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安睡

 慢悠悠的蟲子 2021-03-10


夜色溫柔,還有多少疲勞與遺憾,都該在此時,一起卸下,就像摘下白日里的面具,該于此刻,安于夜色溫柔,心柔似水,安睡入夢了!

晚安!好夢(??ω??)??!

其實只是一個美好的祝福罷了!

有多少人,并不能做到安睡,刷手機,想心思,數(shù)星星,千姿百態(tài)的生活在夜色里開始了!

和朋友說,該睡覺了!結(jié)果他很好奇地問,“睡得著嗎?”睡得著嗎?是??!有多少人,都是白天假裝生活,晚上認(rèn)真熬夜。


早點睡!早點睡!但是不是磨蹭到后半夜才睡,就是在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,結(jié)果發(fā)現(xiàn),安靜的夜里,還有許多喧囂的靈魂,都像《擺渡人》里面的幽魂一樣在逡巡不安。

每一個難以成年人,都有他無法無法安睡的理由?;蛘呤前滋鞗]有完成工作的不安,或者是糾纏不清情感的不安,或者是癡癡無望等待的失落。也許都有。

心理學(xué)上說,一個人一再推遲入睡的時間,睡下后無法安眠,某種程度上暗示著他對生活的挫敗感與懷疑,在追尋不可知的意義,只是自己不大想去做深層次的考慮,或者是在躲避。對自己無能的不愿意承認(rèn),對挫敗的不甘心,對失去的難以釋懷,都讓一個人,夜不能安。


瞪著眼睛,像歌詞里唱得那樣追問,“像我這樣迷茫的人,像我這樣尋找的人,像我這樣碌碌無為的人,像我這樣孤單的人,像我這樣傻的人,像我這樣不甘平凡的人,世界上有多少人?”看到和自己一樣夜深人靜不睡覺的人,會問一句怎么還不睡,或者是看見了也不敢問,心下在暗香,難不成也和自己一樣有心事?

書上有個故事,是關(guān)于玫瑰和骷髏的,大意就是說垂死的人如果悔恨,常是由于沒有真正活過;而哪個晚睡的孩子,不是因為沒有獲得寧靜,白天沒有滿足?真的是直指人心,夜深不睡的人,都有骷髏一般的掙扎與驚懼。

每每見到那樣的祝福時,心弦在一瞬間猛烈拉動,“愿你走進(jìn)甜甜夢鄉(xiāng),祝你有個寧靜的夜晚”,心就柔軟的一塌糊涂,有時候,有些簡單,卻是至難!就會又想起那句,“睡得著嗎”?覺得簡直就是靈魂的叩問。


想起那個禪意故事,有僧人問大珠禪師:“和尚修道,有何秘密法門?”答:“餓時吃飯,困時睡覺?!鄙瞬唤猓骸耙话闳顺燥埶X和禪師不都一樣?”答:“一般人吃飯時百般挑剔,嫌肥揀瘦,睡時胡思亂想,千般計較?!?nbsp;
吃飯睡覺很簡單,可吃舒心睡踏實卻很難??鞓返匕扬埑燥?,安靜地把覺睡好便是一種修行。

我們是俗人,離修行還相差甚遠(yuǎn),可是說了晚安,一定要記得去睡,安睡好夢(??ω??)??!沒有任何事,值得你熬夜不睡覺,沒有任何人,值得你輾轉(zhuǎn)反側(cè),夜不能寐;也沒有任何失去,值得夜夜糾纏!

今夜,好夢(??ω??)??!

2020.2.28晚        郭江妮


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