大家好，我是梁冬，梁某人。
一直以來，我們正安在做一項很重要的工作，就是針對青年醫(yī)生的培養(yǎng)計劃，同時也是幫助很多中醫(yī)愛好者和對生命有熱愛的朋友，去了解中醫(yī)。
在我的目力所及，林杰老師絕對是當今中國的其中一位高手。
今年這堂《睡覺jué營》，是近十年來唯一一次我和林杰老師共同執(zhí)教的課，大家可以期待一下。
梁老師和林杰老師（右）
林 杰
正安文化特邀講師
福建中醫(yī)藥大學畢業(yè)
執(zhí)業(yè)中醫(yī)師
林杰老師常游歷名山大川，訪師會友，以期道法自然。于臨床常有所悟，積淀二十余載。
勤求古訓，博采眾長，精通中醫(yī)內(nèi)外婦兒諸科，講究“調(diào)神、調(diào)氣、調(diào)形”渾然一體，以“陰陽平衡、隨形就勢”為基本理念，尋找人體的陰陽平衡氣血開關(guān)，還原了導引古法。
診療中方法不拘一格，針灸、中藥、手法隨機應變，獲“開關(guān)手”和“多面手”之美譽。
梁老師曾經(jīng)問過油麻菜老師（中醫(yī)尋訪記錄者、正安公益組織創(chuàng)辦人）一個問題：“如果你的家里人生病了，你會找的三位老師其中之一是誰？”油麻菜老師說，“其中一個一定會是林杰老師?！绷豪蠋熣f，“是的，我也是?！?/p>
林杰老師是真正的實戰(zhàn)派高手，在正安講課很多年了。
原來，他是作為一名臨床的實踐者，動手比較多，動口比較少。但通過這幾年不斷地帶學生的過程，把自己的思維模式進行了一番梳理。
在梳理的過程當中，他比較清晰地知道這么多年以來，自己學了什么樣的東西，有什么樣的體系，是什么東西在支撐著他做臨床，支持著他去做表達。
在中醫(yī)界常常有一種隱約的說法，說得好的人不一定做得好，做得好的人不一定說得好，這兩者之間相互排斥。
他們認為，如果一個人把大部分的精力去研究怎么做了，他不一定能夠找到一個理論體系。還有些老師，他說得特別好的時候，他的做法又不完全正確，只是講得讓人聽起來很愉悅。
林杰老師從小就是一個實踐者，從一開始就是在做中醫(yī)臨床，他所有的理論和所有的體會，都來源于臨床實踐。
林杰老師給學生所傳遞的信息，也是從臨床中不斷總結(jié)、提升的東西，源于實踐而高于實踐。這些東西不是虛無縹渺的，不是空中樓閣，而是基于實踐提升的一個系統(tǒng)。
他平時就是很平實地、如實地把這么多年的一些體會教給大家。所以，林杰老師并不是講得好，而是講的東西比較實在，特別真實、真誠。
此番，林杰老師也將同梁老師一起擔任《睡覺jué營》的導師，這也是近十年來我們首次共同執(zhí)教的課程。
這場從身到心的全息療愈之旅，希望幫助大家能夠逆齡化的生長，讓自己的心和身體都重新出發(fā)，成為一個更好、更年輕的自己。
最后，讓來過的人都睡得更好、變得更美、更“天真”地生活。
開課時間為7月30日~8月1日，有睡眠困擾或身心問題的梁友們，可直接掃描二維碼咨詢報名哦~
曾經(jīng)有老師說，身體說復雜也很復雜，說簡單也很簡單。復雜是身體表現(xiàn)的各種現(xiàn)象，簡單是說這背后總有一個所謂的第一性原理，或者說是基本原理。
那么，一個有實戰(zhàn)療效的中醫(yī)師，不管是用針、用藥，還是用別的方法，他把握的那一個本質(zhì)是什么？
老話講，“人活一口氣?！币粋€好的醫(yī)生，他所把握的就是這口氣在身體里面是怎么運行的，氣的升降出入，氣和周圍空間是一種什么樣的交流和出入。
真正的好中醫(yī)，他關(guān)注的是氣血的流通變化。我們把這流通和變化叫一氣周流。當你關(guān)注了一氣周流的過程，通過兩氣陰陽的調(diào)節(jié)，你就能得到一個良好的效果。
