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星期二 積極心理學(xué)

 GEO與此同時 2021-05-27

https://www./watch?v=fD7bAxLtuYM

星期二(2019-02-12)我覺得最值得感激的五件事:

1.早晨一開始醒得特別早,于是睡了一個回籠覺到7點左右起床給自己做早飯,準(zhǔn)備咖喱面午餐盒;

2.自己重訪積極心理學(xué)第二課,還和Rabya一起在學(xué)院圖書館回看了第一課,討論了積極心理學(xué)對我們的影響;

3.睡了午覺之后有了新的修改研究的角度,躊躇滿志;

4.Andi給我白色的巧克力以及一堆零食,燒腦過后適合補(bǔ)充能量;

5.第二次足球訓(xùn)練依然很好玩,繼續(xù)被這很有鼓勵的氛圍感染;

這一天在B站有視頻:https://www.bilibili.com/video/av43460844

這一節(jié)課結(jié)束的時候,是我每次看印象都十分深刻的一句話:no one is coming。

Tal 提到當(dāng)教師說這句話的時候,有學(xué)生說:可你不是來了嗎?

教師回答說:可我來是告訴你:No one is coming.

我寫這篇時,也是一樣想傳遞給讀者這樣一個真實的訊息:

No one is coming

不要等待有誰來做你的救世主,你自己先想辦法自救。

在你自救的過程中,你或許就能發(fā)現(xiàn)原來有許多可以提供給你的幫助。

可如果你不先自己醒過來意識到自己需要什么,沒有人能幫到你。

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