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內(nèi)心安祥才是真正的幸福

 歐陽(yáng)逸人 2020-03-14

    一個(gè)人活在世上,根本的目的是追求幸福。到底什么是真正的幸福?幸福,是人們向往追求的精神與物質(zhì)結(jié)合的東西,人們?cè)诘玫叫腋:?/span>,還會(huì)不停地追求更高層次的幸福。所以只能說,幸福是人們追求和向往的境界。人渴望幸福,并追求幸福,但人們往往忽略了幸福人,不管物質(zhì)生活充實(shí)或貧乏,只要心里非常安詳,就是最真的幸福。不管他是處在什么樣的地位,過著什么樣的生活,如果心里紊亂不安,這種生活就無異是對(duì)生命的一種煎熬。

歲月靜好,安然若素。這種讓人沉醉的狀態(tài),就是安詳。安詳,從容淡定,穩(wěn)妥安寧。心中有內(nèi)涵,生活得平靜,不存在迷茫的心情或不良情緒。這是一個(gè)人真實(shí)幸福的標(biāo)志。人生在世,要努力把自己歷練得清寧恬靜,淡定從容,克己修養(yǎng),追求并達(dá)到內(nèi)心安詳。如此境界才能安安穩(wěn)穩(wěn)的、清清靜靜地享受人生的美好,享受生活帶來的優(yōu)越感、幸福感。

人活一世,有多少艱辛坎坷,多少委屈無奈,許許多多的磨難是多么不盡如人意。若能夠?qū)崿F(xiàn)歲月靜好,絕不會(huì)輕松的實(shí)現(xiàn)。因?yàn)樗恢皇且环N生活狀態(tài),更是一種心靈境界。世界紛繁,人心難安。很多事情,會(huì)讓我們勞心分神,憂慮煩惱,不得安寧。所以,做人只要懂得品味反思,只要用心感悟,就會(huì)明白這樣一個(gè)道理,人生的經(jīng)歷都是過眼云煙,一切都會(huì)隨著時(shí)空的變換而改變。做人講求修養(yǎng),修養(yǎng)的追求就是做一個(gè)內(nèi)心安詳?shù)娜?。一個(gè)內(nèi)心安詳?shù)娜耍艜?huì)擁有更多的快樂,更加美好的人生

內(nèi)心安詳?shù)那疤崾悄筒蛔〖拍?。寂寞,是享受自己和自己?dú)處的自獨(dú);是遠(yuǎn)離喧囂除去浮躁的自得;是醒悟升華初心的自己。有人因獨(dú)守寂寞而不安,有人因不堪寂寞而迷失,有人因耐不住寂寞而墮落,有人因不甘于寂寞而失去自我。生命中,沒有人能夠擺脫寂寞。寂寞使空虛的人孤苦,寂寞使淺薄的人浮躁,寂寞使睿智的人深刻。都說熱鬧慣了的人是享不了清福的。但可是,比起那些混跡于高樓大廈穿梭的人,比起那些渾身充滿化學(xué)氣息的人,比起那些燈紅酒綠下喧囂胡侃的人,耐得住寂寞此時(shí)一分清福。安詳屬于強(qiáng)者,心急驕躁流露幼稚;安詳屬于智者,氣急敗壞顯得可笑;安詳屬于信心,吵鬧不安缺少底氣。人生在世,焦慮、急躁、怨憤,無奈的時(shí)候多,而安寧、平靜、沉著、穩(wěn)定的時(shí)候少。

人生到了一定階段,已經(jīng)不再是激情燃燒,荷爾蒙旺盛的年齡,站在生活的一端,看著周圍的一切,冷眼欣賞旁觀,總會(huì)發(fā)現(xiàn)很多有意思的事。形形色色的人,帶著自以為的光環(huán)和錢的“香氣”,混跡于人堆里,帶著一顆浮躁的心,去敷衍茍合,去迎合媚笑,去張揚(yáng)招搖,去評(píng)判吐槽。若是不這么做,就會(huì)讓自己孤立,如果是這么做了,沒有意義,違背初心。所以,要想內(nèi)心安詳,就要是對(duì)任何事情都有自己獨(dú)特的情節(jié),堅(jiān)決不吃的東西,堅(jiān)決不參與的活動(dòng),堅(jiān)決不能讓人觸碰的底線,這些要把握得住這是蠻困難的。生活不是所有情況都要我們自己講和,有時(shí)候拒絕,給自己心里一個(gè)交代,也好。

