“天地萬物養(yǎng)生，莫先固齒?！惫耪Z的含意便是，要維護(hù)保養(yǎng)健康的身體，最先是牙齒要堅(jiān)固。僅有牙齒堅(jiān)固了，才能夠非常好地咀嚼食材，人體才會(huì)更好。因此，維護(hù)好牙齒，可以說是健康的根基。

可是，現(xiàn)代科學(xué)和中醫(yī)學(xué)對牙齒的維護(hù)確實(shí)有著不一樣的看法。尤其是當(dāng)牙齒發(fā)生了松脫，西醫(yī)和中醫(yī)學(xué)卻有迥然不同的解決方式。

一、中醫(yī)西醫(yī)究竟該如何選擇呢？今日就來聊一聊

西醫(yī)：拔牙鑲假牙

西醫(yī)是根據(jù)外部來對待，覺得牙齒的全部難題的發(fā)源是牙斑菌，當(dāng)牙斑菌、牙漬和食物殘留混和在一起，就會(huì)產(chǎn)生牙齒結(jié)石，從而刺激牙齦發(fā)生發(fā)炎。長此以往發(fā)炎擴(kuò)散就會(huì)造成牙齒炎癥。而主要表現(xiàn)就是以最開始的口腔異味到刷牙時(shí)牙齦出血，再至牙齦萎縮和牙齒松脫掉。而在解決上，若松脫比較嚴(yán)重，會(huì)將牙齒拔掉，種牙齒或是做牙冠。

中醫(yī)：保為主尋牙根

而中醫(yī)學(xué)的覺得，牙齒的健康與腎及胃是擁有緊密聯(lián)系，乃至擁有聯(lián)絡(luò)。腎為先天之本，且有“肝主筋，骨之外為齒”的說法。腎如同一棵大樹的根，源源不絕吸收營養(yǎng)成分給落葉（牙齒）。因此，僅有腎精充裕了，牙齒才會(huì)堅(jiān)固。

此外便是和胃是有關(guān)系，牙齦又被稱作牙根，牙齦起著保護(hù)牙齒的功效。在中醫(yī)學(xué)上面有“齦為胃之絡(luò)”的說法。當(dāng)代的人因?yàn)轱嬍炒钆錈o度，氣大心急，就非常容易造成牙齦漲痛。因此，平靜肝氣，抑止胃熱，就可以避免牙齦腫脹痛疼。

中西醫(yī)對牙齒難題的認(rèn)知能力就不一樣，自然在解決上是有不一樣的方式。因此，當(dāng)牙齒出了難題，大家應(yīng)當(dāng)先挑選中醫(yī)學(xué)的保養(yǎng)方式后，確實(shí)不好的狀況下，去西醫(yī)那邊拔牙齒、鑲牙齒。

二、那中醫(yī)學(xué)是如何預(yù)防和抵制牙齒難題的呢？

中醫(yī)：養(yǎng)護(hù)的三個(gè)方式

根據(jù)牙齒和腎及胃的關(guān)聯(lián)，中醫(yī)學(xué)一般會(huì)3點(diǎn)提議，尤其是一些早已發(fā)生牙齒松脫，牙齦委縮難題，更應(yīng)不斷維護(hù)保養(yǎng)。

1、叩齒

古語云“朝朝空漱水，叩齒草堂間”，常叩齒能夠固養(yǎng)腎精，牙牢齒安。叩齒又稱之為“叩天鐘”，其方式是，左右牙齒互相敲打，幅度適度。時(shí)間最好是挑選在，每日早上起床及臨睡前。

2、小解固氣

在小解時(shí)，切勿講話，咬著牙，那樣也可固攝腎精。相傳乾隆皇帝一生維持那樣的習(xí)慣，雖佳麗三千，到保養(yǎng)之時(shí)，牙齒還特別好。

3、中藥草本植物刷牙

自宋代就會(huì)有應(yīng)用中藥草本植物刷牙漱口，解眾多牙疾的記述。如 “東桓牢牙散”就記述，將百味草本植物研為粉末，晚上睡前擦洗在牙齦上。能冶療，牙齦肉綻（牙齦腫脹），牙疳腫疼（急火牙疼），牙搖欲落（牙齒松脫），牙齒黃口腔異味。

三、解牙疾：用中藥潔牙粉

在20世紀(jì)50時(shí)代，牙膏產(chǎn)業(yè)發(fā)展快速興起，方便使用，質(zhì)優(yōu)價(jià)廉，迅的攻占了銷售市場，而具備很實(shí)際效果的中藥潔牙粉漸漸地撤出了大家的視線?？墒?，伴隨著牙齒疾病愈來愈多，中藥潔牙粉已展現(xiàn)重歸之勢，慢慢被大家所關(guān)注。

“普通人畏果，菩薩畏因?！倍嗅t(yī)學(xué)一直在尋找病癥的根本原因所屬，而且，可以從“相”與“根”中，尋找到對策。就如牙齒難題，根本原因在腎與胃。固養(yǎng)住腎精，抑止胃熱，當(dāng)然牙齒就可牢固。