通常我們會開玩笑地對一個(gè)情緒反復(fù)無常的人說：神經(jīng)病。

還別說，這個(gè)時(shí)代真的有好多人神經(jīng)有病，比如有的人有胃神經(jīng)官能癥，還有的有心臟神經(jīng)癥，還有什么神經(jīng)性嘔吐，神經(jīng)性皮炎，神經(jīng)性頭痛，神經(jīng)性尿頻等等，還有的人有腸易激綜合征，這個(gè)也屬于神經(jīng)方面的疾病。

面對這么多與神經(jīng)有關(guān)的疾病到底如何調(diào)理呢？擒賊先擒王，牽牛要牽著牛鼻子，這樣我們才能以不變應(yīng)萬變。神經(jīng)這個(gè)概念是西醫(yī)的概念，中醫(yī)沒有神經(jīng)這個(gè)概念。如何從中醫(yī)的角度來調(diào)理與神經(jīng)有關(guān)的疾病呢？

調(diào)理與神經(jīng)有關(guān)的疾病，從中醫(yī)的角度必須要調(diào)肝。我們常常會說這個(gè)人神經(jīng)有問題，其實(shí)就是說這個(gè)人肝有問題。比如有神經(jīng)疾病的人大多敏感，多愁善感，特別在意別人的看法，別人的一句話她會琢磨半天，甚至別人一個(gè)不經(jīng)意的眼神她都會胡思亂想。還有，有神經(jīng)疾病的人特別在意自己的身體，過度關(guān)注自己的身體，稍微有一點(diǎn)不適，就開始疑神疑鬼，總覺得自己得了大病。這樣的人容易激動(dòng)，容易生氣，容易悲傷，容易恐懼，容易緊張，喜歡哭也喜歡笑，總之一句話就是喜怒無常，給人感覺就是神經(jīng)病一樣。

你看，小叔上面羅列的一系列癥狀，大多與情緒有關(guān)，對，沒錯(cuò)，很多與神經(jīng)有關(guān)的疾病都是情緒失常引發(fā)的，可能是某一次大的情緒失控或者持續(xù)性的情緒失常慢慢造就了神經(jīng)疾病。

如何調(diào)理情緒呢？從中醫(yī)的角度來說，調(diào)理情緒要調(diào)理什么？一定要調(diào)理肝。肝主疏泄，也就是說肝是情緒的宣泄通道，這個(gè)宣泄通道正常，所有的情緒都會正常。一旦肝主疏泄這個(gè)功能失常，七情都會失常。本來一件很平常的事到了你那里就會反應(yīng)過度。

為什么肝主疏泄這個(gè)功能會失常呢？因?yàn)楦螝獠皇?。肝是將軍之官，喜歡無拘無束，不喜歡壓抑不喜歡受到束縛，假如你長期處于一種緊張的氛圍，比如有的人從小家里不和睦，父母經(jīng)常吵架，這就會引發(fā)肝氣不舒。又或者遭遇事業(yè)或者感情上的重創(chuàng)，從此一蹶不振，抑郁寡歡，這也會造成肝氣不舒。總之一句話，當(dāng)你每天都感覺壓力很大的時(shí)候，就要擔(dān)心肝氣不舒了，就要擔(dān)心以后會有各種與神經(jīng)有關(guān)的疾病找上你。

那有沒有一個(gè)方子可以讓情緒回歸正常，可以調(diào)理與神經(jīng)有關(guān)的疾病呢？

有的，小叔今天就分享一個(gè)妙方，這個(gè)妙方是經(jīng)方家黃煌老師研發(fā)的，所謂經(jīng)方家，就是專門研究張仲景的方子并且有所建樹的中醫(yī)專家。黃煌老師潛心鉆研張仲景的方子二十年有余，靈感突發(fā)，綜合張仲景的四逆散與半夏厚樸湯，創(chuàng)立了這個(gè)專門調(diào)理神經(jīng)，讓情緒穩(wěn)定的妙方。

這個(gè)方子開創(chuàng)以來讓好多人受益，讓抑郁癥患者露出了笑容，讓焦慮的人開始從容不迫，讓天天生氣的人變得溫柔，讓疑神疑鬼的人開始對別人信任，讓絕望的人看到希望，讓恐懼的人不在害怕，讓強(qiáng)迫癥不再一次又一次起床看門關(guān)了沒有，讓潔癖患者不再把地板拖得一塵不染……總之，一句話，一切與情緒，一切與神經(jīng)有關(guān)的疾病都可以用黃煌老師這個(gè)方子大膽一試。

這個(gè)方子叫做八味解郁湯：

柴胡15克白芍15克枳殼15克甘草5克

姜半夏15克厚樸15克茯苓15克蘇梗15克

好，現(xiàn)在我們一起來分析這個(gè)方子到底是如何搞定情緒失常的？

首先我們看這個(gè)方子的名稱，既然叫做解郁湯，那么這個(gè)方子中誰來扛起解郁的大旗呢？當(dāng)之無愧就是柴胡。柴胡，小伙伴們應(yīng)該不陌生了，柴胡在小叔的文章中出鏡率很高了，這個(gè)就是解郁第一藥，也就是說肝郁的人一定要想到柴胡，沒有比柴胡更能舒肝解郁了。柴胡可以讓肝氣正常升發(fā)，就像一棵樹自由生長一樣，柴胡可以讓肝這個(gè)將軍之官自由自在，快樂逍遙，一旦肝處在舒展的狀態(tài)他就會自己干活，肝的疏泄功能就會正常。