一氣就是總綱，它運動起來有動和靜、快和慢、開和合，于是形成了陰陽的狀態(tài)。也就是說，陰陽只是一氣的表達形式。
那么，如何判斷一個人的一氣在哪里？陰陽又是怎樣的？他一個人坐在你面前的時候，他總有一種神采，當你把握住他神采的時候，就知道他身體里面的氣是否充足，它在身體內(nèi)外的溝通和交流。
所謂的神采，就是氣血運行比較規(guī)律且充分的外在顯示。
也有些人的神采是內(nèi)藏的，你感覺他沒有什么神采，但他其實是有神采的。而這內(nèi)藏的神采，需要醫(yī)生自己的修為達到一定境界，才能看見。
醫(yī)生要捕捉一個人的神，先要鍛煉自己的神。現(xiàn)在，很多人在技巧上做功夫，而真正的好醫(yī)生應該從自己本身下功夫。你擁有的定力和靜氣越多越好，你捕捉和判斷的能力就會不斷提高。
這就好像如果你是一面干凈的鏡子，那你就可以照到眼前所有的景物；如果你的鏡子上蒙著塵，那你就照得不清晰、不明朗。所以，我們做醫(yī)生最基本的要求，就是讓自己的心成為一面干凈透亮的鏡子，用這面鏡子來映照世界萬物。
問題來了，如何讓自己變成一面干凈的鏡子呢？我們要變成一面干凈的鏡子，首先不能有一些私心雜念，要有一顆真正愛護對方的心。
如果你只是為了謀取某一個職業(yè)或者名利，那么就容易被這個東西遮蓋住。如果你真正地愛對方、關(guān)心對方，那你所表達出來的真誠，就是一種干凈的狀態(tài)。
林杰老師坦言，自己平時可能會愛名利，但當面對病人的這一瞬間，他絕對是無欲無求的，是一種完全忘我的狀態(tài)。
人想要做到干凈，就要突破對自己的形的拘束，達到一種忘我的狀態(tài)。只有你忘我的時候，你才可能和這個空間連接，當你連接的時候，才可以清晰地照見對方。
一個醫(yī)生自己的境界，決定了他的醫(yī)書，包括他的療效。一些中醫(yī)大夫會有一種體驗，他以前也是扎合谷，后來心法改變了之后，同樣是扎合谷那兒，效果完全不一樣。
其實，當一個醫(yī)生過度強調(diào)自己功能的時候，他是一個狹隘的自我。
當你充滿愛心地去關(guān)心愛護對方的時候，連接的則是一個博大的信息和能量網(wǎng)，而這個網(wǎng)可以提供一個良好的空間和平臺，來讓對方的身體得到修復。
也就是說，如果你認為是你的針在起效果，這是一種很狹隘的狀態(tài)。你的人和針都是一個媒介、一個通道，借你的人和針，讓周圍的信息和能量輸送到對方需要的地方去，這才是我們醫(yī)療的一個要領(lǐng)。
你的身體想要修復，要有一個開和合的過程，而這個針就是完成這個開合過程的一個途徑，是溝通陰陽兩氣的一種介質(zhì)和橋梁。并不是這個針起到了效果，而是這個針帶來了一個改變的機會，叫機。所以，用針其實就是改變那個機。
林杰老師這么多年學習的過程，正是真正不斷把小我放棄的過程。我始終在努力把我對自己的拘束，把自己對自己的一種期許，慢慢放掉。
每個人來找他的時候，他并不覺得自己能決定那個人的命運，而是覺得有幸和他一同走過這一段時光。
這個時候，他需要有人陪伴他，有人幫助他，而林杰老師恰到好處地作為朋友出現(xiàn)了，陪他走過這段日子，或者在陪他的這段日子里，還可以扶持他一把。這不是說以個人的能力，去恢復他的狀態(tài)，而是他多了一個伙伴，他的力量就因此增強了一倍。
在我們共同面對的狀態(tài)下，他改變的概率就會高很多。人自己才是最好的醫(yī)生，林杰老師只是幫助這個醫(yī)生把他的事情做得更好。
