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秋季干燥，寶寶容易咳嗽上火，這個(gè)時(shí)候媽媽們不妨嘗試下冰糖川貝燉雪梨，讓寶寶喝一碗來潤潤肺。準(zhǔn)備的食材有雪梨，冰糖，川貝和枸杞，先將雪梨用湯匙挖出果肉剁碎，川貝同樣壓成碎末，最后將川貝、梨肉、冰糖和枸杞放入梨盅內(nèi)，入鍋蒸制40分鐘即可。媽媽們不妨收藏試試。 
2 用湯匙從梨盅內(nèi)把果核掏出，挖出果肉，用刀剁碎。
4 將川貝、梨肉、冰糖、枸杞放入梨盅內(nèi)，梨盅放入燒開的蒸鍋中，中火蒸制40分鐘即可。
2. 川貝的味道比較苦，但因?yàn)榧恿吮牵瑢殞毐容^容易接受。
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