孩子的注意力是家長(zhǎng)們都普遍關(guān)心的問(wèn)題，要想真正提高孩子的專(zhuān)注力，是一項(xiàng)系統(tǒng)的大工程，需要由內(nèi)及外地訓(xùn)練孩子。

上一篇文章《訓(xùn)練孩子注意力從3個(gè)方面著手，其中第1個(gè)最關(guān)鍵，沒(méi)有它難以提高 》調(diào)整孩子的身心狀態(tài)是第一步要做好的功課，接著訓(xùn)練孩子的視覺(jué)注意力和聽(tīng)覺(jué)注意力，因?yàn)橐曈X(jué)和聽(tīng)覺(jué)是孩子最重要的兩種學(xué)習(xí)方式，訓(xùn)練好孩子的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)注意力，孩子的整個(gè)注意力水平就會(huì)提高。

今天著重給大家介紹視覺(jué)專(zhuān)注力訓(xùn)練的方法。視覺(jué)是孩子很重要的學(xué)習(xí)通道，孩子通過(guò)眼睛來(lái)觀察和吸收外界的信息和知識(shí)。視覺(jué)注意力訓(xùn)練方式我總結(jié)了一下，主要有這幾種形式：視覺(jué)分辨能力、注意力廣度、注意力轉(zhuǎn)換和注意力追蹤等訓(xùn)練。

1、視覺(jué)分辨能力訓(xùn)練

視覺(jué)分辨能力是指孩子能夠利用視覺(jué)來(lái)區(qū)別環(huán)境中的人、事、物的形象、形狀或符號(hào)，如大小、遠(yuǎn)近、高矮、長(zhǎng)短、胖瘦的能力。視覺(jué)分辨能力的好壞直接影響孩子的視覺(jué)注意力。視覺(jué)分辨能力弱的孩子到了小學(xué)中年級(jí)后，閱讀速度明顯比同齡孩子慢，閱讀理解水平也會(huì)逐漸與同齡孩子拉開(kāi)差距。反之，視覺(jué)分辨能力強(qiáng)的孩子閱讀和書(shū)寫(xiě)就會(huì)出類(lèi)拔萃！

我設(shè)計(jì)了《視覺(jué)分辨能力訓(xùn)練卡》（供大家參考），可以讓孩子通過(guò)視覺(jué)注意力和分辨能力，在混合的圖形中，數(shù)出相同圖形的數(shù)量。

我設(shè)計(jì)的視覺(jué)分辨能力訓(xùn)練卡

2、注意力廣度訓(xùn)練

注意力廣度，也就是注意的范圍有多大，它是指孩子對(duì)于所注意的事物在一瞬間內(nèi)清楚地覺(jué)察或認(rèn)識(shí)的對(duì)象的數(shù)量。不同年齡的孩子具有不同的注意廣度，隨著孩子的成長(zhǎng)及有意識(shí)訓(xùn)練，注意廣度會(huì)不斷得到提高。

我設(shè)計(jì)了《注意力廣度訓(xùn)練卡》（供大家參考），讓孩子集中注意力，用眼睛看，不能用筆或用手指著數(shù)，記錄各種類(lèi)別的個(gè)數(shù)與總時(shí)間。

我設(shè)計(jì)的注意力廣度訓(xùn)練卡

3、注意力轉(zhuǎn)換訓(xùn)練

視覺(jué)注意力要能快速進(jìn)行轉(zhuǎn)換，并且能夠快速穩(wěn)定下來(lái)，也是良好注意力的一個(gè)重要表現(xiàn)。在某些情況下，孩子如果能主動(dòng)而且有目的地及時(shí)將注意力從一個(gè)對(duì)象轉(zhuǎn)換到另一個(gè)對(duì)象，也能反映出他思維的靈活性。

我設(shè)計(jì)了《注意力轉(zhuǎn)換訓(xùn)練卡》（供大家參考），比如：讓孩子將左邊圖像所對(duì)應(yīng)的數(shù)字寫(xiě)在右邊的空格里，記錄用時(shí)。

我設(shè)計(jì)的注意力轉(zhuǎn)換訓(xùn)練卡

4、注意力追蹤訓(xùn)練

視覺(jué)追蹤能力屬于視動(dòng)統(tǒng)合能力，指以協(xié)調(diào)眼動(dòng)跟隨和追蹤物體的能力，它是閱讀能力的生理基礎(chǔ)。腦科學(xué)研究表明，閱讀與視覺(jué)追蹤能力有著密切的關(guān)系。兒童在閱讀時(shí)，用眼睛攝取文字圖像時(shí)，不是注視每一個(gè)字，而是注視一段文字后，停頓一段時(shí)間，再移到下一段文字，形成一條平行移動(dòng)注視點(diǎn)軌跡，這種平移過(guò)程叫視覺(jué)追蹤。

我根據(jù)這個(gè)科學(xué)原理設(shè)計(jì)了《注意力追蹤訓(xùn)練卡（古詩(shī)版）》（供大家參考），讓孩子通過(guò)點(diǎn)與線的平移，由易到難，循序漸進(jìn)，讓孩子堅(jiān)持訓(xùn)練，來(lái)達(dá)到視覺(jué)追蹤訓(xùn)練的效果。

我設(shè)計(jì)的注意力追蹤訓(xùn)練卡

視覺(jué)專(zhuān)注力和聽(tīng)覺(jué)專(zhuān)注力是孩子專(zhuān)注力的兩個(gè)重要組成部分，缺少一個(gè)，提高注意力就是一句空話。今天袁老師重點(diǎn)介紹了訓(xùn)練孩子的視覺(jué)注意力，4個(gè)不可錯(cuò)失的好方法，只要堅(jiān)持訓(xùn)練孩子的專(zhuān)注力久會(huì)慢慢提高。下一篇文章我來(lái)分享訓(xùn)練孩子聽(tīng)覺(jué)專(zhuān)注力的方法，敬請(qǐng)期待哦！