擱東北,魔性的不止東北話,還有一桌桌熱乎的足夠御寒的東北菜。今天就給大家分享8道最最最饞東北人的8道硬菜,話不多說,上菜咯~ 01.鍋包肉 食材:里脊肉 300g、胡蘿卜 30g、洋蔥 150g、姜 20g、香菜 10g3、土豆淀粉 200g、鹽 3g、老抽 5ml、白醋 10ml、糖 80g 做法步驟: 1.將里脊肉切成約三毫米厚的片狀,胡蘿卜、洋蔥、姜切絲,香菜切段? 2.調(diào)一碗料汁:把鹽、老抽、白醋、糖、15ml開水倒入碗中調(diào)勻 3.土豆淀粉倒入水,調(diào)制成稠而不斷的糊的狀態(tài) 4.鍋中加油燒8成熱,把里脊肉片裹上淀粉糊,放入鍋中炸第一遍,炸至定型即可 5.里脊肉都炸好以后,鍋中油繼續(xù)加熱至9成熱,放入所有的里脊肉復(fù)炸一遍,炸至表面金黃撈出,控油備用 6.鍋中留底油,燒熱以后加入炸好的肉片,然后加入姜絲,胡蘿卜絲,洋蔥絲翻炒。炒勻后加入醬汁,翻炒收汁 7.加入香菜?,翻炒均勻即可出鍋。 02.糖醋里脊 食材:瘦豬里脊 300g、料酒 適量、玉米淀粉 適量、白面粉 適量、鹽 少許、雞蛋 一個、水 少許、番茄沙司 一大勺、油 適量、醋 少許、白糖 2勺; 做法步驟: 1.將里脊肉洗凈切成條,用鹽+料酒+干淀粉腌制半小時。 2.玉米淀粉+白面粉+雞蛋+水調(diào)成浠面糊兒。將肉條放在面糊中,使其充分蘸上面糊兒(掛糊兒) 3.鍋中倒入油,油熱后中小火兒炸掛好糊的里脊肉條,炸制金黃撈出備用 4.鍋中放少許油,待油熱后小火兒,將一炒菜勺的番茄沙司倒入鍋中加一點水熬制,然后放糖和水淀粉及一點兒醋(按個人口味調(diào)整)熬制成濃稠的汁兒后倒入炸好的肉條,翻炒均勻即可盛出 03.咸香酥嫩溜肉段 食材:豬里脊肉 約300g、青椒、紅尖椒、大蔥、姜、蒜、料酒、醬油、淀粉 約30g、面粉 約10g、嫩肉粉、雞蛋 2個、鹽、糖、麻油; 做法步驟: 1.蒜拍碎,蔥切斷,青椒,紅椒洗凈切塊 2.碗內(nèi)放醬油,糖,鹽,少許淀粉和清水調(diào)勻待用 3.里脊肉洗凈切2cm-3cm小塊,放料酒,姜,嫩肉粉,少量鹽抓勻,腌制片刻 4.雞蛋,磕入碗中打散,放面粉,淀粉,少許鹽,少量清水調(diào)成糊狀,放入肉塊包裹均勻 5.起油鍋燒微熱,依次放入肉塊炸至熟透瀝油撈出 6.轉(zhuǎn)大火,將油燒滾,放入肉塊復(fù)炸至金黃瀝油撈出 7.鍋內(nèi)留底油,放蔥,蒜爆香,放入青,紅椒翻炒,放入肉塊,倒入料汁,淋上少許麻油,翻炒上色入味即可 04.東北醬骨頭 食材:骨頭2斤、大料 2個、花椒 一小勺、桂皮 一塊、白糖 適量、大蒜 2瓣、生姜 4片、茴香 一小勺(約3g)香葉 2片 做法步驟: 1.骨頭在沸水里焯一下,去血水,撈出后用溫水洗去浮沫。 2.涼鍋熱油,下排骨翻炒,少許料酒和醬油、白糖,炒出糖色。 3.準(zhǔn)備調(diào)料包:大料2個、花椒一小勺、桂皮一塊、生姜4片、香葉2片,茴香一小勺(約3g),白糖、大蒜2瓣、蔥、東北豆瓣醬30-40g(醬的量可根據(jù)個人口味調(diào)整,但不要太多太咸,否則就不是燉肉了,是腌醬菜了);生抽1湯匙、醬油一湯匙。 4.肉和調(diào)料放進電高壓鍋里,添2小碗熱水。定時25分鐘。沒有高壓鍋的話,就慢火燉吧,味道會更好,當(dāng)然時間也更長,至少1小時才能把肉燉爛。 5.五分鐘后打開電高壓鍋,骨肉都要分離了,把所有東西都倒回鐵鍋里,大火收汁就搞定了 05.油豆角燜排骨 食材:肋排 400克、油豆角 300克、植物油 2勺、鹽 1勺、生抽 半勺、蔥蒜 少許、料酒 半勺、花椒粉 少許; 做法步驟: 1.將油豆角用冷水沖洗干凈。