午夜视频在线网站,日韩视频精品在线,中文字幕精品一区二区三区在线,在线播放精品,1024你懂我懂的旧版人,欧美日韩一级黄色片,一区二区三区在线观看视频

分享

女神節(jié)到了,分享6道湯水做法,簡單好喝,補(bǔ)水養(yǎng)顏,越喝越漂亮

 芋兒烘焙 2020-12-31

時間過得真快,一轉(zhuǎn)眼“三八節(jié)”又到了。“三八節(jié)”是女人的專屬節(jié)日,這一天女人們一定要從平日的繁忙中抽身出來,拋開各種壓力與煩惱,去郊游,購物或是聚餐來歡度佳節(jié)。而今年這特殊的情況下,想想也是不可能的,那么就為自己動手做幾道養(yǎng)顏的湯水,犒勞一下辛苦一年的自己。今天芋兒就分享幾道適合女人喝的美容養(yǎng)顏的湯水,簡單易做,常喝越來越美麗,越來越年輕。下面就來看看有哪幾道吧,你一定會喜歡。

【紅棗雙耳湯】

食材:黑木耳 適量,干棗 6粒,耳 適量,老冰糖 適量。

制作方法:

1.將銀耳和黑木耳泡發(fā)洗凈。紅棗洗凈備用。(銀耳提前浸泡5小時,黑木耳只需浸泡1小時,冷水泡發(fā))

2.將泡發(fā)的銀耳切去根部,再撕成小塊。再將泡發(fā)的黑木耳根部切掉。

3.將洗凈的黑木耳和銀耳放入養(yǎng)生壺里,加入適量清水。選擇銀耳程序,點(diǎn)擊開始。全程2小時。最后半小時放入老冰糖。

4.放入洗凈的紅棗,時間到了,關(guān)火燜上一段時間。不著急吃的話可以多燜一會兒,銀耳在湯汁中泡的時間越長越容易出膠質(zhì)。

雙耳湯熬好了,出鍋晶瑩剔透,還有很厚的粘稠度,清甜可口真好喝。越喝越漂亮,你也試試吧。

【桃膠雪燕銀耳羹】

食材:桃膠 30克,銀耳 一朵, 雪燕 6克,冰糖 50克,紅棗 7個。

制作方法:

1.雪燕,桃膠用清水泡發(fā)15-20小時。中途換3次清水。

2.銀耳提前浸泡5小時,去除根蒂部分,清洗干凈,撕成小塊備用。

3.將泡好的桃膠和雪燕雜質(zhì)去除。放漏勺放水龍頭下用水沖洗干凈。

4.將洗凈的銀耳放入養(yǎng)生壺里,加入適量清水,選擇銀耳程序,點(diǎn)擊開始。

5.熬制一小時后放入洗凈的桃膠。剩下30分鐘放入放入冰糖和洗凈的紅棗和雪燕。

【百香果檸檬蜜】

食材:檸檬 6個,鹽 少許,百香果 10個,蜂蜜 500g,冰糖 300g。

制作方法:

1、檸檬洗凈后用少許鹽搓皮一分鐘后,洗凈擦干水分,切成厚薄均勻的檸檬片,再將檸檬核去掉。

2.百香果對半切開,用勺子挖出里面的果汁和果肉,放到一個干凈的碗中。

3.取來一個消了毒的密封罐,先倒少許的蜂蜜。再鋪上一層檸檬片。接著鋪上一層百香果和冰糖。

4.就這樣一層蜂蜜一層檸檬片一層百香果一層冰糖的順序鋪滿整個罐子,蓋好蓋子。

5.放入冰箱密封冷藏3天即可。

吃到時候,蜜罐里挖一大勺檸檬百香果蜜,加一點(diǎn)冰塊和水,冰爽又好喝!美白養(yǎng)顏,越喝越美。

【菊花水果茶】

食材:梨子 半個,蘋果 半個,桔子 半個,干菊花 幾朵,山楂干 4片,冰糖 少許,純凈水 適量。

制作方法:

1.將菊花,山楂片和枸杞放入水里清洗干凈,濾水備用。蘋果,梨子和桔子清洗干凈,再切成小塊。

2.取來花茶壺。再將切好的水果放入玻璃燉盅里。將入適量純凈水。

3.再將濾水的菊花枸杞和山楂片放入燉盅里。

4.選擇“自動”程序,果茶就開始制作了,煮至果茶翻滾,放入冰糖,緊跟著煮茶器就發(fā)出蜂鳴聲,花果茶就做好了。

菊花果茶就做好了,清新美味,香甜可口,全家都愛喝。你也試試吧。

【紅糖酒釀蛋】

食材:紅棗3個,雞蛋 一個,酒釀 2大勺,火姜紅糖 4塊,枸杞 適量。

制作方法:

1.小鍋裝入一大碗清水,燒開轉(zhuǎn)小火,放入洗凈的紅棗和枸杞。

2.中小火煮大約5分鐘。放入酒釀。煮至紅棗發(fā)軟,關(guān)火,將雞蛋打入鍋里,蓋上鍋蓋,燜幾分鐘。

3.雞蛋逐漸凝固。再開火繼續(xù)煮。這樣一個完美不散的荷包蛋就做成了!

4.放入紅糖煮至紅糖完全融化,就可以起鍋了。

【酒釀紅棗姜糖水】

食材:紅棗 2個,酒釀 3大勺,古方紅糖 4塊,枸杞 適量。

制作方法:

1.取來紫砂鍋,裝入適量清水,大火燒開。將紅棗,枸杞洗凈,再將紅棗切成小塊。

4.水開后放入紅棗圈和枸杞,再將酒釀舀入鍋里。

6.小火煮10分鐘,放入紅糖。紅糖的分量,根據(jù)水的多少,和各家口味添加。

7.煮至紅糖熬融化了,就關(guān)火,可以喝了。

    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多