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青少年抑郁癥是一個巨大的市場，抑郁癥、雙相情感障礙等一大類精神類疾病的診斷，造就了一大批“病小孩”。我們不能不說，這是一個時代的悲哀。之所以有這么多抑郁癥病人。與我國經濟高速發(fā)展、網(wǎng)絡發(fā)達、現(xiàn)代人高壓力快節(jié)奏的生活方式，以及學校教育過度追求分數(shù)的高功利化，都有不可分割的關系。

別輕易給孩子貼上抑郁的標簽

抑郁癥存在著一個擴大化診斷的問題，相當一部分孩子出現(xiàn)了厭學、叛逆、頂撞家長的情況，就會被家長拉去精神類?？漆t(yī)院檢查，一旦接受檢查，十有八九會診斷為抑郁癥。從此步入吃藥的旅途，甚至搞不好，一輩子就離不開藥物了。有時，我們過于輕易地給自己的孩子貼上了標簽，于是孩子們便按著標簽去生活。沉溺于疾病，不愿意直視真實的生活。

有時回想一下，我們家長這輩人在青春時代，也經歷過激素水平劇烈變化、迷惘叛逆的時期，在面對真實社會與學校生活的分界嶺的時候，在種種事不如人意的小事件中，我們或多或少都有一些無法排遣的苦悶。但隨著年紀增長，這些煩惱也就在時光中慢慢消解掉了。

青春期就象一條黑暗的隧道，只有我們一個人獨自前行，從兒童世界向成人世界邁進，靠自己摸索著、摸索著，走過漫漫長途。

所以說，有一部分青少年抑郁是被擴大化診斷的，這些不恰當?shù)脑\斷有時甚至為的只是滿足抑郁治療這個市場的需求。現(xiàn)在各種文化機構、親子營、成長營，林林總總，都需要靠這些青少年抑郁群體來生存。還有一些索要高價的所謂的心理大師，承諾能徹底治好孩子、藥到病除，有的家長為此甚至賣了房子去求治，但到頭來全是一句空話罷了。越是說自己能包治百病的，是騙子的機率越大。

別把孩子變成社會邊緣人

但在警惕擴大化診斷的同時，也要防止真的有病不去治療、耽誤孩子的未來，這就需要家長有清醒的判斷力，不要被他人牽著鼻子走。

我曾經遇到一名精神分裂癥患者，由于幼年時期原生家庭的原因，發(fā)生了這個問題，病重的時候，狂躁而無法自控，要去傷害別人，也傷害自己，自己幾個手指就是病重時自己剁了下來。所以，不及時治療的后果是很嚴重的。

但同時，也有一些患者，其實根本沒有那么嚴重，由于家長的過度關注和恐懼，而成了社會邊緣人。

在郁金香的陪伴中心，我看到一位抑郁癥患者，男性，三十幾歲了。由于沒有接觸過社會，看起來才二十幾歲。第一次看到他，就覺得他癥狀很輕的，沒有什么大問題。我問他，你什么時候走??？他說，這里挺好的，是不想離開的意思。他父親說，孩子出去也干不了什么，干個保安，還得家長看著。父親首先是一個預設出來的對孩子不信任的樣子，而孩子病了十多年，又很享受這種在真空罐子里一樣的生活。所以這種家人之間病態(tài)的互動很穩(wěn)定，已經很難打破。就算家長上了一千次課，固有的觀念未曾改變，對孩子的看法不曾改變，那么這個“孩子”社會功能的恢復，依然是很難有起色的。

還有一位精分患者，三十幾歲，戴副眼鏡、很斯文、完全看不出來有問題的樣子。郁金香陪伴中心的孟會長說他相當聰明，背起書來又快又好，講起歷史滔滔不絕的，把一幫人全講傻了?？墒牵?/span>在陪伴中心恢復得很好，但一回到家里，見到媽媽就發(fā)病了。因為媽媽對他的控制是他的病根啊，可媽媽又從不認為自己有問題，不肯改變。

我在郁金香群里見到過很多雙相的病人，都能夠正常工作，或吃藥康復，或通過自我成長康復，都是看起來事業(yè)和工作很厲害的人。社會功能是完全正常的，那為什么還有那么多病人，因為得了一個抑郁癥，一個雙相，就完全變成了社會邊緣人呢？

