那么從中醫(yī)的角度看海綿體敏感固不住精是怎么回事呢？其實(shí)就是一種陰虛陽(yáng)亢的結(jié)果，人體內(nèi)的陰虛陽(yáng)亢大到臟腑小到神經(jīng)。所以當(dāng)你身體虛弱，這個(gè)虛弱不限于手癮過(guò)多房勞過(guò)勤，過(guò)度勞累，必然會(huì)造成腎精的虧虛，而腎精的虧虛必然不能濡養(yǎng)海綿體腎精，所以海綿體腎精沒(méi)有陰津的制約必然就會(huì)過(guò)度的亢奮從而讓你有這個(gè)敏感度從而見(jiàn)色倒戈。那么對(duì)于這種情況必然是腎精虧虛，也可以說(shuō)是腎氣不足精關(guān)不住。

所以補(bǔ)其腎精是最后的結(jié)果，但是補(bǔ)的過(guò)程假如只是補(bǔ)氣腎精必然作用不大，而是要加上補(bǔ)心氣，因?yàn)槟氵@種敏感度的感覺(jué)是心中所感覺(jué)，控制不住是心中控制不住，所以這個(gè)時(shí)候必然在補(bǔ)腎的同時(shí)加上補(bǔ)心，只有心腎二氣充足自然精關(guān)用固敏感度下降。對(duì)于敏感度過(guò)高精關(guān)閾值過(guò)高可用心腎固澀湯。遠(yuǎn)志，酸棗色，黃芪，白術(shù)，黨參，五味子，肉桂，枸杞子，淫羊藿，川牛膝，覆盆子，山藥，山萸肉，當(dāng)歸。十天后敏感度降低二十天精關(guān)可守一個(gè)月精關(guān)可固亦可時(shí)間十分鐘以上。期間必然內(nèi)心戒色不要?jiǎng)由?，?dòng)了色心必然會(huì)傷腎氣，這邊泄那邊補(bǔ)豈有補(bǔ)滿(mǎn)之理？唯有清心寡欲飲食清淡，才可以更好的補(bǔ)進(jìn)去。