文丨養(yǎng)氣場(chǎng)，原創(chuàng)，版權(quán)歸本人所有。轉(zhuǎn)載或引用請(qǐng)注明來源。

氣即營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)即氣；氣之道，養(yǎng)天下。

一一《養(yǎng)氣場(chǎng)》

⊙ 2020.06.09

接上文

喜悅之人懂得生活，知道生活的內(nèi)涵，善于發(fā)現(xiàn)生活里的景色、音韻、機(jī)巧，融入生活并享受生活，從生活中得到營(yíng)養(yǎng)，豐盈自己的生存能力。

大自然是有靈性的，天上有靈氣，地上有精氣，聆聽松濤、靜觀風(fēng)雨、仰望星空，都能感受到這些靈氣精氣的存在。

當(dāng)你敞開心扉的時(shí)候，內(nèi)心的靈性就會(huì)與大自然的靈性相融合，靈氣和精氣就會(huì)充盈心田，給心田帶來生氣。

一個(gè)人熱愛大自然，就獲得了欣賞大自然、享受大自然的機(jī)會(huì)。享受生活，首先要從熱愛大自然開始。

心中有景處處是景。心中有了喜悅，看什么都會(huì)是美好的。

心里美美在心境的簡(jiǎn)單，心境簡(jiǎn)單了，就有心思經(jīng)營(yíng)生活；生活簡(jiǎn)單了，就有時(shí)間享受人生。我們要學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，這就需要經(jīng)營(yíng)日子。

人生不易，要懂得自得其樂。

當(dāng)他人追逐名利之際，我只要風(fēng)花雪月，花棚石凳，小坐微醺，曲一首，茗一杯，自得其樂。養(yǎng)養(yǎng)花，種種菜，提筆注神，寫點(diǎn)文字，心中潔凈得如藍(lán)天白云，自有美感油然而生。

其實(shí)這樣是善待了自己，多一分快樂，少一分憂傷；多一分真實(shí)，少一分虛偽；多一分悠閑，少一分忙亂。這四多四少很重要，有了它們就活得心情舒暢。

年紀(jì)大的人完全可以自主地安排好生活，善待自己，這樣便會(huì)內(nèi)心富饒。

知足常樂。

平安是福，知足是幸，清心是祿，寡欲是壽。人之心胸，多欲則窄，寡欲則寬。寧可清貧自樂，不可濁富多憂。受思深處宜先退，得意濃時(shí)便可休。

勢(shì)不可使盡，福不可享盡，便宜不可占盡，聰明不可用盡。滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。

心悅神怡，有著快樂之心者往往會(huì)精神富足。神采奕奕，神清氣爽，這才是真正的富有。