【位置】

中指及無(wú)名指往下延伸交會(huì)的凹陷處。

（即：在手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間，偏于第3掌骨，握拳屈指時(shí)，中指點(diǎn)于掌心的位置。）

在手掌有兩條比較大的掌紋相交成“人”字形，沿中指中線(xiàn)向手掌方向延伸，經(jīng)過(guò)“人”字相交點(diǎn)的下方區(qū)域，這個(gè)重合的地方就是勞宮穴。

【勞宮穴】 

出《靈樞·本輸》。

屬手厥陰心包經(jīng)。

滎（火）穴。

別名：五里穴、掌中穴、鬼路穴。

【功能作用】

散熱燥濕。提神醒腦、清心安神，助睡眠。

【主治病癥】

昏迷，暈厥，中暑，嘔吐，心痛，心悸，癲狂、癇，口瘡，口臭。中風(fēng)，善怒，發(fā)熱無(wú)汗，兩便帶血，胸脅支滿(mǎn)，黃疸。心絞痛等。

【外勞宮穴】 

出自《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書(shū)》。

在手背側(cè)，第2、3掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后0.5寸。

【位置】  

外勞宮穴在手背側(cè)，第二、三掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后0.5寸。

【作用】

理氣和中，通經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)止痛

【治療】

手背紅腫，手指麻木，落枕，五指不能屈伸，小兒消化不良，頸椎綜合征。落枕，頸椎病，牙痛，五谷不消，腹痛泄瀉，小兒臍風(fēng)，掌指麻痹，五指不能屈伸，手背紅腫疼痛等。 

同身寸法是針灸取穴的比量方法。

出自《千金要方》。

是指以患者本人體表的某些部位，劃定分寸，作為量取穴位的長(zhǎng)度單位。主要有骨度和指寸法兩種，臨床多指后者，如中指同身寸、拇指同身寸、橫指同身寸等。