不知道大家有沒有這樣的切身體會：自己有一件很久用不到的東西，比如發(fā)卡、衣服、一本書或是一支筆，甚至你曾經(jīng)都有想扔掉它的沖動，可突然有一天你發(fā)現(xiàn)它找不到或是丟了，你有沒有覺得很可惜，甚至覺得它還有很多用處？

今天我們就來講一個心理效應(yīng)叫做——“損失厭惡”。別小看這個心理學(xué)效應(yīng)，它在挽回中可以發(fā)揮巨大能量！

“損失厭惡”心理效應(yīng)

對于“損失厭惡”，先來做幾個實驗，來幫助我們更好地理解它：

第一個場景：我給你一個蘋果。

第二個場景：我給你兩個蘋果，然后我再向你要回來一個。

請問，你更喜歡哪一個場景？

我想多數(shù)人的答案是第一個，而不喜歡第二個場景。這個實驗兩個場景的結(jié)果都是一樣的，你都只得到了一個蘋果，但是在第二個場景中，因為得而復(fù)失，損失了一個蘋果，這嚴重影響并拉低了你獲得一個蘋果的幸福感。

科學(xué)家曾進行過一個有趣的實驗：準(zhǔn)備了一批深受學(xué)生歡迎、印有?；盏目Х缺?。有一半實驗參與者被贈與咖啡杯，另一半?yún)⑴c者則被要求競價購買這些杯子。通過反復(fù)試驗，研究者發(fā)現(xiàn)，擁有杯子的人普遍存在一種惜售心理，他們開出的售價往往是競價者的兩倍。

看到這里，你得到了什么啟發(fā)？

沒錯，“損失厭惡”是指人們面對同樣數(shù)量的收益和損失時，認為損失更加令他們難以忍受。同量的損失帶來的負效用為同量收益的正效用的2.5倍。簡單來說就是失去比得到更痛苦，比如我給你500塊錢卻難以彌補你丟了500塊錢的傷痛。

這就是人性的特點，運用到感情上就是他找一個6分的新歡也無法彌補損失一個6分的你來得痛，可能要找一個8分的人才能彌補他心中的遺憾，這還不涉及他的投資時間、投資精力、投資情感、金錢投資等，如果算上，則投資成本會更高。

所以，利用“損失厭惡”，哪怕你是他真的已經(jīng)不愛了的人，但突然讓他覺得自己失去了一個本來愛自己的人，他也會沮喪和痛苦，從而激發(fā)他想挽回你的心理。

反撤技巧

今天要教給大家的一個高段位情感挽回技巧——反撤技巧。

當(dāng)對方提出分手后，你需要這么做：

第一個階段進行討好策略（是的，你沒看錯），然后突然進入第二個階段——“后撤”表示放棄，從而激發(fā)起對方“損失厭惡”的心理，變被動為主動，變低位為高位。

你可以簡單地理解為，剛分手的時候表現(xiàn)出不舍、道歉、哀求和癡情，然后突然讓他覺得你死心了，放棄了。

沒錯，這和很多網(wǎng)上廣為流傳的挽回方法完全不同，很多情感專家都一直在反對分手之后去糾纏、去討好對方。但很多時候，當(dāng)我們開始醒悟時，其實我們已經(jīng)糾纏和討好對方很久了，而且對方已經(jīng)明顯表現(xiàn)出厭煩和討厭你了，這個時候利用反撤，可以迅速止損，停止對方對你的負面情感。

這個策略可以有效地終止對方的討厭情緒，我經(jīng)歷大量的案例證明，這個策略是有效的！

你自然想問我，“反撤技巧”的原理是什么？

人都會高看自己，喜歡被肯定，害怕被否定，越被否定就越想贏得肯定（他提分手否定你，你就越不甘心想刷存在感證明自己是對的）。但反過來利用“損失厭惡”，就是停止投資，忽視他的否定，接受分手并及時抽身，抽身意味著收回之前對他的肯定（喜歡）并否定他。

那么根據(jù)“賭徒心理”就會引導(dǎo)他投資，他會想你是真放下了還是假裝放下了，先自我懷疑，一懷疑就不安，一不安就猜測，一猜測就試探，一試探就投資，一投資你的價值就提升了，尤其在你糾纏之后，這種反差更大。

價值提升后就像拋出去的跌價股票上漲了，他自然會反向地抓緊你。這就是一環(huán)套一環(huán)，按這個節(jié)奏發(fā)展下去，還怕他不回來？

反撤技巧之注意事項

反撤中也有一定的注意事項，希望引起大家注意。

1、堅持

反撤一旦開始，記得一定要貫穿到底，不能一面說放下了，一面表現(xiàn)得你還喜歡他的樣子。而且你要沉住氣，不能反撤沒幾天，看對方?jīng)]反應(yīng)就馬上焦慮起來著急去聯(lián)系，這樣就等于宣告失敗了。

2、果斷

當(dāng)時機合適，準(zhǔn)備后撤時候，不能拖泥帶水，不能今天猶猶豫豫或者沒事還聊聊，必須停止一切的聯(lián)系行為。

3、迎接試探

一般來說，當(dāng)你采取反撤策略，如果一切得當(dāng)，對方很可能會反過頭來測試你，試探你是不是真的放下了，比如他會找個借口突然喊你幫忙，或者表現(xiàn)得其實他心里還是喜歡你。但這個時候，你一定不要被各種假象蒙蔽，要堅持到底，才能順利通過他的測試。

很多人止步于對方的測試，被對方的試探給漏了馬腳，原形畢露，甚至反撲，那么這就又回到了原點，也加大了挽回的代價。

4、強化

在通過測試之后，他會更加關(guān)注你，也會開始懷疑自己當(dāng)初分手的決定是不是錯的。這時，你一定要表現(xiàn)出你確實已經(jīng)放下了，并且過得很好。

通過強化你已經(jīng)走出失戀的陰影來刺激他，那么他會更加難受，打破他的心理不平衡，成為壓到他的最后一根稻草。之后，他不得不乖乖就范，求你挽回。

其實，兩性關(guān)系本質(zhì)上就是一個博弈的過程，并且令人唏噓的是，當(dāng)你完全專注自我不需要他的認可時，就是你最牛逼最有魅力的時候。

挽回不難，不是付出不夠，而是付出太多。