文章作者：琢磨君

《菜根譚》：神奇卓異非至人，至人只是常。

一個(gè)人的人品修煉到很高的境界，并沒有什么特別的地方，只是回歸自己的天然本性而已。

在我看來，香港演員、歌手劉德華就是這樣的人，他出道40年勤勤懇懇，德藝雙馨，被稱作是娛樂圈的“勞?！?。

昨天，劉德華為紀(jì)念自己出道40年，在線上舉辦了一場直播，直播觀看人數(shù)達(dá)破億。

很多人佩服劉德華為什么能夠40年如一日，堅(jiān)持勤奮努力，保持好身材，工作和生活都如此自律？

直播間，劉德華談到了自己對(duì)自律的看法，他說：

我覺得最基本的就是一種努力吧！

再大的夢想，都是從一個(gè)平常的軀體開始的。

自律真的是一個(gè)非常難的事情，把努力當(dāng)作習(xí)慣，慢慢就出現(xiàn)自律。

劉德華談自律的這番話，言簡意賅，通俗易懂，發(fā)人深??！

下面我替大家剖析一下這番話所隱藏的幾個(gè)層面的意思，以便大家更好理解，以及像劉德華學(xué)習(xí)。

第一：奮斗是人生的主旋律

《易經(jīng)》云：天行健，君子以自強(qiáng)不息！

什么樣的人更有福氣，更容易成功？

就是那種自強(qiáng)不息、終身奮斗的人！

人生難免會(huì)遇到各種挫折與坎坷，但是奮斗終究是人生的主旋律，就如劉德華所說的“最基本的就是一種努力”。

我們來數(shù)數(shù)劉德華的作品，就知道他有多么拼：40年拍了156部電影、29部電視劇，發(fā)布了79個(gè)音樂專輯，舉辦過300多場演唱會(huì)，這還不包括他寫過的幾十首歌曲、投資過的幾十部電影。

人在任何時(shí)候，都不能精神破產(chǎn)，要對(duì)未來充滿希望，未來才不會(huì)讓你失望。

其實(shí)，縱觀劉德華的一生，也不是一帆風(fēng)順，他早年也因?yàn)槟承┦卤籘VB雪藏400天，他也有過投資拍攝電影失敗的經(jīng)歷，等等。

但是，劉德華有種不服輸?shù)墓菤猓偸欠e極樂觀，愈挫愈勇，用勤奮努力以及好人品來彌補(bǔ)各種不如意，終于是歷盡鉛華而不改“笨小孩”的初心，笑到最后，人見人愛。

第二：做好小事，才能做成大事?。?

大事是由小事匯聚成的，難事是由容易事開始的，因此老子《道德經(jīng)》云：天下難事必作于易，天下大事必作于細(xì)。

很多人喜歡大談夢想，但是眼高手低，不愿意從小事、容易事開始做起，因此難以打牢地基，萬丈高樓平地起。

“道雖邇，不行不至；事雖小，不為不成”，這是圣賢荀子對(duì)世人的告誡！

他也是告誡人們：路程即使很近，但不走就不能到達(dá)；事情即使很小，但不做就不能成功。

晚清中興第一名臣曾國藩，他那么成功，堪稱是立功立德立言三不朽，但是他的成功也是很簡單：古之成大事者，多自克勤小物而來。

他認(rèn)為，古往今來能夠成就大事的人，多是從勤勤懇懇做小事得來的。

這番話的意思與劉德華上面所說的“再大的夢想，都是從一個(gè)平常的軀體開始的”如出一轍，都是告訴人們要想做成大事，首先要從做好小事，從點(diǎn)滴自律開始。

大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的現(xiàn)象：越是成就大功業(yè)的人，越是注重小事和細(xì)節(jié)，不會(huì)滿口都是夢想、格局、境界等等。

這就是古人所說的“圣人終不為大，故能成其大”，一個(gè)人始終不貪圖大貢獻(xiàn)，所以才能做成大事。

第三：如何正確理解自律？?

真正的自律，不是一種痛苦，而是一種享受！

就如上面劉德華所說：把努力當(dāng)作習(xí)慣。

真正的自律，就是養(yǎng)成一種積極努力的好習(xí)慣，繼而終身受益。

但是這種自律往往是三分鐘熱度，最后以失敗告終。

這便是人們常說的“間歇性自律、持續(xù)性懶散”。

為什么看似自律的人，最終是這種結(jié)果呢？

就是因?yàn)檫@種所謂的自律，并不是真正的自律，而是一種逼不得已，或者是因?yàn)楣詮?qiáng)了。

很多人以為自律是為了到達(dá)某個(gè)目標(biāo)，然后就萬事大吉了。

但是目標(biāo)一旦達(dá)到了，馬上放松自我管理，又回到了原來的樣子。如此這般，那自律的意義又在哪里呢？

比如說，有人為了減肥而自律，當(dāng)他短時(shí)間內(nèi)把自己體重降下來后，沒過多少時(shí)間，又因?yàn)椴还?jié)制的生活，又長胖了。

其實(shí)，真正的自律，是一種發(fā)自內(nèi)心的熱愛與自覺堅(jiān)持，并不是為了所謂的“目標(biāo)”。

比如說，我們不把減肥當(dāng)成是自律的目標(biāo)，而把養(yǎng)成健康生活當(dāng)成自律的目標(biāo)，效果就會(huì)大為不同。

習(xí)慣成自然，養(yǎng)成一種好的習(xí)慣就是自律，養(yǎng)成一種壞的習(xí)慣就是不自律。

我們要想真正人生自律，就要多養(yǎng)成一些好習(xí)慣，比如劉德華“把努力當(dāng)作習(xí)慣”，最后收獲的不僅僅是財(cái)富，還有很多人生的美好。

綜上所述，人生需要持續(xù)不斷地努力，把努力當(dāng)作習(xí)慣，腳踏實(shí)地，做好每一件小事、容易事，最后便可自律為王，一切都水到渠成。

就如劉德華在直播中談自律所說：把努力當(dāng)成習(xí)慣，慢慢就出現(xiàn)自律。

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