蝦仁燒冬瓜 食材 海蝦、冬瓜、蠔油、蔥、鹽、姜、料酒、胡椒粉、淀粉。 做法 1、海蝦去殼,去蝦線,洗凈;冬瓜去皮切厚點的片。 2、蝦仁里加胡椒粉、料酒、淀粉抓勻,腌制十來分鐘。 3、鍋燒熱,油溫?zé)釙r下蝦仁,翻炒至蝦仁變色,盛出備用。 4、鍋重新注油燒熱,爆香蔥姜,下冬瓜。 5、翻炒兩三分鐘后倒入炒過的蝦仁。 6、加蠔油,翻炒均勻,加小半碗清水,燒四五分鐘。 7、加鹽調(diào)味,加水淀粉勾芡即可。 紅燒開胃蝦 用料:黑虎蝦500克、老干媽辣豆豉1大勺 輔料:大蔥半棵、大蒜4瓣、姜1塊、醬油2勺、醋3勺、白糖20克、鹽1克、涼水適量、油適量 做法 1.黑虎蝦背部剪開,挑去沙線,沖洗干凈; 2.大蒜拍碎剁末,大蔥切末,姜切末; 3.調(diào)一個碗汁:醬油、醋、白糖、鹽、適量涼水同入一碗,混合均勻后可以嘗一嘗,味道滿意了就可以;這個口味完全隨個人,多點少點都可以,成品的味道會比碗汁要重一些; 4.碗汁、蔥姜蒜末,老干媽辣豆豉一并準備好,進鍋后快速翻炒時就不會手忙腳亂了; 5.不粘炒鍋中倒少許油,將蔥姜蒜末煸炒出香味兒; 6.將開背蝦倒入鍋中,大火翻炒變紅色; 7.將碗汁淋入鍋中,使蝦都浸在湯汁中,充分入味,兩分鐘后出鍋,想要個樣子就擺盤,著急吃就直接倒入盤中,撒少許香菜或者香蔥末,紅綠相間更加誘人。 菠菜涼粉 所需食材:菠菜,豌豆淀粉,水 做法: 1.菠菜擇洗凈后放沸水中焯熟,撈出過涼后攥干水分,切成小段。 2.切好的菠菜加清水,放料理機打成汁。水的量也是根據(jù)需要加就可以。 3.將菠菜汁過濾一下,只留下汁。 4.取一份豌豆淀粉,再用等量的一份水倒入淀粉用,攪拌均勻。這里沒有具體用量,只要記住用同一個容器量淀粉和水就可以。 5.鍋中放入7份菠菜汁,然后把攪拌好的豌豆淀粉水倒入鍋中攪勻。小火加熱,邊加熱邊不停地攪拌。直至淀粉水變稠趨于透明,關(guān)火。 6.趁熱將淀粉糊倒入容器中,放冰箱冷藏1個小時以上,凝固就可以取出了。 7.取出做好的菠菜涼粉,切成大小均勻的塊,倒入調(diào)料汁,拌勻就可以嘍。 炒海瓜子 材料:海瓜子450g,油1/2湯匙。 調(diào)味:(A)蒜末1湯匙,姜末1茶匙,蔥末2湯匙,辣椒末1湯匙。 (B)醬油2湯匙,酒,黑醋各1湯匙。 做法: 1.將海瓜子浸鹽水中使其吐盡沙。 2.在煎碟中加油1/2湯匙及調(diào)味(A)高火2分鐘,再加入海瓜子及調(diào)味(B),續(xù)加熱5分鐘(中途需攪拌),取出即可食用。 |
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