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1、用力輕補，用力重瀉；
2、正轉(順時針)補，反轉(逆時針)瀉；
3、順經絡運行方向補，逆經絡運行方向瀉。
■經絡運行方向：
手之三陰胸內手，
手之三陽手外頭；
足之三陽頭外足，
足之三陰足內腹。
來自： 江東退翁 > 《中醫(yī)藥》
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經絡按摩，順補，逆瀉
經絡按摩也是有補有瀉,一般順經絡為補,逆經絡為瀉,手三陰經從胸走手,手三陽經從手走頭,足三陽經從頭走足,足三陰經從足走腹.順著經絡推拿可以補虛；
經絡按摩的幾個要點——我說養(yǎng)生（九）
經絡按摩的幾個要點——我說養(yǎng)生（九）經絡養(yǎng)生要在該經絡氣血最旺的時候進行。夜晚睡眠時，經絡氣血最旺時不能養(yǎng)生，可改到和其同經絡...
14正經按摩方向方法。
14正經按摩方向方法。任脈從上往下按，督脈從下往上按。手三陽從手向頭按，手三陰從胳膊往手按。足三陽從頭向下按，足三陰從下往上按。按摩時手法遵循陰陽法則。順著經絡按摩為補，逆著經絡為瀉。按摩...
真氣運行針灸補瀉
所以，真氣運行針刺法以真氣運行的自然規(guī)律為根據，以補益真氣和通暢經絡為目的，以針刺手法為手段，達到補虛瀉實、疏通經絡的效果。李少波認為，真氣所受于天，吸入的氧氣和攝入的谷氣在機體內化生成...
1.經絡循行方向歌
1.經絡循行方向歌。載于《素問.逆順肥瘦篇》。論述了十二正經的循行方向。手之三陰，從胸走手；手之三陽，從手走頭；足之三陽，從頭走足；足之三陰，從足走腹；手足三陰經上行為手之三陽，從手走頭；&q...
按摩手法中的補與瀉
按摩手法中的補與瀉。主要是正確判斷經絡之間的表里關系和相生相克關系，確定補瀉治療手法，再用本文的方法判斷方向和力度。按摩手法有補泄之分，根據“補虛泄實”的原則，可以采用不同的手法，手法的...
從頭到腳拍一拍，氣血暢通百病不生
手三陽經包括：手陽明大腸經、手太陽小腸經以及手少陽三焦經。手三陽經位置：在《靈樞·逆順肥瘦》同樣記載了其位置：“手之三陽，從手走頭?！彼?，在拍打時，從手背上手指的背部開始，向上經過...
『健康寶典』推拿絕不是簡單意義上的按摩
手法輕為補、重為瀉 做推拿的時候，手法輕能活躍各大臟腑的生理功能，而手法重則會抑制各臟腑的生理功能。推拿頻率慢為補、快為瀉 推拿的時候，手法頻率較快的話，沒過多久，被推拿的這一塊皮膚...
如何掌握按摩手法的補瀉？
如何掌握按摩手法的補瀉？掌握了以上三種補瀉的規(guī)律，朋友們在按摩時可以根據實際病癥進行靈活的使用，做為按摩健身愛好者，平時如果是為了養(yǎng)生而按摩，可以多采用補的按摩手法，以輕、緩為主，如果實...
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