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“與老公冷戰(zhàn)第4天,我決定離婚”:真正殺死婚姻的,到底是什么?

 富書(shū) 2021-07-01

婚姻是一場(chǎng)長(zhǎng)久的對(duì)話,它需要雙方永無(wú)止境的相互傾訴。

在豆瓣上看到一個(gè)帖子,看完之后倒吸一口涼氣,倘若婚姻真的如此,那未免也太讓人絕望了。

帖子里提到,她與丈夫冷戰(zhàn)了,想離婚。

而愿意,是丈夫只管工作不顧家庭,結(jié)婚以來(lái),家里的各種事情,丈夫只和他的父母商量,卻從不與她溝通。

仿佛她才是這個(gè)家里的局外人。

甚至有矛盾的時(shí)候,丈夫也不會(huì)想辦法解決,只知道跟她冷戰(zhàn),夫妻倆看似每天躺在一張床上,但好像中間被一個(gè)巨型罩子遮的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。

失去了溝通的婚姻,就變成了一個(gè)人的獨(dú)角戲。

事實(shí)上,這個(gè)帖子里呈現(xiàn)的并不只是個(gè)例。

根據(jù)婚姻人口調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,2020年中國(guó)離婚人數(shù)高達(dá)373.3萬(wàn)對(duì),在導(dǎo)致離婚的原因統(tǒng)計(jì)中,夫妻感情不和的比例為77.51%,占據(jù)第一。

還有一個(gè)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,結(jié)婚后的2到7年,是夫妻離婚的高發(fā)期。究其原因,也是因?yàn)榉蚱揲g覺(jué)得無(wú)話可說(shuō),彼此間的距離在逐漸加大。

看完真是令人唏噓。

有很多人自以為進(jìn)了婚姻的殿堂,就可以為所欲為了,但其實(shí),關(guān)于婚姻的修行才剛剛開(kāi)始。

大多數(shù)夫妻都忽視了婚姻是一場(chǎng)長(zhǎng)久的對(duì)話,它需要雙方永無(wú)止境的相互傾訴。

所有失去交流欲望的婚姻,結(jié)局都很慘。

1.殺死婚姻的,是無(wú)話可說(shuō)

最近有個(gè)詞兒挺火,叫“合租式婚姻”。

意思是說(shuō),夫妻兩人,不像夫妻更像合租室友,彼此間無(wú)溝通、零陪伴,各有各的圈子,生活基本沒(méi)有交集。 

比如日本綜藝節(jié)目《可以去你家嗎》中的一對(duì)夫妻。

夫妻倆是同事,結(jié)婚兩年了。

平常在家里,兩個(gè)人有各自的空間,妻子待在起居室,丈夫待在書(shū)房。

他們沒(méi)有共同賬戶,房租、水電等日常開(kāi)支都是AA制。口味不同,也不會(huì)互相遷就,吃飯都是各吃各的。

妻子負(fù)責(zé)家務(wù)活,但丈夫也不會(huì)讓她白白付出,會(huì)按照時(shí)薪1500日元支付給她。

他倆接受采訪的時(shí)候,工作人員讓他倆牽手,沒(méi)想到他倆只是非??蜌獾奈樟宋帐帧?/span>

那感覺(jué),還不如朋友之間親密。

很想問(wèn),他們兩個(gè)人之間有愛(ài)嗎?不知道。但是這種相敬如賓的氣息,真的很讓人窒息。

婚姻里需要絮絮叨叨的分享,需要沒(méi)完沒(méi)了的廢話支撐,生活里哪有那么多觸碰原則的大事,有的都是雞毛蒜皮和家長(zhǎng)里短。

如果能夠一直在柴米油鹽里保持分享的欲望,那么這段感情一定能走很遠(yuǎn)。

看過(guò)一檔節(jié)目,節(jié)目組邀請(qǐng)了10對(duì)金婚夫婦,來(lái)分享他們的日常相處之道。

方法要義不同,但有一點(diǎn)他們都格外認(rèn)同,那就是:溝通。

開(kāi)心的事情,要及時(shí)分享,生氣的原因也要說(shuō)出來(lái),堅(jiān)決不能憋著。

哪怕是吵架,吵完之后也要告知對(duì)方要怎么改正,將心里的真實(shí)想法和需求說(shuō)出來(lái),才算是真正的溝通。

一心想讓對(duì)方猜,這段關(guān)系就遲早會(huì)在猜忌中分崩離析。

殺死婚姻的,或許不全是“失語(yǔ)”,但絕大多數(shù)是因?yàn)閱适Я藴贤ǖ挠?/span>

就像心理學(xué)家武志紅說(shuō)的,重要的不是發(fā)生了什么,而是對(duì)方是怎么感受的。我們要永遠(yuǎn)記住,溝通在親密關(guān)系中是最重要的。

千萬(wàn)別等到不可挽回了,才后悔當(dāng)初為什么不和對(duì)方多說(shuō)說(shuō)話。


2.聊得來(lái),才能愛(ài)得久

《最浪漫的事》里有句歌詞,格外美好:

“我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢變老,一路上收集點(diǎn)點(diǎn)滴滴的美好,留到以后坐著搖椅再慢慢聊?!?/span>

