最近，時不時會有學生來找我聊天，感覺自從上了初中以后，明顯感覺累多了，每天時間總是有點不夠用。是的，我們現(xiàn)在的中學生學習任務(wù)絲毫沒有“減負”的意思，很多學生進入高中以后，明顯感覺人變了。特別是在小學成績非常好，進入中學以后，成績開始出現(xiàn)下滑，他們就有點不知所措。

前幾天，有一位家長找到我，說自己孩子今年初一，當年小升初考上了第一志愿的重點中學，但入學成績是班級里倒數(shù)十幾名。進入初一以后，用盡了最大的努力去提高學習成績，但一直不太理想，絲毫沒有達到班級中等水平。而且，平時的情緒波動很大，總是被成績所左右?？嫉锰畹臅r候，會情緒失控，作為一個女生，經(jīng)常會哭?，F(xiàn)在開始變得越來越自卑，自己又感覺沒有能力去改變這些。父母已經(jīng)不知道該怎么辦？

很多人可能都曾經(jīng)有過這樣的迷惘，特別是剛從一個環(huán)境改變到另一個新的環(huán)境時，周邊的同學發(fā)生了變化，老師也是新的，學習的內(nèi)容和難度也都變了，很多學生成績開始出現(xiàn)波動。說實話，這種情況其實很普遍，原因主要有：

第一、升學以后，成績好的學生開始扎堆

很多學生可能在小學的時候，由于學生生源所限，在班級里排名比較靠前，一直屬于被表揚的對象。但是，小升初以后，特別是進入到了重點中學里，突然自己的成績不冒尖，反而有可能成倒數(shù)了。而且班級里，有來自全市各個小學里的優(yōu)秀學生，成績好的學生也開始扎堆，競爭非常激烈。原來的優(yōu)越感完全不存在了，這種對于還未成年的中學生來說，可能是有落差的。特別是第一學期，很容易迷惘，甚至會懷疑自己是不是學習能力下降了？

第二、學習環(huán)境的變化

進入中學后，一切都是新的，一個班級里，可能會有幾個學生會是以前自己的同學，其他同學、老師、校園環(huán)境，對自己來說，都是陌生的。有的學生，適應能力可能不強，面對陌生環(huán)境，會有一個較長的適應期。要適應學校環(huán)境，適合跟新的同學相處，能夠適應老師的講課風格等等。

進入中學后，課本的難度增加，老師講課的風格可能也會發(fā)生變化，特別有的重點中學，老師講課進度可能比較快，有的基礎(chǔ)稍微差點的學生可能就會跟不上節(jié)奏。再加上，有的學生對老師的印象也會有個人喜好，如果不喜歡一個老師，也會影響到學習。

第三、青春期的敏感

進入初中后，很多學生就步入了青春期，對于青春期的學生來說，心理情緒上會發(fā)生一定的變化。有的學生可能會被異性所吸引，有戀愛的沖動。有的學生平時在情緒上容易失控。還有的學生，在面對困難和挫折時，心理承受能力較差，容易過度敏感，會對自己認知發(fā)生錯覺，特別是考試成績不好時，會錯誤地以為周圍所有的學生和老師不喜歡自己，看不起自己，等等。

其實很多人都說過，中學生如果成績稍微差點不可怕，以后還是有機會彌補，可怕的是面對挫折的能力不能丟，丟掉了面對挫折和困難的能力，是非?？膳碌摹Ｄ敲?，對于中學生來說，作為父母應該怎樣做，才能去培養(yǎng)自己面對的挫折的能力。

學生在學習路上，遇到挫折是難免的。如何正確的對待挫折，關(guān)系著孩子未來求學路上的成長和發(fā)展。作為家長，讓自己的孩子在求學路上，重新找回自信，是非常重要的。個人建議如下：

第一、告訴孩子一次失敗不會影響他一輩子

這句話，可能大家都覺得是個簡單的大道理，但對每個學生來說，卻是非常重要的。特別對于以前沒怎么受過挫折的學生來說，當她第一次面對挫折和失敗時，例如考試成績不理想，家長知道這肯定是一件小事，覺得太正常不過了。但對于學生來說，剛升入初中，他們卻覺得會非常痛苦，而且感覺這種痛苦會一直持續(xù)下去，會導致以后所有的失敗。

