長時間看電視、打電子游戲、使用電腦和手機，對于癲癇病患者來說，過度疲勞、缺少睡眠、過度緊張、驚嚇、發(fā)熱、月經來潮、噪音刺激、強光刺激、連續(xù)部分深大呼吸、劇烈持久的運動、突然停藥等因素，都可能是發(fā)作誘因。

編輯

　精神因素，一個人的情緒也是會影響自身疾病的，情緒緊張、激動、受到驚嚇、用腦過度等，都是容易觸發(fā)的發(fā)作的。

?    發(fā)熱。39℃以上高熱是常見的癲癇誘因之一。尤其兒童癲癇患者神經系統發(fā)育不完全，有時38℃以上中度發(fā)熱，也可能誘發(fā)癲癇發(fā)作。這類患者即使成年后，發(fā)熱仍可能成為一種癲癇誘因。因而癲癇患者應注意預防感冒發(fā)熱疾患。

? 大量的吸煙喝酒、喝含有咖啡因的飲料、總是吃辛辣刺激性的食物等也會誘發(fā)病情發(fā)作。

　生理期可誘發(fā)癲癇發(fā)作。女性癲癇患者一般要在來月經之前或者是在經期注意休息，以及避免情緒的大起大落，在醫(yī)生的指導之下，可以在來月經之前或者是來完月經之后適當的增加藥量，避免發(fā)作。

　那平時我們該怎樣預防癲癇的發(fā)作呢?

　癲癇病人在日常生活中要避免情緒激動和勞累，不要登高、騎車、游泳，不宜在機器旁工作，以免癲癇病發(fā)作時發(fā)生意外。