人很少。所以建議大家要注重口腔保養(yǎng)、三餐后堅持刷牙、一年洗一次牙。對于松動的牙齒不要輕言拔除，而應(yīng)該查明病因，妥善治療，越早期就診，其療效就越佳。

成藥自療法

(1)壽堂牙痛安膠囊，每次2片，每日3次。

(2)滅滴靈片，每次0.2克，每日3次。

(3)牛黃解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便瀉火作用。

(4)補腎固齒丸，每次4克，每日2次。用于年老牙松、隱隱疼痛者，宜久服。

驗方自療法

(1)徐長卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1劑。

(2)馬鞭草30克，水煎服，每日1劑。

(3)五倍子15克，煎濃汁含漱。

(4)赫石、生石膏、生地黃各30克、麥冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1劑。

(5)蔥白1根、白礬15克，將上藥共搗爛，置于牙痛處，每隔5小時換1次。本方適用于各種原因引起的牙痛，包括實火牙痛、虛火牙痛、齲齒牙痛等，牙痛是多種牙齒疾病和牙周炎等疾病所引起的一種常見癥狀。

(6)老蒜2瓣、輕粉5克。二者搗爛貼經(jīng)渠穴，用小蚌殼蓋住，或以他物蓋上亦可，捆好，少時覺微辣揭下，內(nèi)起一泡，用針挑破，流凈黃水即愈。經(jīng)渠穴在兩手大拇指根上，脈下小窩處。

(7)生姜6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克，將藥物搗爛，調(diào)拌麻油、蛋清，外敷貼合谷穴、涌泉穴。本方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛。

(8)獨頭蒜2－3只，將蒜去皮，放火爐上煨熟，趁熱切開熨湯痛處，蒜涼再換，連續(xù)多次。本方用治牙齒疼痛，具有滅菌、解毒之功效。

飲食自療法

(1)綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。

(2)豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛，勞累后易發(fā)者。

(3)紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分?jǐn)?shù)次服。用于治小兒牙痛。

(4)豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分?jǐn)?shù)次服。

(5)鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

外治自療法

(1)云南白藥粉加熱水調(diào)成稀糊狀，直接涂在齲洞和牙齦上即可。

(2)取六神丸數(shù)粒，置于齲洞中，咬緊即可止痛。

(3)切一片生姜咬在痛處，必要時重復(fù)使用，即可止痛。

(4)樟腦、冰片適量，共研成細(xì)末，放于牙痛處，并令病人吸氣即可止痛。

(5)荔枝10只，在其肉內(nèi)填入少許食鹽，用火煨干后研末，擦痛處即可。

(6)取陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘，待濕后后含在口中3－5分鐘吐出(切勿吞下)，可止牙痛。

其它自療法

叩齒法：每天清晨起床后，閉口，上下齒叩擊300下，同時將唾液分3次咽下。

每次小便前叩擊36下，然后小便。練習(xí)3個月，能使牙痛不再復(fù)發(fā)。

牙齒矯正方法有哪些

1、活動矯治器

對于處于乳牙和替牙期的愛美者，這是最佳的牙齒矯正的方法，比較簡單。也可用來配合固定矯治器進(jìn)行矯治，愛美者可以自己摘戴，比較方便。

2、無托槽隱形矯治器

很多愛美者因為工作等原因，對形象要求較高，所以最適合采用無托槽隱形矯治器，愛美者可以自行摘戴。不過，這種方式只適合輕度的牙列擁擠和個別牙的扭轉(zhuǎn)。

3、正頜外科牙齒矯正

有的愛美者有嚴(yán)重的牙頜面畸形，如上頜后縮，下頜前突等等，一般的正畸方法移動牙齒的距離是有限的，并不能保證效果。而正頜外科可以較大范圍內(nèi)搬動牙和骨頭，所以效果更好。

