哲學家馮友蘭先生認為，人生有四種境界：自然境界、功利境界、道德境界、天地境界。

這四種人生境界，對應的是不同的生命頻率。

要想實現(xiàn)人生向更高階的境界“躍遷”，不僅需要努力、奮斗、積累，更加重要和本質的，是要“調頻”——將自己的生命頻率調到那個境界的頻率。

那么為什么要調頻？怎樣才能有效調頻，邁向更“高階”的人生呢？

要想找到答案，先要認知到萬物的本質和生命的本質。

宇宙萬物的本質——信息和能量

從古圣先賢的智慧啟示，到現(xiàn)代物理學的研究實證，都在向人們揭示宇宙萬物的本質：信息和能量。

宇宙的所有物質都是能量，能量的具體存在表征著信息。

道家的世界觀認為：一體生二相，二相為陰陽，陰陽幻化生氣靈，氣靈相感而有形。道家把一切能量的儲存和傳遞方式統(tǒng)稱為“氣”，把一切信息的儲存和傳遞方式統(tǒng)稱為“靈”。

佛家的世界觀認為整個宇宙是由能量和信息兩大部分組成，是一個統(tǒng)一的信息能量場。能量是能量，信息是信息。宇宙是先有能量，后有眾生，是眾生賦予能量信息。

愛因斯坦的老師、量子理論之父——普朗克博士發(fā)現(xiàn)：世界上根本沒有物質這個東西，物質是由快速振動的量子組成。

有形無形皆是不斷振動的能量，兩者的分別在于振動頻率不同，因而產(chǎn)生不同意識或形式的不同物質。振動頻率高的成為無形的物質，如人的思想、感覺和意識；振動頻率低的成為有形物質，如看得到的桌子、椅子、人體等等。

人體是信息與能量構成的“小宇宙”

萬事萬物都是由能量和信息組成的，所以人本身就是一個小宇宙，在這個小宇宙中，身體是能量，精神是信息。

個體生命無時無刻都在與外界的信息、能量進行交換。

語言能傳遞信息，表情能傳遞信息，行為動作能傳遞信息，圖片能傳遞信息，這種傳遞是通過波動來實現(xiàn)的。

每個個體生命作為一個能量體，接受到不同頻率的波動，在大腦中還原為信息，一個人身上的任何能量都可以轉化為信息，也有自己的頻率。

多數(shù)人在一生中，運用的都是生命基礎能量，完成“正常的”生命歷程，只有極少數(shù)人能夠激活自身的生命能量場，運用到自己的生命內在能量。

無論是靜坐還是禪定，都是讓人進入“做回自己”的狀態(tài)，這時，感覺的通道就被打開，進入身心合一的狀態(tài)，靈魂全然開放，處于一種高度專注的能量狀態(tài)，這時，能量場的振動頻率就會變得很強大，與宇宙意識信息的振動頻率就通暢了。

你的生命處于哪一個能量級？

美國心理學教授戴維·R·霍金斯提出了“能量級別論”。他通過20 多年的研究表明，人的身體會隨著精神狀況而有強弱的起伏。他把人的意識映像到1-1000 的頻率范圍。任何導致人的振動頻率低于200 的狀態(tài)會削弱身體，而從200 到1000 的頻率則使身體增強。

霍金斯發(fā)現(xiàn)，誠實、同情和理解能增強一個人的意志力，改變身體中粒子的振動頻率，進而改善身心健康。

死人的頻率沒有意義，邪念會導致最低的頻率。

壞的情感頻率最低，越好的情感頻率值越高：

惡念、冷漠、痛悔、害怕與焦慮、渴求、發(fā)火和怨恨、傲慢，這些全都對人有害。

信任的頻率值為250，是中性的。

再往上升高的頻率依次是溫和、樂觀、寬容、理智和理解、關愛和尊敬、高興和安詳，到了平靜和喜悅，頻率在600，開悟的頻率在700-1000。

如何調頻才能獲得更多更好的信息與能量？

而眼界開闊的人看到的世界是不同的，更多的美景，更多的文化，更多的細節(jié)，精彩紛呈。在見識過更大世界之后，內在格局也會隨之打開，思維更加多元豐富，包容心更大，體驗和感悟也會更上一個臺階。

成大事者，必不拘小節(jié)。在細枝末節(jié)上斤斤計較，就不能將主要精力和能量集中于更重要的事情上。佛家強調“放下”，也是讓人們不要對小事物過于執(zhí)著，計較小事傷神分心，往往得不償失，應該集中自己的精力和能量，放在更高的目標上面。

除了從飲食中獲取能量外，其實很多人不知道，我們還需要從虛空中獲取能量。

《道德經(jīng)》中說：“致虛極，守靜篤。萬物并作，吾以觀其復。”意思是，使心靈保持虛和靜的至極篤定狀態(tài)，不受影響，為的是萬事萬物并行發(fā)生時，我用這種心態(tài)觀察事物循環(huán)往復的規(guī)律。

虛極、靜篤是道家修煉的最高層次。在這個狀態(tài)下，天地的能量可以隨時為我所得。

首先，要靜下來，代表開始減少能量的消耗，達到虛極的狀態(tài)，才能開始從宇宙中吸收能量。而能吸收到什么樣的能量，則取決于內心，有什么樣的內心，就會感召到什么樣的能量。這就是同氣相求、物以類聚的道理。

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