午夜视频在线网站,日韩视频精品在线,中文字幕精品一区二区三区在线,在线播放精品,1024你懂我懂的旧版人,欧美日韩一级黄色片,一区二区三区在线观看视频

分享

高考緊張,是否有緩解的辦法?

 韓遜講數(shù)學(xué) 2021-07-29

鎮(zhèn)樓:做人最重要的是開心,哈哈哈哈

如果在高考到來的時(shí)候,當(dāng)年準(zhǔn)備要上考場(chǎng)的時(shí)候,你心中沒有撲通撲通的跳的感覺,那么,你肯定不是正常人,或者說,你已經(jīng)不是我所討論的范圍之內(nèi)。

很多學(xué)校,喜歡在考試之前,找個(gè)所謂的心理專家去給學(xué)生們做輔導(dǎo),教學(xué)生如何吐納呼吸,如何放松心情,如何去應(yīng)對(duì)高考緊張的心理,然而,根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),這些所謂的方法,一點(diǎn)用處都沒有,而且,都是老生常談,沒有任何的新意,基本上都是書上能看到的,卻沒有辦法操作的,對(duì)一些人可能有用,但是,大部分人,是沒有用的,緊張依然緊張……

那么,有沒有辦法解決緊張的問題呢?

當(dāng)然有。但是,不能臨時(shí)抱佛腳,你要在平時(shí)就開始處理這種問題,也就是說,平時(shí)緊張的時(shí)候,我們就馬上著手處理,當(dāng)你擁有了足夠的處理經(jīng)驗(yàn)之后,你自然能夠解決問題,所有的緊張都得在平時(shí)解決,而不是在高考之前解決。

辦法有很多,我介紹一種就行,那就是喜歡上這種緊張犯難的感覺,當(dāng)你感到緊張的時(shí)候,你就告訴自己,這種感覺好好,因?yàn)槿松緛砭褪且粩嗫朔@種緊張犯難的感覺,如果我們的人生只有平平淡淡,沒有這種緊張犯難的感覺,你覺得,人生還有什么意義?沒有任何緊張的感覺,你永遠(yuǎn)都不會(huì)有任何記憶,你的記憶只有你的情緒而已。

其他的不說了,祝所有明天考試的人,都能穩(wěn)穩(wěn)妥妥的拿到屬于自己的成績(jī)——雖然有時(shí)候我們用緊張來當(dāng)自己沒有足夠準(zhǔn)備的借口,但是,更多時(shí)候,我們緊張,不是因?yàn)槲覀儨?zhǔn)備不足、信心不足,而是,我們方法不對(duì)罷了。


以《資治通鑒》為基礎(chǔ)的一些歷史小故事的心理還原,人物性格的分析,揣摩,以好玩的心態(tài),結(jié)合心理學(xué)的專業(yè)知識(shí),理解歷史,從歷史中吸取營(yíng)養(yǎng),讓歷史真正能夠成為我們的鑒鏡,期待您參與分享和互動(dòng)。

    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多