也稱“夏至三庚數(shù)頭伏”，其實就是指每年“夏至”節(jié)氣后的第三個庚日開始入伏。換句話說，每年“夏至”后的第三個庚日就是“三伏天”的第一天?！胺北硎娟帤馐荜枤馑炔胤诘叵碌囊馑?，暑伏，即三伏，是初伏、中伏、末伏的合稱。

按照干支紀(jì)日法，每隔10天為一個庚日。初伏是夏至后第三個庚日開始的，中伏是第四個庚日開始，末伏是立秋后第一個庚日開始的。初伏和末伏固定是10天，中伏可能是10天，也可能是20天。

如果夏至之日是庚日，庚日又剛好踩過了夏至的時間點了，那當(dāng)日也可以算是第一個庚日。不過通常計算都會避開當(dāng)天相隔十日又循回。專業(yè)的一般要計算的指的是節(jié)，不指氣。氣無關(guān)緊要的。夏至是氣，不是節(jié)。

2020年夏至是6月21日，是干支乙未日，第一個庚日是6月26日，第二個庚日是7月6日，第三個庚日是7月16日，即這一天為初伏，第四個庚日是7月26日，即這一天為中伏，8月7日立秋，立秋后的第一個庚日是8月15日，即8月15日是末伏的第一天，所以2020年中伏為20天。

那么干支紀(jì)日是怎樣計算的呢？

很久以前，古代人還沒有農(nóng)歷、公歷，當(dāng)時就有著自己的一套歷法，也就是干支歷。干支歷的時間以甲乙丙丁戊己庚辛壬癸10天干、子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥12地支分別組合而成的，記載這是哪年哪月哪日哪時。其中紀(jì)年、紀(jì)月、紀(jì)時都有歷史考證，而紀(jì)日是最復(fù)雜，尚沒有考證的。只知道從商朝便開始，從春秋時期魯隱公三年二月己巳日起，開始紀(jì)年，第一日為甲子日，第二日為丁丑日，這樣無限循環(huán)下去，從古至今從未停止過。是我國歷史上重要的科學(xué)文化遺產(chǎn)。

而隨著科學(xué)的發(fā)展，電腦的產(chǎn)生，通過電腦計算得出的結(jié)果，大家都可以通過網(wǎng)上或手機、掛歷得知每年每月每日的時間。

有興趣的朋友，可以繼續(xù)看下去。

公元紀(jì)日換算成干支紀(jì)日公式：

T=4S+[S÷4]+5N+[N÷4]+[3×(Y+1)÷5]+R-3

D=8S+[S÷4]+5N+[N÷4]+[3×(Y+1)÷5]+R+7+y

其中 S 是世紀(jì)數(shù)減1，N 是年份后兩位(若為1月、2月則當(dāng)前年份減1)，Y 是月份(若為1月、2月則分別按13、14來計算)，R 是日數(shù)。奇數(shù)月y=0，偶數(shù)月y=6。

T 除以10的余數(shù)是天干，D 除以12的余數(shù)是地支。

計算時帶[ ]的數(shù)表示舍去小數(shù)點后的數(shù)字取整。

例如，查2011年1月18日干支日， 將數(shù)值代入計算公式：

T=4×(21-1)+[(21-1)÷4]+5×(11-1)+[(11-1)÷4]+[3×(13+1)÷5]+18-3=160

除以10 余數(shù)為0，天干的第10位是“癸”。

D=8×(21-1)+[(21-1)÷4]+5×(11-1)+[(11-1)÷4]+[3×(13+1)÷5]+18+7+0=250

除以12 余數(shù)為10，地支的第10位是“酉”。

所以說2011年1月18日是干支日癸酉日。

例如，查2020年7月12日干支日，將數(shù)值代入計算公式：

T=4×(21-1)+[(21-1)÷4]+5×20+[20÷4]+[3×(7+1)÷5]+12-3=203

除以10，余數(shù)為3，天干的第3位是“丙”

D=8×(21-1)+[(21-1)÷4]+5×20+[20÷4]+[3×(7+1)÷5]+12+7+0=293

除以12，余數(shù)為4，地支的第4位是“辰”

所以說2020年7月12日是干支日丙辰日。