兩個(gè)人在一起,聊得來(lái)是基本要求,聊得久是必備條件,可惜很多夫妻走著走著就忘了這件事。

有陣子我追綜藝《幸福三重奏》,發(fā)現(xiàn)于謙和妻子在《幸福三重奏》中的相處,雖然也很甜,但妻子似有似無(wú)的孤獨(dú)感,還是溢出了屏幕。

兩人搬進(jìn)臨時(shí)的家時(shí),白慧明一個(gè)人忙上忙下,于謙沒(méi)有去幫忙,而是一直悠閑地坐在茶桌前喝茶。

妻子和他聊天,他也只是有一搭沒(méi)一搭地回答:“是”、“嗯”、“對(duì)”。

但生活里,于謙可不是一個(gè)話少的人,和朋友,甚至和陌生人,都可以聊得熱火朝天,但和妻子的對(duì)話有時(shí)候卻顯得格外敷衍。

妻子臉上露出了不悅的神情,于謙也感受到了,卻什么也沒(méi)做。

有人說(shuō),都老夫老妻了,還要那么多條條框框干啥,湊合著過(guò)日子得了。

這種說(shuō)法我極其不認(rèn)同,年齡從來(lái)都不是對(duì)婚姻失去敬畏心的借口,不能因?yàn)榻Y(jié)婚時(shí)間久了,就喪失耐心了;也不能因?yàn)槟觊L(zhǎng)幾歲,就覺(jué)得婚姻無(wú)所謂了。

好的感情,是無(wú)論行進(jìn)到哪里,都不忘記牽手的初衷。

尼采說(shuō):“婚姻生活猶如長(zhǎng)期對(duì)話,當(dāng)你決定走進(jìn)婚姻時(shí),你要考慮好,你們能否談笑風(fēng)生地走到最后。

倘若一段婚姻到了最后只剩下婚姻的形式,而沒(méi)有婚姻的實(shí)質(zhì),這才是最大的悲哀。

幸福的婚姻,應(yīng)該是彼此都愿意在對(duì)方身上“浪費(fèi)時(shí)間”,無(wú)論時(shí)間過(guò)去多少年,依然會(huì)滔滔不絕地“你一句,我一句”,給生活注入最好的煙火氣。


3.四個(gè)方法,幫你喚醒傾訴欲

其實(shí),夫妻間溝通這件事,倘若一開(kāi)始沒(méi)養(yǎng)成習(xí)慣,后面就越來(lái)越懶得開(kāi)口了。

很多婚姻出現(xiàn)問(wèn)題,不是因?yàn)楦星椴缓停且驗(yàn)楸舜酥g沒(méi)有話聊了,原本親密的伴侶,變成最熟悉的陌生人。

相愛(ài)容易相處難,如何喚醒夫妻之間傾訴的欲望,是婚姻的必修課之一。

在此,提供四個(gè)溝通方法給你:

1、 學(xué)會(huì)用心傾聽(tīng)

對(duì)方說(shuō)的時(shí)候,要用心傾聽(tīng),還要給出正面的反饋。

不要急著反駁,只有對(duì)方愿意多說(shuō),我們才能聽(tīng)到他心里的真實(shí)想法。

有時(shí),伴侶之所以沉默,是因?yàn)檎f(shuō)的時(shí)候總是被打斷,被批評(píng),被指責(zé),所以越來(lái)越喪失了說(shuō)話的欲望。

2、 表達(dá)感受,明確需求

溝通不是辯論,不要論輸贏,溝通也不是吵架,不要只顧著發(fā)泄情緒。

不要說(shuō)“你總是不關(guān)心我”,“你怎么永遠(yuǎn)是這樣”之類具有攻擊性的話,要溫和地表達(dá)自己的愿望和感受,多用“我”開(kāi)頭。

比如:“我覺(jué)得你剛才的話讓我很不舒服”、“我想要你記得結(jié)婚紀(jì)念日,這對(duì)我們來(lái)說(shuō)都很重要”。類似于這樣的表達(dá)會(huì)讓對(duì)方放下怨氣,以平和的態(tài)度跟你溝通。

3、 別總翻舊賬

出現(xiàn)問(wèn)題是正常的,但要記得,要學(xué)會(huì)讓問(wèn)題翻篇。

有很多人喜歡翻舊帳,只要一有矛盾,之前的不滿就重新細(xì)數(shù)一遍,這是非常傷感情的。

你要記得,過(guò)去的事就讓它過(guò)去,別總提,先把你的心清零了,才能有空出來(lái)的地方去發(fā)現(xiàn)婚姻的美好。

4、多稱贊對(duì)方

當(dāng)伴侶做了一件讓你很開(kāi)心的事的時(shí)候,一定要及時(shí)肯定,夸獎(jiǎng)TA。

而且,夸要夸得具體,不要只說(shuō)“你很好”,還要說(shuō)出具體好在哪里,比如:“謝謝你準(zhǔn)備的驚喜,你還記得我喜歡這個(gè)餐廳?!?/span>

你夸的越具體越有內(nèi)容,對(duì)方就會(huì)越有動(dòng)力,畢竟,好聽(tīng)的話,的確如沐春風(fēng)。

黃磊就說(shuō)過(guò),以前他不愛(ài)下廚,廚藝也不好,但每次只要他下廚,孫莉都會(huì)極力夸獎(jiǎng)。

結(jié)果越被夸就越想做,所以就越做越好,成了現(xiàn)在的黃小廚。


4.

《幸?;橐鍪ソ?jīng)》里說(shuō):婚姻關(guān)系中,語(yǔ)言有著無(wú)窮的力量,夫妻間的交流是婚姻感情的紐帶和橋梁。

你想說(shuō)的時(shí)候,有人傾聽(tīng),有人回應(yīng),他從不會(huì)嫌你話多,而是明白藏在你言語(yǔ)里的歡喜和悲傷。

點(diǎn)個(gè)在看,愿你也能得一此人,一起感受人世間最長(zhǎng)情的幸福。


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作者簡(jiǎn)介:拾瑾,富書(shū)專欄作者,本文首發(fā)公眾號(hào):富書(shū)姑娘(ID:woshimiaoji),版權(quán)歸富書(shū)所有,未經(jīng)授權(quán),不得轉(zhuǎn)載,侵權(quán)必究。

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