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命運(yùn)贈送的禮物，早已在暗中標(biāo)好了價格。 01 最近，被稱為“人間嗩吶”的李佳琦，聲量好像小了下去。 先是近兩個月，頻繁請假停播。 再是前段時間，跟他形影不離的小助理付鵬宣布退出直播間，引發(fā)無數(shù)猜疑。 網(wǎng)友紛紛表示，李佳琦狀態(tài)確實(shí)大不如前： “幾天不看李佳琦，嗓子啞了，直播間也沒以前熱鬧了?！?/div> 難怪媒體也質(zhì)疑：李佳琦不行了。 我覺得，李佳琦會走下坡路，一點(diǎn)也不意外。 他的工作節(jié)奏太快了。 每天一個直播，每場幾個小時，推薦十幾甚至幾十款產(chǎn)品。 去年一年365天，他直播了389場，幾乎沒有休息。 李佳琦的焦慮，很能理解，誠如他自己所說： “你休息的時候別人沒休息，他就會比你更好，所以不能讓自己停下來?！?/div> 所以賺錢機(jī)器李佳琦，就這樣瘋狂地連軸轉(zhuǎn)，一刻不歇。 但他的身體，也肉眼可見的垮了下去。 常年無休地說話，讓他患上嚴(yán)重的支氣管炎，一發(fā)作就呼吸困難，身邊人都隨身攜帶他的“救命藥”。 網(wǎng)傳的他高壓工作之后的對比圖，更是瘦到脫相，掩飾不住的憔悴。 航天界有一個著名的海恩法則： “每一起嚴(yán)重事故的背后，必然有29次輕微事故和300起未遂先兆以及1000起事故隱患?！?/div> 努力不是壞事，但一個人一旦努力到失控，翻車、走下坡路，其實(shí)是必然。 人生不宜用力過猛，凡事都應(yīng)量力而行。 02 2019年11月，演員高以翔猝死一事在網(wǎng)上引發(fā)劇烈討論。 他在錄制真人秀節(jié)目過程中摔倒昏厥，經(jīng)兩小時搶救無效后最終宣布心源性猝死。 據(jù)悉，這檔競技類真人秀節(jié)目，經(jīng)常需要錄制到凌晨，并且體能強(qiáng)度相當(dāng)大。 同期參加的嘉賓說，跑吐了、吸氧是日常，就連拳擊冠軍鄒市明等身體素質(zhì)良好的運(yùn)動員，都直呼體力不支。 可是高以翔卻一直在咬牙堅(jiān)持，直到身體突破極限，釀成悲劇。 如果，他知道自己正處于危險邊緣，如果，他在感覺自己實(shí)在堅(jiān)持不下去的時候，說一句放棄。 還會有這樣的悲劇嗎？ 可惜人生永遠(yuǎn)沒有如果。 在追悼高以翔的微博里，有個高贊評論讓我深為觸動： “社會的快節(jié)奏，逼著我們每個人犧牲健康工作，但跟工作相比，身體還是最重要?！?/div> 沒有一份工作，值得你以命相拼。 命沒了，就什么都沒了。 28歲的銷售經(jīng)理李同平，剛提了人生中第一輛新車，他在朋友圈興奮地發(fā)文： “終于娶回家了?！?/div> 可沒想到，三天后，他被發(fā)現(xiàn)猝死在車?yán)?，?dāng)時他正準(zhǔn)備開車去見客戶，離世時車子還沒熄火…… 他再也享受不到他努力奮斗來的一切。 南京網(wǎng)約車劉司機(jī)，每天工作十三四個小時，不敢停歇，不敢懈怠。 他一心只想著給已成家的孩子減輕負(fù)擔(dān)，給家里多存點(diǎn)積蓄。 奮力奔跑的同時，意外卻來得猝不及防，從此再無全家團(tuán)圓的時日。 劉師傅的親戚在面對采訪時感嘆到：“誰都想過體面的生活，但是也要多關(guān)愛自己?！?/div> 是啊，我們總是不管不顧往前飛奔，到一定年紀(jì)才能明白： 原來人生的破產(chǎn)不是千金散盡，而是過度透支自己的健康。 作家馮唐曾說：“身體是老天白白給你的，但不是用來給你糟蹋的。” 好好愛惜自己的身體，才有希望等在前方。 03 曾經(jīng)，華少作為浙江衛(wèi)視的頭牌主持，以短短47秒說350字口播廣告而被譽(yù)為“中國好舌頭”。 意氣風(fēng)發(fā)，風(fēng)光無限。 短短一年內(nèi)，他從清瘦的健康小伙，變成了一臉臃腫的肥胖大叔。 在綜藝節(jié)目《我們長大了》中，華少提及自己這段經(jīng)歷，背后原因令人警醒。 他說自己之所以長胖，是因?yàn)樘α?，沒有良好的飲食和作息習(xí)慣，為了工作，每天都要出去應(yīng)酬。 直到有一次他因肺管破裂突然吐血，才開始認(rèn)真反思生命的意義和價值。 他開始調(diào)節(jié)飲食，重視鍛煉，不再以過度的工作去壓榨自己的健康。 叔本華說，人類能犯的最愚蠢的錯誤，就是用健康去換取身外之物。 人在年輕的時候，總相信生命旺盛，相信來日方長，可以肆意揮霍。 卻不知道命運(yùn)贈送的禮物，早已在暗中標(biāo)好了價格。 你每天拼命工作，夜以繼日地忙碌，以透支身體、犧牲健康為代價換取財富。 你以為這是奮斗，其實(shí)這是一種消耗。 你可以努力，但不要拼命，沒有一份工作，值得你用命去換。 04 作家多麗絲萊辛在《幸存者回憶錄》里寫： “我們浪費(fèi)自己的健康，去贏得個人的財富，然后又浪費(fèi)自己的財富去重建自己的健康。 我們焦慮地憧憬著未來，忘記了眼前的生活，活得既不是為了現(xiàn)在，也不是為了未來?！?/div> 人們之所以容易被焦慮鼓動，是因?yàn)榻箲]背后，藏著一份欲望。 不甘居于人后，于是被欲望驅(qū)趕，追逐到失控，自己卻渾然不覺。 工作是我們最大的底氣，但世上沒有任何一份工作值得你用命去換。 無論任何時候，人都應(yīng)該做自己的主宰。 瘋狂趕超的時候，多問問自己為什么，多告誡自己慢慢來。 張弛有度，收放自如。
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