陶虹是花樣游泳運(yùn)動員出身，個人的最好成績是全國第三名，集體最好成績是全國冠軍，世界花樣游泳賽第五名。如果跟享譽(yù)國內(nèi)外的專業(yè)運(yùn)動員們相比，比如姚明和李寧，陶虹當(dāng)然是沒有取得過那么好的成績，但在演員當(dāng)中這已經(jīng)是極為難得的人生經(jīng)歷了。

身為花樣游泳運(yùn)動員的陶虹

在影視劇中，陶虹扮演的北京人角色很多，比上海角色還多，這讓很多觀眾以為陶虹就是北京人。其實(shí)她是無錫人，但11歲進(jìn)的花樣游泳隊(duì)并不是無錫隊(duì)或者江蘇隊(duì)，而是北京隊(duì)。專業(yè)運(yùn)動員的訓(xùn)練非常辛苦，絕不是多年之后回想的那樣輕松，陶虹平時每天都要在水里訓(xùn)練六七個小時。

功夫不負(fù)有心人，1987年15歲的陶虹成為國家花樣游泳隊(duì)隊(duì)員，并獲得第六屆中國全國運(yùn)動會花樣集體游泳亞軍。而后多年，陶虹在運(yùn)動場上佳績不斷。1990年，在中國全國游泳錦標(biāo)賽單人花樣游泳項(xiàng)目中獲得第三名。1991年，獲得第十屆世界游泳錦標(biāo)賽集體花樣游泳第六名。1992年，獲得世界花樣游泳賽集體花樣游泳第五名，中國全國冠軍賽集體花樣游冠軍、雙人花樣游泳亞軍。1993年，獲得第七屆中國全國運(yùn)動會集體花樣游泳冠軍。

這時候的陶虹，其實(shí)才21歲，但對于一個花樣游泳運(yùn)動員來說，這已經(jīng)到了退役的年齡。

偶然機(jī)會出演《陽光燦爛的日子》

也是在1993年這一年，陶虹因一個偶然的機(jī)會，被拍攝首部電影作品的姜文選中，在《陽光燦爛的日子》中扮演于北蓓。在王朔《動物兇猛》的原小說里，于北蓓被形容成笑起來像狐貍。姜文就是按照這個標(biāo)準(zhǔn)，從很多人當(dāng)中選擇了小陶虹。陶虹的眼鏡不大，笑起來彎彎的，正好符合姜文對于北蓓的想象。

在《陽光燦爛的日子》中，陶虹的戲并不算多，但不管是在院子里與大家初次相見，還是在浴池跟大伙嬉鬧，都給人留下了很深的印象。那是姜文的處女作，卻也是他最優(yōu)秀的作品，票房和口碑雙豐收。

與徐崢婚后的沉寂和復(fù)出

演完這部電影陶虹并沒有馬上投身影視業(yè)，而是選擇進(jìn)中戲?qū)I(yè)學(xué)習(xí)表演。直到幾年后的1997年左右才又開始投入出演電影電視劇，1997年在運(yùn)動員題材電影《黑眼睛》中擔(dān)任主演，獲得敘利亞第10屆大馬士革國際電影節(jié)最佳女主角，中國1998年度華表獎最佳女演員，18屆金雞獎最佳女主角獎。

這些榮譽(yù)給了陶虹信心，她更把影視作為事業(yè)發(fā)展的方向，接著出演了一部部新作品，塑造一個個新角色。在《美麗新世界》中扮演小氣的南方女子，在《空鏡子》中扮演淳樸善良的孫燕。

陶虹的星途本來一片燦爛，但在2003年與徐崢結(jié)婚之后，徐崢的事業(yè)發(fā)展一帆風(fēng)順，而陶虹則安心在家相夫教女，在演員的事業(yè)上沒有了此前的奮進(jìn)心。

好在2019年陶虹終于回歸本行，在熱播劇《小歡喜》中扮演了主要配角宋倩，讓很多沒看過陶虹演戲的新觀眾們，見識到了陶虹表演的功力。

女演員的家庭事業(yè)平衡之道

對于女演員來說，她們想要在影視事業(yè)上有更大發(fā)展，需要付出比男演員更多的心力。女人一般會片中家庭多一些，做好男人的后盾，孩子出生后更成為家庭的重心所在，對于女演員來說很難像男人那樣瀟灑，不容易在家庭和事業(yè)兩方面獲得平衡。

這就是為什么很多女演員年輕時候風(fēng)光無限，結(jié)婚之后就變得默默無聞。對于她們個人來說未嘗不是好事，但對于觀眾來說還是感覺有些可惜。像陶虹這樣的好演員，還是應(yīng)該多演一些作品的。