4、功能性牙齒矯方法

主要用于替牙期或者剛剛換完牙還處于生長發(fā)育高峰期的兒童，利用功能矯治器可以矯正骨性錯合畸形。

2、外傷原因

兒童很活潑，牙齒受傷也是經(jīng)常發(fā)生的。若輕度松動，可服用消炎藥，一但炎癥消退，牙齒的穩(wěn)固狀態(tài)即可自動恢復(fù);

若松動嚴(yán)重或脫位、移位時，就應(yīng)撫慰受傷的牙齒，然后在相鄰的牙齒上結(jié)扎固定，同時服用消炎藥，注意口腔衛(wèi)生，短期內(nèi)禁用此牙等等。

l～2個月后，此牙即可恢復(fù)正常。

3、牙周炎或根尖周炎原因

主要采用是控制炎癥的方法，一旦急性炎癥緩解，牙齒松動情況也能減輕或消失。

4、個別牙咬合力量異常的原因

過大或咬合關(guān)系異常引起的，一般經(jīng)醫(yī)生消除咬合創(chuàng)傷，調(diào)整咬合后，牙槽骨能自我修復(fù)，牙齒也可恢復(fù)穩(wěn)固狀態(tài)。

5、牙周病原因

通過對牙周病有效的治療，多數(shù)能恢復(fù)正常;若中度松動，不僅要治療牙周病。

為了降低松動牙的負(fù)荷，阻止牙齒松動的加重還應(yīng)該把松動牙與相鄰的才結(jié)扎固定在一起這時松動的牙齒多數(shù)還不能恢復(fù);

若牙齒重度松動，也就是說無論牙齒上下左右都有明顯的松動，為了不加重相鄰牙齒不必要的負(fù)擔(dān)，這時多采用拔牙的方法。

作為家長，一定要注意的是，如果孩子的牙齒松動了，要及時帶孩子到醫(yī)院檢查是否是疾病原因等造成的。

孩子幾歲開始換牙

兒童從6歲左右到12歲期間，乳牙會陸續(xù)發(fā)生理性自動脫落，到12歲左右就會全部被恒牙替代

6歲時，出下兩門牙，同時在第二乳磨牙的后面出第一大磨牙，俗說槽牙，上下左右各一;下兩乳門牙脫落。

7歲時，出上兩門牙，上兩乳門牙脫落。

8歲時，出上下兩側(cè)門牙，上下兩乳側(cè)門牙脫落。

9—10歲時，出下尖牙與第一雙尖牙(上下左右各一)，下乳尖牙與第一乳磨牙(上下左右各一)脫落。

10一ll歲時，出上尖牙，上乳尖牙脫落(左右各一)。

ll一12歲時，出上下第二雙尖牙(左右各一)，上下第三乳磨牙脫落(左右各一)。

兒童換牙過早好嗎

一般兒童第一顆牙齒的脫落時間在6-7歲之間。兒童換牙過早好嗎?兒童出現(xiàn)在4歲前就有牙掉下來，這通常是身體的內(nèi)部原因造成的，也可能只是口腔局部的原因，如代謝紊亂或牙牙周疾病等。

換牙過早通常是由于孩子的牙齒受過外傷(比如牙齒受到磕碰)而脫落，也可能是由于某些口腔疾病(比如牙齒有炎癥、齲壞等)所致。

牙齦炎在兒童中間比較常見，但牙周疾病造成牙骨損傷的非常罕見，所以媽媽需要知道是什么原因造成的乳牙早脫，以保護剩余的乳牙。

因為，它為恒牙的正常生長打好基礎(chǔ)。早期的診斷有利于醫(yī)生采取有效措施，以使恒牙能夠正常萌出和排列。

所以，家長一定要對孩子的換牙時間有所警惕，平時要勤于觀察他們的牙齒情況。

如果發(fā)現(xiàn)孩子乳牙由于齲壞、外傷、牙周病等過早脫落，就應(yīng)該及早就醫(yī)，以免因此導(dǎo)致咬合功能受損，影響到恒牙及頜面部的正常發(fā)育。

