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積極主動——高效能人士的習慣解讀之二

 終身跨界 2020-11-26

積極主動,是高效能人士七個習慣中的第一個習慣。

這一章節(jié)首先批判了三種人性決定論:

基因決定論。認為人的本性是祖先遺傳下來的。比如一個人的脾氣不好,那是因為他祖先的DNA就有壞脾氣的因素,又借著基因被傳續(xù)下來。

心理決定論。強調一個人的本性是由父母的言行決定的。比如你總說不敢在人前出頭,每次犯錯都內疚不已,那是與父母的教育方式和你的童年經(jīng)歷分不開的,因為你忘不了自己尚且稚嫩、柔弱和依賴他人時受到的心靈傷害。

環(huán)境決定論。主張環(huán)境決定人的本性。周遭的人與事,例如老板、配偶、叛逆期子女,或者經(jīng)濟狀況乃至國家政策,都可能是影響因素。

這三種認識都以“刺激——回應”理論為基礎,很容易讓人聯(lián)想到巴甫洛夫所做的實驗(中國很多人知道巴甫洛夫實驗,可能都是通過牛群馮鞏的相聲)。基本觀點是認為我們會受條件左右,以某一特定方式回應某一特定刺激。

而柯維認為這些決定論不準確、作用有限,不能清晰反映人類真正的本性,不能自圓其說,不以內心的原則為基礎。

人能夠在刺激和回應之間作出選擇,無論何時都擁有這種選擇的自由。

他舉出的案例是維克多·弗蘭克爾。過去分享過弗蘭克爾的著作活出生命的意義

作為一個心理學家,弗蘭克爾曾經(jīng)是一位深受弗洛伊德心理學影響的決定論者。這一學派認為一個人的幼年經(jīng)歷會造就他的品德和性格,進而決定他的一生。

而弗蘭克爾在二戰(zhàn)期間被關進納粹德國的死亡集中營,其父母、妻子與兄弟都死于納粹魔掌。他本人也飽受凌辱,歷盡酷刑,過著朝不保夕的生活。

有一天他悟出了“人類終極的自由”:雖然納粹能控制他的生存環(huán)境,摧殘他的肉體,但他的自我意識卻是獨立的,能夠超脫肉體的束縛,以旁觀者的身份審視自己的遭遇。在遭遇(刺激)與對遭遇的回應之間,他有選擇回應方式的自由或能力。

選擇的自由包括人類特有的四種天賦:自我意識、想象力、良知、獨立意志。

生而為人,如果也像其他動物一樣,只聽命于本能及后天環(huán)境的影響,發(fā)展自然極其有限。而在回應和刺激之間自由選擇就是我們最大的能力。

由此,引出高效能人士在任何環(huán)境中都應具備的、首要的,也是最基本的習慣——積極主動。

積極主動不僅指行事的態(tài)度,還意味著人一定要對自己的人生負責。個人行為取決于自身的抉擇,而不是外在的環(huán)境,人類應該有營造有利的外在環(huán)境的積極性和責任感。

責任感的英語是responsible,是response+able(能夠回應)的意思,即選擇回應的能力。

積極主動是人類的天性,即使生活受到了外界條件的制約,那也是因為我們有意無意選擇了被外界條件控制,這種選擇被稱為消極被動。比如風和日麗的時候興高采烈,陰雨密布的時候無精打采。而積極主動的人則心中自有一片天地,無論天氣是陰雨綿綿還是晴空萬里,都不會對它們產(chǎn)生過多的影響。

積極主動的人理智勝于沖動,他們能夠慎重思考,選定價值觀并將其作為自己行為的內在動力;而消極被動的人則截然相反,他們感情用事,易受環(huán)境或者條件的驅使。

弗蘭克爾認為人生有三種價值觀:一是經(jīng)驗價值觀,來自自身經(jīng)歷。二是創(chuàng)造價值觀,源于個人獨創(chuàng)。三是態(tài)度價值觀,面臨困境時的回應。這三種價值觀中,境界最高的是態(tài)度價值觀。

隨后柯維引入了關注圈與影響圈的概念。

關注圈指一個人時間精力集中的事物。在關注圈中個人可以掌控的是影響圈。

積極主動的人專注于影響圈,他們專心做自己力所能及的事,能夠使影響圈不斷擴大、擴張和成長。

而消極的人則全神貫注于關注圈,比如緊盯他人的弱點、環(huán)境的缺陷以及超出個人能力范疇的事情不放,越來越怨天尤人,并不斷為自己的消極行為尋找借口。錯誤的焦點產(chǎn)生了消極能量,再加上對力所能及的事情的忽略,造成影響圈日益縮小?!?/span>

在某些情況下,一個人的關注圈可能會小于影響圈。這說明此人由于自身的緣故,在情感方面缺乏遠見和判斷力,消極而自私,全部精力都放在關注圈內?,F(xiàn)實中很多喜歡自問關我什么事的人,大都屬于此類。

“如果”和“我可以”

這是兩個完全不同的句式,代表著完全不同的思維方式。與此類似的還有“等到什么時候,我就干什么”和“現(xiàn)在我能做什么”。

這種思維轉換并非人人都能做到,讓他人或者外在環(huán)境作為替罪羊要容易的多。但是人人都應該對自己的人生負責,都應該為自己營造有利環(huán)境,而不是坐等好運或者噩運降臨。

影響圈的核心就是做出承諾與信守承諾的能力。積極主動的本質和最清晰的表現(xiàn)就是對自己或別人有所承諾,然后從不食言。

承諾也是成長的精髓。自我意識與良知的天賦讓我們能夠自我檢討,發(fā)現(xiàn)有待改進的地方、有待發(fā)揮的潛能以及有待克服的缺點,然后想象力與獨立意志的天賦會配合自我意識,幫我們做出承諾,確立目標,矢志達成。

由此就找到了兩種能夠直接掌控人生的途徑:一是做出承諾,并信守諾言。二是確立目標,并付諸實施。即便只是承諾一件小事,只要有勇氣邁出第一步,也有助于培育內心的誠信,這表示我們有足夠的自制能力、勇氣和實力承擔更多的責任。一次次做出承諾,一次次信守諾言,終有一天我們會克服情緒的掣肘,獲得人生的尊嚴。

過去我在公眾號里做過許多承諾,大都已經(jīng)兌現(xiàn)。比如今年之內來到合肥、公眾號堅持一天一篇,八月份去昆明度假等等。特別是來到合肥,二月份的時候說出這個愿望時,完全不知道如何實現(xiàn),僅僅是有了需要實現(xiàn)的堅定和必須實現(xiàn)的勇氣。公眾號一天一篇也不是一件太容易的事,現(xiàn)在距公眾號一周年,只有兩個多月了。

做出承諾和信守諾言正是培養(yǎng)高效能習慣的根本力量。知識、技巧和意愿都位于影響圈內,改善其中任何一項都會改善三者之間的平衡,三者的交集越大,說明我們對于習慣及其原則的修養(yǎng)越完善,就越能夠以崇高的品德實現(xiàn)平衡而高效能的生活。

這就是高效能人士的第一個習慣的主要內容。

今天最后的話是:在與麥肯錫團隊共同工作的一年中,我從他們身上學到很多。受益最大的一句話是:Anyway,PMA(Positive Mental Attitude) is the most important。

最后是每天都有的一段話:      

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