你能想象：在這樣一個鼓吹“買買買”的社會，保持低欲望的生活狀態(tài)，是一種什么樣的體驗(yàn)嗎？

石家莊90后女孩喬桑，就用自己的日常告訴所有人，極簡主義的生活也可以很充實(shí)。

NO.1 | 壹

她在石家莊買了一套88㎡的房子。

房子原本是兩室一廳的格局，但是喜歡簡潔的喬桑，把房間里的非承重墻都打掉了，打造了一個足夠?qū)挸ǖ拇箝_間。

整個房間只有6件家具。 沿墻擺放的木質(zhì)長桌，平時可以在這里吃飯。

長桌邊上放著冰箱，里面儲存著每周的食材。

宜家買的沙發(fā)，喬桑把“多余的部分”卸了，只留下墊子。

床也是孤零零的，只有床墊，沒有床頭和床架。

床對面是定制的大衣柜，里面收納了喬桑的所有衣物，只有很基礎(chǔ)的款式和顏色，百搭不出錯，所以不需要額外的搭配。

連著衣柜的是壁柜里放著一臺洗衣機(jī)，再旁邊是日常洗漱用的洗手臺。

這些就是90后女孩喬桑的日常所需，簡潔到有些不可思議。沒有花里胡哨的裝修，沒有用不完的衣服鞋子包包化妝品。

整個房間就是普普通通的黑白灰色調(diào)，再擺點(diǎn)兒大型綠植做點(diǎn)綴。

干凈，清爽，通透，喬桑的生活也過得很“純天然”。

她基本不吃外賣，每頓飯都是自己在家做，食材安全健康，過程也很干凈衛(wèi)生。

堅持自己做飯，也讓她解鎖了更多廚藝。

她會和樓下超市的老板商量好，每天去買他們剩下的蔬菜水果，雖然沒有那么新鮮，但也沒壞，完全可以吃，既便宜又避免了浪費(fèi)。

朋友們知道她的這種生活習(xí)慣后，會把自己吃不完的雞蛋蔬菜等食材分享給她。

作為回報，喬桑就把自己看過的書送給朋友。

平時出門，喬桑也不用像大多數(shù)女孩那樣，費(fèi)心思考穿什么衣服、搭什么包，還要在鏡子前試穿半天。

隨意套上舒適的T袖、褲子，穿上拖鞋，再背個帆布包，就可以出門了。

NO.2 | 貳

但是很多人并不知道，一年前喬桑還經(jīng)歷著倉儲般的人生。

她曾是個超級購物狂，別人頂多就是血拼，她直接批發(fā)。

耳釘、衣服、鞋子、包包成斤成斤地往家運(yùn)，自己用的不算，還給家人買，同一個款式可以買多種不同的顏色。

想學(xué)瑜伽，就毫不心疼地花了2萬多元去報班；想學(xué)潛水，就直接飛到菲律賓，花1萬多考證。

但是家里堆積了各種已過期的健身卡、按摩卡，直到現(xiàn)在也沒用過幾次?！?/p>

如此種種，讓喬桑的生活變得臃腫不堪。直到她經(jīng)歷了一次搬家式的斷舍離。

以前逛街的時候一定是買買買，現(xiàn)在喬桑在想要買東西前，會先考慮好，這件物品拿回家后，能不能經(jīng)常使用、會不會又要占據(jù)一部分空間。

如今她家里的所有物品，基本上都是每天必用的。

這樣不但提升了物品的使用率，自己的生活也愈發(fā)豐富起來。

輕裝上陣，喬桑發(fā)現(xiàn)她做的事情更多了，比如閱讀、瑜伽、家務(wù)等等。

就像喬桑自己說的那樣：

“學(xué)會了不持有的生活方式后，對物品的專注度，對自身及人生的理解都會特別清晰，整個人也會感覺特別清爽，很輕松很簡單。”

NO.3 | 叁

很多人看到這里，可能會說：她這是從一個愛囤貨的極端變到另一個不消費(fèi)的極端。兩者都不可取。

還有人會說，你生個孩子試試？看你還能不能過得這樣“清爽”。

不消費(fèi)，并不是完全不買東西，而是盡量減少對物質(zhì)的依賴，只買自己真正有需要的東西。

斷舍離，也不是要完全斬斷自己的所有欲望，而是要學(xué)會駕馭它。

過剩的購物欲和過多的物品堆積，并不會帶來更多的幸福感。相反，它們只會過多地占據(jù)和消耗我們的注意力，讓我們從更有意義的事情上面分心。

簡化自己的生活，剔除多余的東西，才能真正看清自己的內(nèi)心，發(fā)現(xiàn)自己真正喜歡的生活。

2021年，如果你也愿意給生活做減法，你至少可以從扔掉下面20件東西做起。

1、衣柜里一年以上沒動的衣服，你以后都不可能再穿了

2、舊的、不合腳的、同款過多的鞋子都考慮淘汰一批吧

3、孩子的舊衣服、舊書包、舊玩具，留幾件有紀(jì)念意義的就行了

4、各種包裝袋、包裝盒，自以為能夠用上，卻早已堆積如山

5、壞掉的雨傘、手電筒、簸箕……

6、快過期或者從不使用的化妝品

7、化妝品小樣，確認(rèn)了自己適合哪一種，其他就扔了吧

8、囤放很久的一次性餐具

9、在桌上積著灰，完全忘記為什么要買的小飾物

10、陽臺上枯掉的綠植，新年換朵好看的花吧

11、沒用的數(shù)據(jù)線等各種線，壞的充電器

12、舊手機(jī)、舊風(fēng)扇、舊電腦等家用電器

13、蓋了好幾年的被子，螨蟲過敏可不是開玩笑的

14、廚房里用了很久的抹布，畢竟這東西細(xì)菌可不少

15、不再用的舊廚具，兩年都沒用完的調(diào)味料

16、住酒店時帶回來的洗漱套裝

17、超過半年不用的APP

18、很久以前留下的名片、單據(jù)

19、無效社交、無意義的飯局

20、一個不屬于自己的人