想必很多人都知道，我們?nèi)梭w通過流汗的方式來適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)我們的體溫，特別是在炎熱的夏季更是如此。但是，除了在正常情況下我們出汗以外，還有一些情況，明明不該出汗，卻也是汗流不止。這種時(shí)候，對(duì)于這種異?，F(xiàn)象的流汗，我們就需要多多注意了。有關(guān)專家講，身體的哪些部位出現(xiàn)了異常，通過出汗就能判斷出來。
第一：手心、腳心出汗
可能有很多人都有這樣的現(xiàn)象，就是手心腳心經(jīng)常出汗。首先，對(duì)于這個(gè)問題，中醫(yī)專家認(rèn)為，這是血虛造成的。中醫(yī)上講，因?yàn)槠⑽傅氖д{(diào)，對(duì)攝入體內(nèi)的食物進(jìn)行不了很好的運(yùn)化作用，所以就會(huì)造成體內(nèi)濕熱血虛現(xiàn)象的發(fā)生。當(dāng)遇到緊急事件發(fā)生的時(shí)候，因?yàn)榍榫w的激動(dòng)或者是內(nèi)心的恐懼，都很容易引起手心和腳心的出汗。
所以，建議大家在調(diào)節(jié)心態(tài)的同時(shí)，還要每天進(jìn)行腹部的按摩。不要吃生冷的食物，也不要吃過飽。
第二：胸口出汗
如果，你在安靜的時(shí)候胸口經(jīng)常出汗，并且經(jīng)常需要換衣服才能保證胸口干燥的話，有可能是你的脾胃失調(diào)引起的。中醫(yī)上講，當(dāng)脾胃失調(diào)時(shí)，血液循環(huán)會(huì)受到一定的影響，循環(huán)的速度會(huì)變得非常的慢，容易導(dǎo)致體內(nèi)的氧氣在運(yùn)輸?shù)倪^程中發(fā)生淤堵的現(xiàn)象。
所以建議大家要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情，緩解一下壓力，飲食上要多多注意，不要吃太多油膩的東西，適當(dāng)?shù)某砸恍┧卟恕＿@樣的話可以很好的緩解胸口出汗的這個(gè)癥狀。
第三：背部出汗
對(duì)生理知識(shí)有一定了解的人都知道，其實(shí)在我們的背部，汗腺的分布是相當(dāng)少的。如果，有的人背部容易出汗的話，很有可能是身體達(dá)到了極度疲勞的階段?；蛘呤巧眢w太過于虛弱，體內(nèi)的陰陽之氣都不夠充足，不能夠供人體所需。
所以在這種情況下，首先要進(jìn)行食補(bǔ)來把體內(nèi)的陰陽之氣調(diào)節(jié)上去。飲食上不僅要加強(qiáng)營養(yǎng)，并且還要保證充足的睡眠時(shí)間，建議可以在睡前做一做瑜伽，來相應(yīng)地改善一下。
除了以上這些部位出汗外，可能還有的人會(huì)出現(xiàn)其他部位的出汗。比如：鼻子出汗，可能是我們體內(nèi)的肺氣不足，中醫(yī)上講肺氣不足需要進(jìn)行食補(bǔ)來調(diào)理補(bǔ)氣的。換句話說，在西醫(yī)上就是我們經(jīng)常所說的免疫力低下，所以我們一定要增強(qiáng)我們的體力免疫力，來抵御外界病菌的侵襲。
對(duì)于有一些人群來說，還沒有進(jìn)行多少體力活動(dòng)，額頭上就是滿頭的大汗。如果額頭上經(jīng)常出汗的汗的話，大夫說可能就是肝陽太過于旺盛而引起的。建議額頭經(jīng)常出汗的人，在平時(shí)一定不要隨意的發(fā)脾氣，要保持心平氣和，并且還要保持睡眠質(zhì)量的問題，還有睡眠的時(shí)間。另外最好是多喝一些枸杞和玫瑰花泡的茶水，滋陰養(yǎng)肝，達(dá)到清肝的功效。
除此之外，臨床上還有一些常見的疾病還與出汗有著密不可分的聯(lián)系：
1、容易夜里出汗
除了一些失眠盜汗之外，如果經(jīng)常在夜里出汗的話，很有可能是結(jié)核病。首先，我們來了解一下結(jié)核病的癥狀表現(xiàn)：夜里盜汗比較明顯，并且午后會(huì)出現(xiàn)低熱的現(xiàn)象。并且，對(duì)于結(jié)核病這種情況，很多人出汗是不分季節(jié)的，無論春夏秋冬，往往在半夜醒來的時(shí)候，都會(huì)發(fā)現(xiàn)睡衣和被子都被汗水浸透了。其實(shí)，對(duì)于我們大多數(shù)人來說，都知道結(jié)核病是一個(gè)傳染性的疾病，現(xiàn)在在我們國家，結(jié)核病仍然是一個(gè)令人發(fā)愁的一個(gè)疾病。所以，遇到這種情況的時(shí)候，一定要去醫(yī)院及時(shí)去看醫(yī)生。
2、出汗多，伴有頭暈
當(dāng)我們比較饑餓的時(shí)候，或者沒來得及吃飯的時(shí)候，我們可能就會(huì)比較頭暈，并且還會(huì)出現(xiàn)全身出汗的現(xiàn)象。這是因?yàn)槲覀凅w內(nèi)血液中的葡萄糖已經(jīng)不多了，不足以給我們提供充足的能量了。特別是對(duì)于容易低血糖的人群。還有一些不恰當(dāng)使用胰島素的糖尿病患者來說，都會(huì)出現(xiàn)低血糖的情況。那么如果出現(xiàn)全身出汗多，身體控制不住的顫抖，并且還會(huì)有乏力惡心和頭暈的表現(xiàn)，很有可能是低血糖而引發(fā)的，建議趕緊吃一塊糖，來緩解一下癥狀。
身體各部位出汗，都意味著出現(xiàn)了哪些健康問題，你了解清楚了嗎？