人生平心靜氣,過好自己的日子很重要。每一個(gè)人,心里都有一個(gè)地方,安放自己的靈魂和生活,我希望自己始終能把它建筑好,打理好。人生路上,最重要的是成熟,成熟的人才能有一顆安詳?shù)男?。不要以為有了別人夸獎(jiǎng)了就了不起;不要以為生活會(huì)一帆風(fēng)順平平安安,不要以為有了名聲就有了尊重;不要以為有了成就就有了幸福。安詳屬于強(qiáng)者,自傲驕躁是幼稚的表現(xiàn)。安詳屬于智者,氣急敗壞顯得可笑。安詳屬于信心,不安是缺少底氣。人可以窮,心不能窮。心里的能源,取之不盡;人可以身上有病,心不能有病。心里的健康,用之不竭。心胸,要能容納不喜歡的人;做人,須具備謙虛卑下的心。世事隨緣不是隨波逐流,而是珍惜當(dāng)下;當(dāng)下不在他方凈土,而是內(nèi)心感受。

人如何才能活得安詳?萬(wàn)物靜觀皆自得,世事“動(dòng)觀”亦相宜。春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪,若無閑事掛心頭,便是人間好時(shí)節(jié)。人生,內(nèi)心寧?kù)o安詳很重要。平時(shí),多想想自己的缺點(diǎn),多感恩別人的好處。不要越分析自己越對(duì),不要老是覺得旁人對(duì)不起自己,那樣的話,怎能夠活的開心快樂?不管我們是不是有一點(diǎn)點(diǎn)兒“了不起”,但一定要弄清楚,我們與眾人差別不會(huì)很大,生理構(gòu)造和功能與常人無異,生活習(xí)性和活的方式與別人無異,喜怒好惡和本質(zhì)追求與常人無異。人們把我們當(dāng)成普通人看,是福氣,我們把別人看成一樣的人,是我們成熟。越裝模作樣就越顯得可笑了。

我們每個(gè)人基本上都是在平平常常中生活。活著最重的目的是追求內(nèi)心安詳。追求內(nèi)心安詳,就要把握好大腦皮層興奮作用與抑制作用的調(diào)劑,該玩就玩,該放就放,該清靜就清靜,該享樂就享樂;追求內(nèi)心安詳,就要學(xué)得幽默一點(diǎn),允許旁人開自己的玩笑,也要懂得自嘲解嘲;追求內(nèi)心安詳,就要學(xué)會(huì)放松,學(xué)會(huì)從容,放松了從容了才好選擇;追求內(nèi)心安詳,就要做到大事清楚,小事糊涂,看透不要說透,過去了的事就過去了;追求內(nèi)心安詳,就要學(xué)會(huì)忘記,如果只會(huì)入心不會(huì)忘記,只會(huì)計(jì)算不會(huì)寬容,只會(huì)精明不會(huì)糊涂,只會(huì)貪占不會(huì)吃虧,內(nèi)心就不會(huì)安詳;追求內(nèi)心安詳,就要多有幾個(gè)“世界”,多有幾分興趣,瀟灑一點(diǎn),淡然一點(diǎn),可以惜陰如金,可以閑適如土??傊?,人活著要懂得失之桑榆,得之東隅;只要尊重客觀規(guī)律,懂得快樂自己,就會(huì)內(nèi)心安詳。

一個(gè)內(nèi)心安詳?shù)娜耍潜3株?yáng)光心態(tài),積極面對(duì)人生的人。人生就似一本書,等到讀懂時(shí),心境開闊,凡事種種都已淡然于心。書無好壞對(duì)錯(cuò),只有優(yōu)劣之別,概因其書是自我心得,自編自讀之物,悟得多時(shí),書中有物,可圈可點(diǎn);悟得少時(shí),可就無韻味可言了。生活有進(jìn)有退,輸什么也不能輸了心情。這世上,有時(shí)笑笑人家,有時(shí)給別人笑笑自己,放輕松,給自己快樂,也給別人快樂。人生一世,活的就是一種精神。我們要適時(shí)地給心靈放個(gè)假。真正的追求是,擁有一副健康的身體,養(yǎng)成一種良好的心態(tài),過著一種從容安適的生活。

一個(gè)內(nèi)心安詳?shù)娜?,是看淡名利,熱愛生活的人?span style="letter-spacing: 0;;background: rgb(255, 255, 255)">人生短暫,很多事情,會(huì)讓我們分神,煩惱,睡不著覺。但是,不管什么事情,最終都會(huì)有個(gè)解決之道。世間所有的煩惱,都是過眼云煙而已。一個(gè)內(nèi)心安詳?shù)娜耍瑫?huì)擁有如意吉祥的人生。人生歲月轉(zhuǎn)眼空,該得的跑不了,不該得的不必強(qiáng)求。所以,名利并非是最重要的東西,而淡泊明志,寧?kù)o致遠(yuǎn),才是內(nèi)心深處的一條河流。在這條河流的兩邊,荷花盛開,稻穗飄香,于是,他們內(nèi)心變得無比淡然,無比地自在。

