以下整理了白老師在直播過程中回復(fù)網(wǎng)友的問題，供各位參考：

問題1：孩子每晚作業(yè)都很拖拉，很晚才能完成，每次都要人看著催著，該怎么辦？

白老師：這是一個(gè)大多數(shù)家庭都面臨的普遍問題。

其實(shí)很多孩子的拖拉行為是跟家長的言辭是分不開的，因?yàn)楹⒆釉谛〉臅r(shí)候，就不能夠像我們大人想象的那樣子。家長說到哪樣，他就做到哪樣。他肯定是慢的。這個(gè)時(shí)候，可能我們家長就比較著急，總是說，哎呀，你怎么這么慢呀，哎呀，你快一點(diǎn)兒！經(jīng)常用這樣的語氣催促孩子，包括起床的時(shí)候，快點(diǎn)，快遲到了！

就是天天各種催促，其實(shí)已經(jīng)給孩子造成了一個(gè)拖拉的習(xí)慣，這種習(xí)慣很難改，那如果想改怎么辦呢？

我們家長一定要換一種語言，就是孩子在寫作業(yè)的過程當(dāng)中，我們?nèi)c(diǎn)滴的發(fā)現(xiàn)他的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。哪怕今天進(jìn)步了兩分鐘，我們一定要告訴他兒子，我發(fā)現(xiàn)今天你寫作業(yè)提前了兩分鐘，你是怎么做到的？

幾句常用語，我們家長一定要記一下。第一句話就是，你是怎么做到的，這句話一定要問孩子。孩子也好，大人也好，都喜歡聽這句話。當(dāng)我們做到一件事情的時(shí)候，有人說出這樣的話，我們就會(huì)覺得：哦，原來我很了不起，我能做到。

這就是榜樣的力量！

在家庭里做事的時(shí)候，家長是拖拉的還是快速的，如果我們是快速的話。那我們始終保持我們這個(gè)節(jié)奏，但不要跟孩子去比，總是說你看媽媽這么快，你怎么那么慢，如果越是這樣的話，孩子就越?jīng)]有動(dòng)力。一定是從內(nèi)在給孩子動(dòng)力，讓孩子能夠合理的規(guī)劃一下自己的時(shí)間，這個(gè)需要父母跟孩子去制定計(jì)劃。

當(dāng)然制定計(jì)劃不會(huì)一下子就完成，比如今天制定幾點(diǎn)到幾點(diǎn)學(xué)習(xí)幾點(diǎn)睡覺，那今天制定完了一定是完不成的，我們家長要有這個(gè)心理準(zhǔn)備，完不成怎么辦？沒關(guān)系，我們?cè)賮碇贫ǎ侵贫ㄓ?jì)劃一定比沒制定計(jì)劃有進(jìn)步，我們就透過這一次一次的進(jìn)步來提高孩子的自信心。

如果家長堅(jiān)持這樣不斷的鼓勵(lì)陪伴，引領(lǐng)孩子慢慢地把拖拉行為習(xí)慣改正，甚至能養(yǎng)成自己獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力。

問題2：孩子在小飯桌吃飯都很好，只要回到家就不好好吃飯了，為什么呢？

白老師：首先，在小飯桌吃飯呢，孩子是有一個(gè)跟孩子一起吃飯的一個(gè)氛圍，就像大家搶著吃一樣，他會(huì)很樂在其中，很開心！回到家里呢，可能跟我們家庭，從小到大養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣有關(guān)系。我猜，很多家庭可能都是經(jīng)常催他吃飯或者經(jīng)常有老人勸孩子多吃一點(diǎn)兒，吃這個(gè)，吃那個(gè)。

其實(shí)，如果總是在孩子兒面前說這些話，反而孩子就吃不下去飯了，因?yàn)槟愕慕裹c(diǎn)都在孩子身上，孩子反而就會(huì)內(nèi)心里邊兒，自然而然的就會(huì)產(chǎn)生一種抗拒。

還有一個(gè)更重要的一點(diǎn)就是，吃飯已經(jīng)成為了家庭的一個(gè)問題。父母的焦慮導(dǎo)致的孩子沒有胃口吃飯，就因?yàn)槌燥埖氖聝?，父母已?jīng)很焦慮了，一到吃飯時(shí)候就緊張，或者說話什么就著急，總怕孩子吃不飽，總擔(dān)心孩子吃不夠，所以就讓孩子都有一種緊張的空氣。其實(shí)，換做是我們也就吃不下去飯了。所以吃飯也是要給孩子營造一個(gè)寬松、愉悅的氛圍。

放松點(diǎn)，那我們家長認(rèn)認(rèn)真真吃我們家長的飯，不要把焦點(diǎn)全放在孩子身上。夫妻之間相互多說一些，多吃一點(diǎn)兒。孩子可能自然而然受父母的影響也就吃了。但是，如果爸爸也說孩子，媽媽也說孩子，你說這個(gè)孩子還能吃下飯嗎？

問題3：7歲的男孩子，不滿足要求就發(fā)脾氣？怎么辦？

白老師：當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，特別需要父母溫柔而堅(jiān)持。我們一定不要對(duì)著干，如果我們選擇對(duì)著干的話，那就是兩敗俱傷：孩子不開心，父母也不開心，甚至?xí)Φ胶⒆印?/p>

所以說，當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，父母最先一定要保持冷靜，猜可能是由于什么原因，保持同理心，感同身受，比如說，今天這個(gè)座位，孩子不想坐這兒，他想坐那兒，因?yàn)闆]有坐到想要的位置上就發(fā)脾氣。

這時(shí)候家長可以說，兒子，媽媽猜你是不是因?yàn)闆]有坐到那兒那個(gè)位置上，你不開心了，這個(gè)時(shí)候可能孩子就是你懂他了，他可能心里立馬就平靜了一些，他可能會(huì)哭了呀，可能會(huì)怎么委屈了或者怎么樣的，因?yàn)槟愣?。那你就安慰他一下，把手放在肩膀上或者放后背上，然后再跟他講道理，可能就能聽得進(jìn)去了。但是，如果在他正發(fā)脾氣的時(shí)候，你跟他講道理，他什么都聽不進(jìn)去，因?yàn)槟悴欢?，所以我們還要做一個(gè)懂孩子的父母。

問題4：很希望孩子養(yǎng)成愛閱讀的習(xí)慣，但是孩子就是不愛讀書，回家就看電視找手機(jī)，老師你有什么好辦法嗎？

白老師：如果父母回家就看電視，手機(jī)，讓孩子養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣就不太可能了。就在剛才的直播課程當(dāng)中，我也講到了陪伴孩子一定是我們給孩子做榜樣，其實(shí)閱讀就是給孩子做榜樣。

附：白老師簡介

白彩霞，從事教育工作25年，做過8年的幼兒園園長工作，兩年的課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的校長工作。喜愛家庭教育，致力于家庭教育理論與實(shí)踐研究，致力于促進(jìn)青少年學(xué)習(xí)和成長，促進(jìn)和諧家庭建設(shè)。擅長親密關(guān)系、親子關(guān)系、個(gè)人成長等訓(xùn)練課程。

曾經(jīng)擔(dān)任過，華教國際教育學(xué)院家庭教育導(dǎo)師、華教國際教育學(xué)院人生導(dǎo)師、生命教育教練、宇君教育幸福導(dǎo)師、國家二級(jí)心理咨詢師、中國生命教育研究院專家導(dǎo)師等高級(jí)職位。目標(biāo)是：促進(jìn)每個(gè)孩子健康成長，支持每個(gè)家庭和諧幸福是我不懈的追求！