如何緩解換牙期的疼痛

牙齒松動脫落的過程一般不疼，但伴隨著乳牙開始脫落，兒童的六齡齒”也就長出來了，這時可能會造成牙齦腫脹，使兒童抱怨牙痛。如果兒童疼痛得比較嚴(yán)重，需要去看牙醫(yī)，由醫(yī)生決定是否需要消炎止痛等。

換牙畢竟需要一個過程，期間，兒童可能會抱怨沒法嚼東西，但即使兒童吃飯不香，也要保證合理均衡的飲食，這時媽媽可以做一些蔬菜湯、肉湯等容易咀嚼吞咽的食物，以保證身體所需，同時，鼓勵兒童堅持刷牙，清潔口腔。

兒童換牙注意事項

1、時刻關(guān)注牙齒發(fā)育情況

要經(jīng)常關(guān)注兒童的乳牙和恒牙的生長情況，定期帶兒童看牙醫(yī)，以便隨時發(fā)現(xiàn)問題，及早解決。

2、養(yǎng)成刷牙的良好習(xí)慣

要每天督促兒童刷牙，夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷，特別是上排牙比較難清潔，最容易導(dǎo)致齲齒。還有六齡磨牙也不容易刷到，因為長在口腔的最里面，要選用兒童專用的牙膏和牙刷，牙刷頭要盡量小一點，要不然伸到最里面的時候兒童容易嘔吐。除了刷牙，兒童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔衛(wèi)生。

3、進(jìn)食有硬度的食物

兒童換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿卜，豆類，玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落，另一方面也有助于通過咀嚼運動牽動面部及眼肌運動，加速血液循環(huán)，促進(jìn)牙床，頜骨和面骨的發(fā)育，既健康又美容。

這一點不光是適用于兒童，不知大家有沒有留意，隨著生活水平的提高，我們吃的食物日趨精細(xì)，其實對于牙齒的健康是不利的，智慧齒(也叫第三磨牙)的退化就是一個例子，所以我們要時不時吃些堅硬耐磨的食物，讓牙齒和口腔及其附近的肌肉得到應(yīng)有的鍛煉。

4、促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收

要加強兒童的鈣質(zhì)吸收，督促寶寶多吃含鈣質(zhì)高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚等等，同時要攝取足夠的維他命C和D，因為這兩種維他命對于鈣質(zhì)的吸收有幫助。

5、避免用口呼吸

要盡量避免兒童睡覺時用口呼吸(通常是由于扁桃體肥大，或者鼻腔疾病引起鼻子呼吸不暢造成)，因為氣流從口腔通過時，上顎受到向上的壓力而不能正常向下發(fā)育，導(dǎo)致上顎向上隆起，上牙弓的左右兩側(cè)隨之變窄，前部向前突出，結(jié)果萌出的門牙不僅向前傾斜，還會排列錯亂，形成豁牙。

6、糾正不良習(xí)慣

要及時糾正兒童的一些不良習(xí)慣，比如吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習(xí)慣都會影響兒童牙齒的生長，導(dǎo)致牙齒變形。

7、保護恒磨牙

要特別保護兒童6歲左右長出的第一顆恒磨牙—六齡磨牙，因為它對整個口腔的牙齒有定位和定高的作用，對兒童頜骨和面部的發(fā)育有很大影響，對于其它恒牙的萌出以及排列整齊與否也起了重要的作用。

8、避免意外導(dǎo)致的牙齒缺失

要經(jīng)常對兒童進(jìn)行安全教育，盡量防止外傷導(dǎo)致牙齒缺失。

一、多吃芹菜等粗纖維食物

韭菜、芹菜等粗纖維食物對美白牙齒很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纖維食物的時候，粗纖維能摩擦牙齒，從而清除牙齒上的殘留食物和滋生在牙齒表面的細(xì)菌，減少蛀牙。