一個(gè)內(nèi)心安詳?shù)娜?,是有品味有修養(yǎng)的人。他們一般不輕易動(dòng)怒。即使在遇到挫折打擊的時(shí)候,他們也會(huì)表現(xiàn)出沉穩(wěn)的心理素質(zhì),懂得用自己的冷靜和睿智來處理突發(fā)事件。這樣的人,能夠做到制怒制躁,為人處世不會(huì)情緒化,而且,從容不迫,比較淡定,即使在自己陷入生活的危機(jī)中的時(shí)候,他們依然懂得用沉默,用自己的努力,去打開生活的枷鎖,從而重新獲得生活的新生機(jī)。這樣的人,一定會(huì)有一個(gè)好的結(jié)果,也往往是一個(gè)人生成功之人。

一個(gè)內(nèi)心安詳?shù)娜耍怯凶约荷钭非蟮娜?。他們喜歡安靜,喜歡讀書,喜歡美食,喜歡游玩,喜歡瀟灑而優(yōu)雅的日子,喜歡粗茶淡飯的生活,喜歡寧?kù)o和閑適的生活。絕不會(huì)輕易動(dòng)怒,陷入無謂的紛爭(zhēng)之中。他們能把握生活的本質(zhì),順其自然,與人為善,在淡淡靜靜的日子里,過著與世無爭(zhēng)的日子。所以,他們會(huì)比一般人更有滋味,更有快樂,更加自在。所以,唯有內(nèi)心的安詳,才是禪者所尋覓和追求的境界。耕云先生說:安詳是永不枯竭的幸福泉源。人生若內(nèi)心不安,幸福便無從建立。人若能生活在安詳?shù)男膽B(tài)里,就擁有了永不枯竭的幸福泉源,幸福就會(huì)永遠(yuǎn)追隨著你。

內(nèi)心安詳是一種達(dá)觀,是一種榮辱不驚的心態(tài)。宋代文學(xué)家蘇東坡具有“萬(wàn)象皆空幻,達(dá)人須達(dá)觀”的曠達(dá)胸懷,以心直口快的個(gè)性,能屢遭坎坷而保持快樂,是與他的“無故加之而不怒,猝然臨之而不驚”的生存哲學(xué)分不開的,沒有“一蓑煙雨任平生”的放達(dá),又怎能有“也無風(fēng)雨也無情”的境界?!皳P(yáng)州八怪”之一的鄭燮,人們習(xí)慣地叫他鄭板橋。他當(dāng)上了縣令,剛直不阿、豁達(dá)開朗、清正廉潔,終因得罪貪贓枉法的官員和豪紳被去職。免職回到揚(yáng)州,心中平靜如水,每每漫步于一方凈土之上,盡情享受充滿靈性的大自然,從中感受內(nèi)心的愜意和安詳,體悟生命的真實(shí),生活的樂趣。這種曠達(dá)超然、不為物欲所累的人生態(tài)度,正是因他真正悟透了“不患得,斯無失”的人生真諦。所以,他一生生活得無拘無束,清心自在,愜意安樂。

做人一定要擺正自己的位置,知道人生潮起潮落的規(guī)律,始終擁有平和的心態(tài),不丟失自己謙虛謹(jǐn)慎和努力勤奮的本色。順境時(shí)能夠正確對(duì)待別人的贊譽(yù),逆境時(shí)能夠冷靜看待別人的毀謗。這樣,才能安然度過人生的困難境地。不要身處順境就張狂傲慢,得忘忘形,一旦身處逆境就情緒低落,萬(wàn)念俱灰。內(nèi)心安詳是真實(shí)的幸福。與人爭(zhēng)名份利益,不如守拙歸田園的恬淡輕松;與人比高低貴賤,不如低調(diào)獨(dú)處的豁達(dá)明朗。人對(duì)于生死、得失、榮辱、富貴、貧賤等等,不要看得過重,要學(xué)會(huì)克制自己,把控人性的缺點(diǎn),豁達(dá)的對(duì)待生活。

人生在歷盡風(fēng)風(fēng)雨雨、坎坎坷坷之后,當(dāng)內(nèi)心安詳時(shí),才會(huì)獲得充實(shí)、豐盈、自由、純凈的心靈,才會(huì)祛除浮躁,沒有煩亂,沒有郁悶,沒有苦鬧。安詳是最美好的生活狀態(tài);安詳是最高的生命價(jià)值;安詳是最崇高的人生境界;安詳是永不枯竭的幸福源泉。懂得笑看得失,淡觀榮辱的人,才是內(nèi)心安詳?shù)闹钦摺H松?,若能夠仰俯無愧,活得踏實(shí),寧?kù)o淡泊,內(nèi)心安詳,才是人生真實(shí)的幸福。

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