很多人都知道橘子皮有很多妙用，也有朋友專門晾曬橘子皮為了制作陳皮，但是你聽說過用橘子皮做枕頭嗎？這個還是我小姨告訴我的，她說她就是用的橘子皮制作的枕頭，枕著現(xiàn)在晚上睡覺也睡的香了，并且頸椎也不痛了，血管毛病也沒再犯過，真的有這么神奇嗎？下邊我們就一起來看看這個橘皮枕頭是否真的有這種療效。

自制橘皮枕頭的神奇療效

1、降壓、清熱敗火

用曬干的橘皮作為枕芯制作成枕頭，特別適合高血壓和體內(nèi)積熱過重的人來用，經(jīng)常使用這種枕頭，有著很好的緩解作用，讓你高血壓維持的更加穩(wěn)定，且不易上火。

2、預防腦梗塞

橘子皮在一定程度上是有著消炎殺菌作用的，晚上枕著它睡覺，可以加快我們腦部的血液循環(huán)，讓血管可以維持的更好，不易老化、硬化，有利于心腦血管的健康。

3、安神助眠

在橘子皮中是含有大量的天然揮發(fā)油的，人們每天晚上聞著這種清香的氣味睡覺，可以睡的更安穩(wěn)，更香，因為這種揮發(fā)油進入人體之后，可以調(diào)節(jié)我們的神經(jīng)，起到了鎮(zhèn)定安神的作用，很好的改善神經(jīng)衰弱和失眠的癥狀。

4、防治頸椎病

曬干后的橘子皮是有一定硬度的，可以很好的支撐起來整個枕頭，可以幫助頸椎部位恢復正常的生理曲線，并且這種硬度不強，相當于對頸椎部位進行了一個很好的按摩，非常有助于防治頸椎病。

自制橘皮枕頭的具體做法

你可以把吃完橘子剩下的橘子皮，放在干凈的紙上，然后放在陽光下晾曬，曬到半干時，就可以把橘子皮剪成丁狀或者是細絲狀，隨后就可以把曬干的橘子皮放入到枕頭套中即可。注意：橘子皮在半干的時候最好剪；其次就是晾曬橘子皮最好是放在紙板上或者是布上，這樣透氣還吸濕，不要放在塑料布上，易聚集潮氣，還不透氣。

除此外，枕套最好選擇密度大的，這樣可以用的久點，其次就是橘子皮枕要注意不要受潮了，可以隔三差五拿出來晾曬一下，一旦受潮功效就會消失，此時就要及時更換了。這種橘皮枕頭你枕過嗎？聽說很多老人們都用過哦！