這個醫(yī)生，是指我們自己的自我修復能力。如果一個人自身沒有修復能力，任何醫(yī)生都沒有辦法。他有這個修復能力，我們幫助他把這個能力發(fā)揮到一個恰到好處的狀態(tài)，這就是我的功能。
每過一段時間，林老師都會在正安開一堂課。他講的所有課，它們的中心思想都沒變，都是一氣周流。
不一樣的是，針對不同的聽眾，他所能接受的范圍不同，林杰老師就在他的接受范圍內(nèi)，給他一個恰如其分的表達。也就是說，他講的這一節(jié)課，聽的人都能聽得懂，都能夠有受用。
其實，氣是一種廣泛的概念，是我們來到這個世界能感受到的一切狀態(tài)。我們中醫(yī)所講的氣有三個來由：一是父母給我們的先天元氣，這個就是底子；二是呼吸之氣，呼吸帶來的能量和動力，通過呼吸進入人體，通過呼吸出人體；三是通過飲食，包括喝水、吃食物進入人體，最后食谷化氣，化成一種可以被人體所吸收利用的能量。這三股力量的聚合體，我們把它叫氣。
氣，在身體里面是以充盈彌散作為它的表達，并不是沿某一條路徑在走，就像籃球，它的入氣口是一個地方，但氣進去之后，會充盈到每一個局部，籃球的狀態(tài)最終是充滿的、飽滿的。
我曾經(jīng)設(shè)定了5個標準，溫暖、喜悅、柔軟、飽滿、有彈性。它們就是我判斷一個人到底是否處于好狀態(tài)的標準。
如果你握他的手的時候，他是溫暖的，你摸他身體的任何一個部位都是溫暖的，那這個人的能量就是夠用的。
喜悅，是指人的精神。如果他不會莫名其妙地感到悲傷、恐懼或者憤怒，他始終處于一種坦然、泰然的狀態(tài)下，那說明他的氣血在里面行走是有方向、有規(guī)律、有量的。這是他的氣的表達。
我們?nèi)说娜魏我粋€地方都不應該是僵硬的。如果有僵硬的話，氣就會在某一個局部黏著、停滯。如果身體是柔軟的，說明他的氣很充盈，是一種有活動能力的狀態(tài)。
如果一個人看上去飽滿、不干癟，還很有那種Q彈的感覺，那就是他的氣夠用。當真正用手去觸摸身體的時候，他是有彈性的，哪怕去觸摸一根最尖銳的骨頭，那上面都有一個氣墊。如果你摸上去是皮包骨頭，那就是氣不夠的表現(xiàn)。
林杰老師平時便是以這幾個字，來作為臨床的一個標準，帶學生也是如此，讓他們知道其實是有一個標準可用的。
因為大部分書上都在講病態(tài)，比如陽虛、氣虛、陰虛……各種各樣的狀態(tài)，但是很少人去講，一個人的健康狀態(tài)應該是什么樣子，他的完美狀態(tài)應該是什么樣子。
溫暖、喜悅、柔軟、飽滿、有彈性，是從身心靈這三面設(shè)立的臨床標準。假如一個人符合了這幾個標準，那就不用治病。反之，如果他其中某一項沒有達標，林杰老師就幫助他，比如讓他產(chǎn)生溫暖，產(chǎn)生喜悅，讓他感覺到有彈性，很飽滿，那么我們的治療就結(jié)束了。
林杰老師并沒有關(guān)注每一個病名，也沒有專門去治某一種病，而是觀察他這個人整體在這里的時候，他是不是我所要的這種標準。
無論是想調(diào)養(yǎng)自己和家人健康的中醫(yī)小白，還是一知半解的中醫(yī)愛好者，亦或是還想再有精進的中醫(yī)臨床醫(yī)師或養(yǎng)生從業(yè)人員。
只要大家想通過了解、學習中醫(yī)真正取得實效，就要跟著真正有實效的大夫?qū)W習。
在梁老師眼中，林杰老師就是這樣一位老師。今年，林杰老師也為我們帶來了年度大課——《正安醫(yī)生培養(yǎng)》。
每一年的報名席位都不多，對中醫(yī)感興趣的梁友們就不要錯過了！
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