這個穴位就是神門穴，在您手腕處，大約在無名指與小指中間的延長線上，左右兩腕上各有一處。顧名思義，此穴位具有養(yǎng)心安神的作用。臨床驗證，以下疾病或癥狀，按壓神門穴就能輕松搞定。

神門穴能輔助治療心臟相關疾病如：心痛、心煩、心悸等，經(jīng)常按壓可有效緩解。刮拭神門穴，能夠即刻緩解心神不寧。由于此穴主“心”，因此常按神門穴對于治療失眠也有很好的幫助。

如果你有消化不良、暈車嘔吐、便秘這類與消化道相關的癥狀，可在神門穴上做按掐，一掐一松，連做36次，兩側(cè)交替進行。因為按照中醫(yī)的五行論，神門是心經(jīng)的原穴，心屬火，脾胃屬土，火生土，所以按神門可以讓心臟的血液供應給脾胃，促進消化，緩解便秘。

胸悶癥狀也可通過按壓此穴緩解。神門是心神出入之門，體表和體內(nèi)的心經(jīng)氣血在此交會，按壓神門穴有助于保護人的神氣，保護心臟。

常按壓神門穴對于剛過50歲的人而言益處甚多，不僅可以很好地緩解更年期各種癥狀，同時也可以有效預防老年癡呆。因為中醫(yī)認為心主神志，多按神門穴可以大補心氣，心氣足了，老年癡呆的機會也就少了。

神門穴可掐、揉、刺激，以有輕微酸脹感為宜，一般在晚間睡前按壓神門穴效果最好。眾依友情提示：如果你是個懶人，覺得每天上百次按壓無法堅持，或者控制不好合適的力度，那么你可以選擇“黑科技”代替人力。理療黑科技，智能探穴、脈沖針灸、拔罐三合一，可組合搭配，可拆分單用。智能探穴幫您精準定穴，即使您中醫(yī)零基礎也可以DIY享受專業(yè)理療。