這也就是我急于寫這篇文章想說的問題，家里有了抑郁癥的孩子，不要把他們變成邊緣人，不要給他們貼上疾病的標簽、過度溺愛，使之繼續(xù)在真空中生活，脫離鮮活的社會。

尤其在孩子剛剛生病的一兩年，是最容易建立一個健康良性的互動的，把他們推向社會，不要脫離社會生活太久。帶病生存，帶藥工作，帶癥狀上學，這都是可以完成的事情。而不是要相反，因為孩子成了病人，就把他嚴密地包裹起來，保護起來。

順其自然，為所當為。對于一個重度抑郁的患者，可能當下最重要的事情是休養(yǎng)生息、藥物治療，有極端行為可以強制入院。但是一定不要把住院休養(yǎng)當成一個長期行為去做。我們家長是很容易形成這種病態(tài)的穩(wěn)定的，從一個嚴厲的極端，走向另一個溺愛的極端，沉浸在對孩子全方位24小時的持續(xù)保護之中。

我相信，絕大部分孩子，只是診斷出有一個抑郁狀態(tài)，意思是他目前情緒低落、甚至有極端想法和行為。但這很可能是一個階段性的表現(xiàn)，我們通過吃藥、看心理醫(yī)生、運動、瑜伽等等各種方法，是可以擺脫的。醫(yī)院的診斷并不是一錘子就把孩子的一生定了。

所以說，不要輕易貼標簽。貼標簽的行為，對孩子有強烈的心理暗示，是在告訴他：我們默許你病了，你可以有一些違反常規(guī)的出格行為。

家長要放平心態(tài)

父母，孩子周邊的家人，一定要有一個穩(wěn)定平和的心態(tài)來對待這件事情。即孩子病了，很痛苦，情緒低落，那我們家長不要被孩子的壞情緒帶走，否則，很容易造成家長和孩子同時抑郁焦慮情況，而周圍家人的這種抑郁和焦慮，對孩子是有百害而無一利。如果家人出現(xiàn)了抑郁焦慮，需要積極主動調整，必要時求助心理醫(yī)生和精神科醫(yī)生。

家長需要反思自己，在對孩子的教養(yǎng)過程中，是否存在著溺愛、包辦、代替孩子等情況，如果有，請停止這些行為和想法，如果之前孩子是在真空中長大的，那么現(xiàn)在請把他放在大自然里，放到風中雨中、讓他慢慢強壯。

當孩子情況很嚴重的時候，是需要果斷放下學業(yè)的。很多家長，當我勸他們給孩子更多空間和自由的時候，常常會聽到這樣的反饋：“哎呀，不上學不行的，下一年就換一個不好的老師了，這個老師很好的。”他們還在繼續(xù)著導致孩子抑郁和焦慮的行為和想法，并且很頑固地聽不進不同意見。當孩子已經面臨生命危險的時侯，可是我們的家長還盯著孩子的學習不放。持續(xù)的壓力和過激的語言，很可能刺激孩子做出過激行為，一旦出現(xiàn)，家長們悔之晚矣。

良好的關系永遠大于內容。首先家長需要和孩子站在同一條戰(zhàn)線上，試著去理解孩子、接納孩子的病態(tài)行為（如黑白顛倒、沉迷網(wǎng)絡游戲、攻擊父母等），直到孩子能夠和你建立良好的關系，兩人達到一個同頻共震，這才有下一步交流的內容。否則，再有用的道理都是毒藥，會被孩子自動屏蔽，甚至適得其反。

家長需要讓孩子做他自己，孩子以前很可能是為了家人高興，才去努力學習，即使忍受著痛苦也堅持上學，偽裝自己很高興。只有當我們開始無條件接納孩子時，才會見到孩子的真面目，當孩子在你面前什么都敢說，不用再偽裝時，那么孩子就離康復就不遠了。

不要再問，為什么是我遇到了這樣的事情？為什么是我的孩子生?。考议L首先要承認：每個人人生來是不同的，對于生活中的感受也完全不同，同樣的刺激性事件，對某一個特定的人，當然結果不同。所以，接受是第一要務，然后去做好當下。

其實精神病患者和天才完全是一線之隔，要做哪一個，既取決于病人的主觀能動性，還取決于家人的社會支持系統(tǒng)。甭管上學與否，先做一個能在社會中自食其力的人，這是我對抑郁癥患者的一個最低祝愿。愿家長們醒悟，能讓孩子們早日回歸社會。