如果一個學生相信失敗了一次所帶來的痛苦是永久的，或者自己努力了仍然無濟于事的話，就會減弱他繼續(xù)努力的信心和勇氣。這個時候，需要作為父母的站出來對孩子說：“今天成績考差了，下次可以努力考好”，這樣你給了孩子一個新的希望和相信自己的理由。千萬不能在這個時候責怪孩子，否則后果很嚴重。

第二、提高解決問題的能力

每個孩子在面對挫折時自我恢復能力中，最重要的是孩子處理問題和解決問題的能力，因為行動是解決無助感最好的辦法。對于剛升入中學的孩子來說，慢慢長大，需要通過不斷地動手實踐來培養(yǎng)出一種積極樂觀的生活態(tài)度。

因此，作為家長，在平時的生活中，要有意識地鼓勵自己的孩子自己動手解決問題，獨立的提出問題的解決辦法。但是，現(xiàn)在很多家長對自己的孩子，都是希望保護好他們，不想讓他們被外界傷害，很多事情都是被代勞了。因此，當真正出現(xiàn)麻煩和困難時，全是大人在解決問題，沒有給孩子自己解決麻煩的機會，這等于是剝奪了他們成長，解決問題的能力。

第三、懂得適時出手相助

由于中學生畢竟能力有限，當他們面對麻煩和困難時，并不是能夠解決掉所有問題。很多父母一直崇尚挫折教育，但是挫折教育也是要有度的，作為父母，孩子困難和麻煩超出孩子承受能力時，要在恰當?shù)臅r候出手相助。

因此，作為父母要與孩子建立一種相互信任的關(guān)系，有一種很好的辦法就是：當孩子碰到問題和困難時，作為父母可以不用直接給出答案，可以委婉地說：“以前我在你這么大的時候，也碰到過這種麻煩，我是這樣處理的。。。?！薄＿@種表態(tài)方式，會激發(fā)孩子的好奇心，躍躍欲試，期盼自己也能通過這種辦法解決問題。

第四、設(shè)立合理的邊界

家長的教育方法是否正確，對孩子的成長非常重要，很多研究表明，如果在孩子成長的過程中，家長能夠針對自己的孩子實際情況，制定出一個合理的規(guī)定，并且有足夠的理由，那么只要堅持執(zhí)行這些規(guī)定，長此以往，孩子就會擁有很強的主觀能動性、解決問題的能力和較強的自我恢復能力。

很多教育專家認為，每個學生在求學過程中，特別是年紀還小的時候，非常需要父母的指導。但這種指導一定是有邊界的，是合理的。如果父母過多干預學生的學習，并試圖以自己的想法來要求孩子，那么學生在碰到挫折和失敗的時候，會手足無措，喪失面對挫折的能力。缺乏一定的獨立性、解決問題的能力和自我恢復能力。

第五、培養(yǎng)愛好和特長

一個學生，培養(yǎng)一定的興趣愛好和特長，有助于他們建立自己的價值觀和信心。當一個學生在某個方面擁有自己的特長和愛好時，他哪怕是在考試中失利，但也會在內(nèi)心深處覺得自己雖然成績這次沒考好，但自己在某一方面，仍然是全班最好最優(yōu)秀的。當他們在班級同學面前有機會展示自己的特長時，他們的信心自然就恢復了。

“每一個孩子的成長，都應該被肯定”。對孩子多稱贊和表揚，一定是有助于提高學生的自我恢復和面對困難的能力。

當然，擁有一定特長的學生，作為父母也要鼓勵他們，在發(fā)展自己的特長過程中，都是需要付出一定的努力的辛苦才有機會的，明顯任何一項成功，都不是輕而易舉就能夠收獲的。如果學習一門特長，能夠讓孩子明白這種道理，那么比收獲一門特長更寶貴。

多年的教學經(jīng)驗告訴我，對于一個正在成長的學生來說，學習成績稍微差點不可怕，最可怕的是喪失了最基本的面對挫折的能力。希望每個家長在孩子的成長路上，有意識地培養(yǎng)和引導孩子面對挫折，解決問題的能力。