二、多吃富含維生素的食物

一些富含維生素的食物，比如西紅柿、菠菜等對于美白牙齒是非常有效的。維生素C是維護牙齦健康的重要營養(yǎng)素，人體過于缺乏維生素C，會導(dǎo)致牙齦很容易出現(xiàn)問題，比如牙齒松動、牙齦充血等。

三、多食用富含鈣質(zhì)的食物

鈣質(zhì)是牙齒健康必須的物質(zhì)，所以在日常生活中多攝入鈣質(zhì)有利于牙齒的健康美白。奶制品、豆制品都是富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一種很好的鈣來源，而且奶酪中的鈣質(zhì)和磷酸鹽能平衡嘴巴里的酸堿值，減少口腔中細(xì)菌活動滋生的可能，從而減少蛀牙，還能夠增鈣質(zhì)，堅固牙齒。

四、適當(dāng)飲用綠茶

綠茶富含牙齒必須的氟，而氟是美白和堅固牙齒必須的物質(zhì)，很多牙膏中都含有這種物質(zhì)。氟能和牙齒中的磷灰石結(jié)合，從而達(dá)到抗酸防蛀的效果。綠茶除了富含氟，還能清新口氣。

五、蘋果

雖然咀嚼蘋果的嘎吱嘎吱聲可能會令人討厭，但這種水果有益牙齒健康。蘋果的脆勁能增強牙齦的力量，它較高的水含量能增加唾液的分泌量，對引起口臭和牙斑的細(xì)菌群落進(jìn)行分散和中和。

六、發(fā)酵粉

可以暫時性地不用牙膏，嘗試使用這種日常生活中常見的化學(xué)物質(zhì)。小蘇打是一種堿性物質(zhì)，具有漂白牙齒的作用。這種溫和的研磨物質(zhì)能洗刷掉牙齒表面的斑塊和污漬。

上面內(nèi)容介紹了牙齒松動吃什么固齒，這些食物對于固齒是有好的效果的，需要注意的是，患者出現(xiàn)牙齒松動的時候，吃的東西不能太硬，最好做得軟爛一些，另外自己治療期間要注意避免吃辛辣刺激性食物，以免影響到療效，除此外患者要注意自己的口腔衛(wèi)生。

牙齒松動怎么矯正

1、咨詢醫(yī)生

制定矯正方案。詢價(普通牙套和冰晶托槽、舌側(cè)隱形矯正器等因材質(zhì)和美觀度不同，價格差別較大)等相關(guān)事項。

最好是多咨詢幾家，對比一下，一般來說正規(guī)的醫(yī)院比較有質(zhì)量保證)，如果經(jīng)濟條件許可又愛美可選擇透明的(透明指的是粘在牙齒上的托槽，但是上面的鋼絲近看還是可以看見的,如果咨詢醫(yī)生時帶上自己牙齒的X光片去是比較有用的。

2、拍片

拍X光牙齒及頭部骨頭照片。目的是為了看你的牙齒及骨骼發(fā)展方向等。以利于以后制定準(zhǔn)確的矯正方法。

3、制模

用一種快速定型的膠劑放到你牙齒，咬1—2分鐘就可以取出，成為你的牙齒的模型。備用，也是為了以后矯正對比方便。

4、拍照片

醫(yī)生在矯正之間給你拍各角度的牙齒照片，備用，也是為了日后對比。(唯一難堪的是還有個護士把你嘴巴給撐開，把那么丑的牙齒毫無保留的暴露出來，在眾目睽睽之下，還叫你開心的笑。不過等你做完牙套以后，跟醫(yī)生拿回來，到時候就是天壤之別，應(yīng)該是自信心飆升之時了)

5、拔牙

按照醫(yī)生制定的方案，分批次的拔完牙，一般的人大概需要拔4個左右牙齒，部分特殊的，比如智齒多的，牙齒過于密集的也有拔8個左右。(有的人則不需要拔，僅磨牙就可以了)這個之間如果有蛀牙什么的就會先補好，有牙結(jié)石的也會先洗牙。