柴胡是一味讓肝很快樂的藥，那么白芍呢？柴胡升，白芍就是收，白芍可以滋陰養(yǎng)肝，可以把肝血補(bǔ)足。肝體陰而用陽，肝看似是一個(gè)陽氣很旺盛的臟器，但實(shí)際上肝需要大量的肝血來養(yǎng)，白芍可以讓肝吃飽了，把肝血養(yǎng)足了，肝才有精神。另外，白芍酸寒的特性可以收斂過于旺盛的肝氣，可以柔肝，比如有些人脾氣暴躁，動(dòng)不動(dòng)就喜歡怒發(fā)沖冠，那么白芍就可以讓這個(gè)人柔和起來。

白芍與后面的甘草可以緩解任何身體緊急狀態(tài)，可以讓一個(gè)人放松，可以讓一個(gè)人平靜，讓暴躁的人變得安靜，讓焦慮的人變得淡定，讓看誰都不順眼的人變得看誰都順眼。記住，白芍與甘草是放松良藥，是緊張之人必須要用的良藥。

解決情緒問題，舒肝解郁是治本，接下來的三味妙藥就是理氣行氣破氣的，它們是：枳殼、厚樸、蘇梗。

為什么要用行氣理氣的藥呢？小叔前面說過了，肝的一個(gè)主要作用就是疏泄，就是把所有不快郁悶疏泄出去，但是一旦肝主疏泄功能受損，這些本來應(yīng)該按照自己軌道行走的氣就不走了，就會擁堵在某一個(gè)部位，形成氣滯。比如本來應(yīng)該往下面走的氣不走了，賴在胸部就會胸悶，逗留在胃里就會胃脹，停滯在腹部就會腹脹。所以要用行氣理氣的藥把這些氣理順，讓這些調(diào)皮搗蛋的氣往下走。

枳殼就可以開胸理氣，可以下氣，可以破氣，是解決脹滿第一良藥，也就是說只要你的脹滿是氣滯導(dǎo)致的都可以用枳殼，它的大哥枳實(shí)藥性更猛，下氣速度更快，不過氣虛的人可能受不了，所以我們這里用緩和一點(diǎn)的枳殼，慢慢的，讓你的氣往下走。

厚樸也是行氣的，同時(shí)可以把頑固的氣滯破開，可以用協(xié)助枳殼理順身體的氣機(jī)。當(dāng)這些濁氣正常往下走的時(shí)候，身體的清陽就會正常往上走，身體的氣機(jī)就會正常，升降就會正常，氣機(jī)升降正常，肝也就不會郁悶了，情緒也會恢復(fù)正常。一個(gè)人的最好的情緒就是春天般的狀態(tài)，不過火也不過寒，溫溫的，有生機(jī)，有活力。

蘇梗是干什么的呢？蘇梗就是紫蘇的根。紫蘇全身都是寶，紫蘇葉可以解表散寒，可以解魚蝦之毒，可以溫中。紫蘇子可以下氣，可以消食化痰。蘇梗呢，就是紫蘇中間的莖，連接葉子與根的部分，因?yàn)橹虚g是空的，所以可上可下，可以把上面多余的氣引到下面，也可以把下面多余的氣引到上面。所以蘇梗是交通要道，理氣的特點(diǎn)在于可上可下。

好了，舒肝解郁完成了，也把身體的氣機(jī)理順了，最后黃煌老師還用了兩味化解身體痰濕的妙藥，一個(gè)就是茯苓，一個(gè)就是半夏。茯苓祛濕，半夏化痰。

看到這小伙伴可能疑問了，為什么還要化痰濕呢？難道一個(gè)人的情緒問題還與痰濕有關(guān)嗎？當(dāng)然有關(guān)，而且關(guān)系很密切。痰濕屬于陰邪，陰邪會導(dǎo)致各種負(fù)面情緒，痰濕一去，人就會變得輕松了，就會變得陽光起來。而且痰濕是一種阻礙身體氣機(jī)運(yùn)行的病理產(chǎn)物，同樣也會導(dǎo)致氣滯，氣滯就會影響到肝的疏泄，肝的疏泄能力降低又會導(dǎo)致痰濕加重，所以這是一個(gè)惡性循環(huán)，必須解決。所以，黃煌老師在這里用了化痰最好的藥半夏，祛濕最好的藥茯苓，來解決身體的痰濕問題。

好啦，這就是八味解郁湯，如果你也有情緒問題，或者有西醫(yī)所說的神經(jīng)疾病，不妨試試這個(gè)妙方。小叔建議一天一劑，建議服用二十一天。

最后，小叔叮囑一句哦，要學(xué)會掌控自己的情緒，不要成為情緒的奴隸。