文|雪落無塵

陳雨昨天出門辦事的時候，被一個不太年輕的姑娘喊了一句：“姐，再見?！弊咴诼飞系乃?，看著自己一身休閑裝扮，苦笑了一下。

一直以來，她都有一個超級年輕的狀態(tài)，不但打扮的十分減齡，思想也一直都很幼稚，還特別偏愛看各種偶像言情劇。

可是快到四十的年紀了，她不得不在旁人的提醒下，改變自己的狀態(tài)。人人都說要有年輕的心態(tài)，就能永遠都保持在18歲的年紀。

生活中，大多數(shù)中年男女的狀態(tài)，活得都非常累，不停地感嘆自己要照顧孩子，做家務(wù)，工作賺錢養(yǎng)家，永遠都有忙不完的事情。

《歡樂頌》里有一句臺詞說得很好：“生活雖然一地雞毛，但仍要歡歌高進，成長之路雖有玫瑰荊棘，但什么都不能阻擋堅強的心。”

即使我們已經(jīng)不再年輕了，但依舊要有一顆堅強的心，生活中也要做到“三不”：為人處事多點“不要臉”的精神，遇事不著急，更不要害怕。

人到中年，學會“三不”，后半生才能活得更好。

01

第一：放下面子，多點“不要臉”的勇氣

活在人情社會，面子似乎是每一個人都極為看重的，可是面子究竟給人們帶來了什么？除了一時間的體面之外，似乎帶來更多的是壓力和不快樂。

在公司干了十幾年的羅娜，是個典型的中年婦女，可是她活的就很通透。記得有一次，公司有一個年輕小姑娘辦婚禮。

按理大家都是要隨份子錢的，可是這位姑娘的做法很不尋常，婚禮在其他城市辦，酒席自然也很遠，去參加婚禮是不太現(xiàn)實了。

于是，大家都只是隨了分子錢，人都沒去，等到婚禮結(jié)束，姑娘一句話沒有，很心安理得地收錢，到第二年，孩子滿月又宴請了大家。

滿腹抱怨的各位同事，猶豫不決的不知道該怎么辦了。羅娜對于這樣的事情從來都不煩惱，她覺得關(guān)系好了就多給一點，關(guān)系不好了就少給或者不給。

從來不考慮面子的問題，這個姑娘來公司不久，跟她也不熟悉，壓根就沒放在心上，想不去就不去了，即使別人說這樣做不好，面子上過不去，她也覺得無所謂。

其實這樣的狀態(tài)才是對的，知道自己需要的是什么，如果有感情，付出就完了，如果沒有，那么何必為了面子而浪費金錢？中年人要學會拒絕不必要的社交。

02

第二：遇到任何事，沉下心下，不要著急

中年女人一定都非常了解，遇見孩子大哭、陪孩子輔導(dǎo)作業(yè)的那種崩潰心情吧。可是作為一個中年人，最該做的就是控制自己的情緒了。

想要做到不著急上火，其實挺難的，可是路奇就做的非常棒，在孩子、工作、生活中，她總是一副淡定從容的姿態(tài)，似乎沒有什么事情能夠讓她著急的。

孩子哭鬧的時候，她既不著急也不打罵，等孩子自己調(diào)節(jié)好心情了她才會跟孩子講道理，從不跟孩子急眼。就這樣孩子受她的影響，遇事也十分沉著、冷靜。

生活中，似乎這樣的人并不多，其實只是自己心態(tài)不正確。很多女人在被問到，你最希望自己的孩子，成為什么樣的人的時候。

大部分都會說，健康快樂就很好?？墒鞘聦嵣?，你對孩子的高要求，你對孩子極度嚴格的管教，致使孩子的叛逆，導(dǎo)致你自己的脾氣越來越急。

很多時候，不是生活帶給你了多少困擾，而是你給生活加了多少砝碼。

如果想要輕松快樂的生活，那么就讓自己放輕松，放下手中的事情，給自己冷靜的時間，培養(yǎng)好自己的性格，才會活出中年人最好的狀態(tài)來。

03

第三：生活總會有些挫折，不要害怕

人到中年的年紀，不再青春懵懂，也見識過大風大浪了，該遇見的事情，基本都遇見過了。遇到事情的時候，該有一種敢于直視面對的態(tài)度。

該有的體驗也是要有的，三十五歲的李航，結(jié)婚以來就是家庭和孩子，之后就是工作，從來沒有感受過旅行的滋味。

就在自己生日的那天，她決定去做自己從未做過的事情，帶著自己的證件和行李，去了自己做夢都想去的云南。

可是，從未出過遠門的她，哪里知道時代變化的速度，就連機場取票她甚至都要去求助其他人。好不容易坐上飛機，到了目的地。

人生地不熟的她，絲毫沒有旅游經(jīng)驗。費了好大一番周折，終于到了自己想要去的地方，玩得十分開心，體驗到了從未有過的輕松。

此后，她決定每年都出門旅行一次。人到中年的我們，要學會切斷不必要的社交，拒絕那些無聊的應(yīng)酬，面對新鮮的事物要懂得去探索。

04

人到中年，若是看不開3件事，活得再苦也沒人同情。

一個是面子，一個是生活瑣事，一個是人生挫折。

當你用“不要臉，不著急，不害怕”的態(tài)度去面對生活，找準自己的節(jié)奏，才能活出最精彩的狀態(tài)。

其實人生就是一個過程，過得是好是壞，是順心還是不如意，其實說到底，全在自己的心態(tài)。就好像有句話說的那樣，只要心態(tài)好，什么都有了。

人到中年更是如此，要學會在生活中做出取舍，要坦然面對眼前的一切，無論是喜是悲，別著急，也別害怕，該放下的就放下，該追逐的也別錯過。

在這里，有一套書希望你能讀一讀，包括斷舍離，你就是想太多等等。

它會幫助你有一個更好的心態(tài)，轉(zhuǎn)變一些固有的觀念，學會給生活做斷舍離，保持輕松上陣的狀態(tài)，讓人生按照你想要的模樣，越變越好。

希望人到中年的你，在讀過這套書之后，活得更為通透，更為順心。