(拔牙的目的是為了空出空間，來給那些因牙齒擁擠導(dǎo)致不整齊的牙齒規(guī)位，至于拔牙的縫隙到時候會合攏，這個交給醫(yī)生，所以不要盲目的問醫(yī)生，是不是要把拔掉的空隙鑲上假牙，要假牙的話直接去烤瓷不更快，還受這個罪啊)

6、分牙

有的分牙是在拔牙時候同時進(jìn)行的，有的則是在拔牙后進(jìn)行，用分牙圈套在上下左右的大牙之間，一般需要分1個禮拜左右。

目的是為了使牙齒移出一點空隙，好在戴牙套的時候能夠放進(jìn)固定牙套的鋼圈。分牙一般來說會有點酸軟無力，上下牙齒碰到會有點痛哦!

7、上牙套

分牙完一般就可以直接上3M牙套了。牙科主助理或正畸醫(yī)師會將你的牙齒弄干，并對它們進(jìn)行"蝕刻"。蝕刻可對你牙齒的表面進(jìn)行處理，以便添加粘結(jié)材料來固定牙套。然后將牙套結(jié)扎在你的牙齒上。

高強度的等離子光線隨后快速地射到牙套表面，用來完成粘結(jié)。弓絲被結(jié)扎在牙套上(除非你戴的是3M自鎖托槽)。好了!全都完成了!每排牙齒需要花1小時，因此如果你要戴全套牙套，就需要花2小時。

(當(dāng)然自鎖牙套或是粘結(jié)劑預(yù)置牙套會加速這個過程)(剛上牙套有點磨嘴，第一個星期可能會有點酸軟，以后就好了。如果有口腔潰瘍，可以晚上睡覺前噴桂林西瓜霜，補充點維生素B、鋅等。

磨嘴的地方可用咬過的口香糖粘一下。牙醫(yī)們一般不建議吃口香糖，怕粘，所以辦法自己想，呵呵!)

8、復(fù)診

一般是一個月復(fù)診一次。具體時間醫(yī)生會與你商量。(復(fù)診一般情況就是給你加力，好讓牙齒快點移動。所以復(fù)診的第一個星期，可能會有點酸軟，以后就好了。)

9、上橡皮筋

一般來說，牙齒的排齊會因本身的牙齒移動快慢和醫(yī)生的技術(shù)各方面因素而不同。一般1個月左右就會看的出來一些變化，而6個月左右就基本會排齊了。

排齊以后就是收牙縫，收拔牙的縫隙，就需要皮筋的幫忙。皮筋在吃飯的時候是要摘下來。據(jù)說皮筋的效果是非常神奇的。

對乳牙期、替牙期側(cè)貌不佳的兒童錯合患者，如下頜后縮，前牙反合等，采用功能矯治器可獲得良好的療效。

牙齒矯正多少時間恢復(fù)?以下幾個因素很重要

1、牙齒矯正的復(fù)雜程度

如果你只是牙齒牙列不整齊,或者是比較輕微的地包天,還沒有導(dǎo)致嚴(yán)重的牙頜面畸形,比如上頜前突,上頜后縮,下頜前突,下頜后縮等情況。

那么一般,兒童牙齒矯正的時間在1年到1年半左右,成人矯正的時間在1年半到3年左右,若單純的矯正不能解決時,就需要通過外科手術(shù)和正畸聯(lián)合矯治的方法,那么牙齒矯正的時間可能要長達(dá)5年。

2、牙齒矯正時的護理

再做牙齒矯正的時候,有很多事情是需要特別注意的。比如做牙齒矯正的時候,吃東西比較困難,那么就不能吃:

(1)會引起牙齒矯正器損壞的食物,比如排骨、湯骨之類的大家伙,如果碰壞了牙齒矯正器,那么修復(fù)的話就需要多跑一次醫(yī)院,也就要耽誤一些牙齒矯正的時間了。