要選肉厚,豆粒飽滿的豆角。掰掉兩頭老筋,如果個頭太長,可以掰成兩半,這樣也更容易熟,也入味。 2.將豬肋排剁成小塊,放入冷水中泡出血水后倒掉。這樣做熟的肉不會腥,也不會硬。 3.將排骨放入裝了冷水的鍋中,加熱煮沸,將排骨焯水。焯水時水面的灰色泡沫是血水和雜質(zhì)等,倒掉即可。如果是煮粥、煮面條或湯圓時,水面起的浮沫是營養(yǎng)成分,就不要丟掉了。 4.將焯好水的排骨沖凈浮沫,同時切蔥蒜備用。 5.鍋中倒植物油,燒熱后放入蔥蒜,爆香出香味。倒入排骨,中火翻炒。把排骨中的水分煸炒出一些,一會兒更容易入味。 6.在排骨表面稍有金色焦痕的時候,加入鹽、料酒、生抽、花椒粉調(diào)勻后,蓋上鍋蓋中火燉,中途要翻一下,以免糊底。大約燉20分鐘左右,這時的排骨熟透又有嚼頭,不會特別軟爛。 7.這時倒入油豆角,中火翻炒均勻后,蓋上鍋蓋,燜一會兒。到油豆角變成深綠色,變軟后,大火翻炒收汁,不要把湯汁完全收干,排骨稍有些湯汁比較滋潤,而且湯汁也可以拌飯吃。 06.小雞燉蘑菇 食材:土雞 半只600g、干榛蘑 60g、老抽 10g、生抽 25g、花雕酒 30g、蔥 半根、姜 4片、蒜 4瓣、大料 1個、桂皮 1g、香葉 3片、白芷 1g、干辣椒 5個、冰糖 7g、鹽 適量、油 7g 做法步驟: 1.把榛蘑剪去根部,清洗干凈后泡水30分鐘以上。 2.把雞子切塊,涼水下鍋放姜片3片和黃酒20ml(姜和黃酒不在配料表內(nèi),另算)。水開后撇去浮沫,撈出雞塊。 3.炒鍋燒熱后放食用油7克(這個油的用量算很少了,為了降低熱量),放入蔥姜蒜中小火煸至微黃色,出香味。下入香料,接著下入雞塊翻炒,加入冰糖7g,加花雕酒30克,翻炒一會兒,使雞肉微微發(fā)黃,炒出雞油,微微有點焦糖色。 4.然后加生抽和老抽調(diào)色,炒勻,炒上3分鐘左右,讓肉入一下顏色。 5.炒雞肉的同時另外做一個鍋,把泡榛蘑的水燒開。把燒開的泡榛蘑的水加到雞肉里(炒熱的雞肉不能加涼水,如果加涼水就會把雞肉激住不易燉熟),如果水不夠,再另外加開水到鍋里,淹過雞肉2厘米。水再次燒開后加入榛蘑。蓋鍋蓋改小火燉半個小時,然后加適量鹽調(diào)味。 6.繼續(xù)小火慢燉10-20分鐘左右(每種雞的成熟時間不同,自己掌握時間),雞肉成熟后大火收汁即可。 07.東北亂燉 食材:玉米(鮮)1個、豬大排適量、豆角適量、胡蘿卜1根、彩椒適量、食鹽適量、蔥適量、姜適量、八角適量、花椒適量、豆瓣醬適量 做法步驟: 1.胡蘿卜切塊,豆角去筋掰成小段,玉米切段備用,蔥切段、姜切片、花椒、八角、豆瓣醬備用 2.排骨焯水撈出洗凈備用 3.將豆瓣醬加水稀釋,倒入鍋中,翻炒均勻,加入適量高湯(也可是清水)沒過排骨,大火煮開,小火煮四十分 4.將玉米、豆角和胡蘿卜放入鍋中,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘,將彩椒和鹽(放鹽的時候一定要嘗嘗,因為醬本身就很咸)放入翻炒,彩椒斷生后關(guān)火即可 08.地三鮮 食材:土豆 一個、茄子 一根、青尖椒 一根、大蒜 3瓣、蔥 一根姜片 2片、醬油 兩勺、蠔油 一勺、白糖 半勺、淀粉 一勺、清水 5勺、鹽 一茶勺 做法步驟: 1.土豆和茄子切滾刀塊 青辣椒切小片 茄子可以撒點淀粉減少吸油 2.鍋內(nèi)倒入油 待油熱后放入土豆煎炸至金黃撈出,再倒入適量油 將茄子炸至微黃 出油即可撈出 3.將兩勺醬油 一勺蠔油 一勺淀粉 半勺白糖 一茶勺鹽 五勺清水調(diào)成汁 4.留少許底油 爆香蔥白和姜片 然后倒入青椒 茄子 土豆翻炒 倒入調(diào)料汁炒勻 撒上蒜末即可~ |