全民終身免費(fèi)公益性“社會(huì)大學(xué)”在2020年五一復(fù)課了，許多的家長(zhǎng)帶著小盆友來(lái)到了網(wǎng)上免費(fèi)課堂，利用空閑時(shí)間，學(xué)習(xí)掌握一門可以快速學(xué)以致用的新時(shí)代的生活技能。

今天，校長(zhǎng)“皇帝”和諸多學(xué)者一起在聆聽(tīng)一位新教授的科研成果。大家都很安靜，的確，疫情讓所有的人盡可能的找樂(lè)子，無(wú)聊了太久，大家都意識(shí)到今年過(guò)的太快了，這一晃還有幾個(gè)月就又過(guò)年了！心中無(wú)限感慨甚至傷感……

“各位小朋友、中朋友、大朋友，大家好。今天我們不是非常六加一！而是神奇的加六減一！咳！咳！

疫情讓我們感覺(jué)時(shí)間的短暫，生命的寶貴，讓我們更加意識(shí)到要珍惜生活，珍惜時(shí)間、珍惜眼前人，活在當(dāng)下，可是，怎么做到呢？世上的研究成果很多，但是太復(fù)雜，人們也就是三分鐘熱血，無(wú)法堅(jiān)持無(wú)法應(yīng)用，等于沒(méi)用！因此，這堂課，淺了說(shuō)，是講給人生做減法的秘訣，深了講，這是提高優(yōu)化時(shí)間成本的自我管理方法和有關(guān)獲得幸運(yùn)和幸福的人生智慧?！?/span>

“鼓掌！”校長(zhǎng)“皇帝”在講臺(tái)底下提醒道，“啪、啪、啪……”大家都是見(jiàn)過(guò)地球世面的人，對(duì)一個(gè)新人，根本沒(méi)放在眼里，都是一個(gè)肩膀駕著一個(gè)吃飯的漏斗，誰(shuí)還沒(méi)半斤八兩的，誰(shuí)服誰(shuí)呀！“啪啪啪……”只有小朋友和家長(zhǎng)們鼓掌最起勁。

新教授繼續(xù)講：

“從小養(yǎng)成好習(xí)慣，受益多多。而養(yǎng)成好習(xí)慣的方法一定是簡(jiǎn)單易行、符合邏輯、才能可持續(xù)的！與自身融為一體，成為自己的魅力所在。

今天的“給生活做減法”所提到的習(xí)慣，是近期原創(chuàng)的頓悟?？赡苡幸徊糠肿x者，尤其是部分勤勞的女讀者，無(wú)意識(shí)里已具備了這個(gè)好習(xí)慣，但，蕓蕓眾生懶人居多，大多數(shù)的人還沒(méi)有刻意練習(xí)，忽視了天人合一，還沒(méi)有讓它轉(zhuǎn)化成為自己的幸運(yùn)和幸福的力量源泉。所以，嘮叨幾句。因?yàn)椤?/span>

它太有趣了！解放的不單是雙手，而是身心的重塑。培養(yǎng)的自己獨(dú)特的氣質(zhì)與內(nèi)涵。伴隨的是養(yǎng)成眾人獨(dú)醉我獨(dú)醒的獨(dú)立思維。

在生活、學(xué)習(xí)、工作、社交、閱讀、休閑、娛樂(lè)、購(gòu)物等生活環(huán)節(jié)中，更善于抓住事物的主要矛盾，將有限的時(shí)間，自然運(yùn)用到生活的核心重點(diǎn)、重要的事物上。同時(shí)自然實(shí)現(xiàn)珍惜眼前人，活在當(dāng)下。

最重要的是，讓一切幸運(yùn)和幸福自然形成?！?/span>

“哇！啪啪啪……”掌聲再次響起！這次無(wú)需提醒，大家都如夢(mèng)初醒，原來(lái)這么神奇！急不可耐的豎起耳朵，連老學(xué)者們，都忍不住瞪大了雙眼，因?yàn)樗麄冸[隱約約感覺(jué)到，這是智慧對(duì)自己很重要的智慧，如果年輕時(shí)候知道，也許人生會(huì)有翻天覆地的飛升！

掌聲，永遠(yuǎn)是對(duì)演講者最大的鼓勵(lì)，每一位傳道授業(yè)解惑者除了皇糧之外的最快樂(lè)的精神支柱。新教授加快了語(yǔ)速：

“先說(shuō)‘加六’”

一般規(guī)律，人們周一到周六，都是在努力獲得！給自己的生活做加法；

比如購(gòu)物，每周都在增加家中的物品，比如旅游買紀(jì)念品……”

“當(dāng)！當(dāng)！當(dāng)！”新教授敲了敲黑板！“注意看這里：

重點(diǎn)'減一'!

固定一天周日，給自己做減法——“減一”

比如：洗澡、洗頭、剪指甲、理發(fā)、洗衣服……

如果家有老人，可以為親人洗洗腳、剪剪指甲……浮躁的心靈會(huì)得到凈化。

再給家居做減法——

比如：打掃房間拖拖地、做做家務(wù)活動(dòng)下筋骨鍛煉下身體，要知道，舞蹈來(lái)自人類的勞作的動(dòng)作延伸！“勞動(dòng)產(chǎn)生美“；能長(zhǎng)久保持美麗的女人一定是勤快的！并且做在了點(diǎn)子上。

再玩玩時(shí)尚的舊物改造，培養(yǎng)為人類也是為自己節(jié)能環(huán)保的高尚情操、道德和情操都是刻意培養(yǎng)成習(xí)慣的！即所謂有素質(zhì)、素質(zhì)高。與學(xué)歷、才華、智商和財(cái)富多少無(wú)關(guān)。

之后，扔掉多余、無(wú)用、無(wú)紀(jì)念意義的負(fù)擔(dān)，來(lái)個(gè)斷舍離。讓家居更清爽整潔。

這就是“加六減一”。一句話，“周日，固定給自己做減法，給親人做減法、給家居做減法，”

“加六減一”,讓每周的節(jié)奏，符合生活和社會(huì)的周期性，讓習(xí)慣的養(yǎng)成變得可行、容易、做到順其自然。好處多多！這里淺談、不妨試試！”