(2)會卡進(jìn)、嵌塞在牙齒矯正器里面的食物,比如纖維質(zhì)較多的蔬菜、容易粘附的糖果等,這些食物吃完后,如果不仔細(xì)的清潔牙齒,很容易導(dǎo)致齲齒的發(fā)生,自然就要影響到牙齒矯正的時間。

(3)、牙齒矯正后的保持

牙齒矯正器拆掉之后,并不是萬事大吉了,還要戴上一段時間的保持器,兒童佩戴保持器的時間在6個月到1年,成人佩戴保持器的時間約在1年到2年,有些人甚至需要終身佩戴。

如果沒有好好的佩戴保持器,矯正過來的牙齒可是會原形畢露的,如果牙齒矯正出現(xiàn)了復(fù)發(fā),那么輕微的可以重新調(diào)整,可能要多增加幾個月到一年的矯正時間,嚴(yán)重的話就要重頭來過了。

牙齒矯正多長時間恢復(fù)

1、兒童牙齒矯正多長時間

兒童牙齒矯正,由于處在牙齒矯正的黃金年齡,所以時間都不需要很長。如果孩子只是有個別的牙齒不整齊,那么矯正起來所需的時間更短。一般兒童矯正牙齒的時間,在1年半左右,矯正完后需要佩戴6個月到1年左右的保持器。

2、成人牙齒矯正多長時間

成人牙齒矯正由于矯正難度較大、矯正后遺癥較多、矯正后比較容易復(fù)發(fā),所以也需要更長的時間。

一般成人牙齒矯正都需要2年左右,有些朋友需要3年到5年,才能走完牙齒矯正的慢慢長路。矯正完后,需要佩戴保持器1年以上。(前一年白天、晚上都要佩戴,只在吃飯、進(jìn)食的時候取下,后一年只在晚上睡覺時佩戴)

牙齒松動會引發(fā)什么

發(fā)病原因

牙齒松動可由多種原因引起。主要由兩大方面的原因，一是牙根周圍組織的改變，二是牙根本身的吸收變短。

牙根周圍組織改變

1.慢性進(jìn)展性的牙齒松動多由于牙周炎引起，這種松動多不伴有牙齒明顯的疼痛不適，多會有咬物無力的癥狀。

需要引起大家重視的是，我國的多數(shù)成年人，尤其是35歲以上的成年人患有慢性牙周炎。

牙齒是靠牙根周圍的骨組織和軟組織包繞連接支持才能穩(wěn)定地存在于口腔內(nèi)的固定位置并發(fā)揮功能。

慢性牙周炎是一種慢性進(jìn)行性的疾病，主要是牙周支持組織的慢性炎癥，在疾病的早期并不引起牙齒松動。

但隨著疾病的進(jìn)展，包繞牙根的牙槽骨發(fā)生慢性吸收，當(dāng)吸收的程度超過牙根長度的1/2時，牙齒的支持力量減弱，會使牙齒的松動度增大。

可以理解的是，后牙多有多個牙根，包繞牙根的牙周支持組織也更多，前牙多是單根的，所以在牙槽骨吸收到相同的程度時，前牙多比后牙更加松動。

另外，不容忽視的是，除慢性牙周炎外，侵襲性牙周炎也是一種特殊類型的牙周炎，患有侵襲性牙周炎的病人多在比較年輕時即出現(xiàn)了牙齒松動的癥狀，程度更重，進(jìn)展更快，多在青春期或20歲左右發(fā)病，女性比男性更易發(fā)病。

2.如果牙齒的咬合狀況不良，或有夜磨牙、緊咬牙的不良習(xí)慣，對牙齒的咬合造成了創(chuàng)傷，長期也會造成牙齒的松動。

是不是因為咬合造成的創(chuàng)傷，還需要由口腔科大夫的專業(yè)檢查來確定。同時需要注意的是，如果本身患有牙周炎的人，對咬合創(chuàng)傷也更加敏感，對相同的咬合創(chuàng)傷造成牙齒松動的程度也更加嚴(yán)重。