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很多時候，我們都會因為各種事而煩惱，煩惱過去和未來。 但其實人生本過客，沒必要太執(zhí)著。 一切輕拿輕放，隨心而至就好。  放下過去，往事不執(zhí)著 英國前首相勞合·喬治有個習(xí)慣——喜歡隨手關(guān)上身后的門。 有一次他和朋友在院子里散步，他每經(jīng)過一扇門，就把門關(guān)上。 朋友問他：“你覺得有必要把這些門關(guān)上嗎？” 勞合·喬治說：
把煩惱拋去，把多余的雜物扔掉，和不必要的人斷開聯(lián)系。 朋友小琳曾經(jīng)經(jīng)歷過一段撕心裂肺的感情，和男友談了5年，原本都已談婚論嫁了，卻發(fā)現(xiàn)他出軌了。 那段時間她情緒非常低沉，什么事都提不起精神去做。 后來她終于想通了，振作起來努力工作，認真生活，買了一套房子，也過上了自己想要的生活。 在一次工作中，她認識了現(xiàn)在的男朋友，有才華有上進心，又對她體貼專一。 她說：
最近聽到前男友準(zhǔn)備結(jié)婚的消息，她也默默地在心里祝福了他。 路過的都是精彩，留下的都是幸福。 許多當(dāng)初令人執(zhí)著的事，過去了之后再回看，不就是“過眼云煙”。 看淡一些，心就沒有煩惱了；看透了，世界就簡單了。 放下往事，向前走，才會更加美好。 失去了自信與對未來的想象，才真正是日夜循環(huán)的折磨。 繁華終會落盡，而返璞歸真才是美。  珍惜當(dāng)下，好好愛自己 鄰居家有位阿姨，十幾年前和丈夫離婚，她自己一個人撫養(yǎng)孩子，萬事都是靠自己。 現(xiàn)在孩子長大了，平時很少回家。 自己一人獨自生活，在外人看來，她是非常孤獨的，但她并不覺得。 其實她每天都到處去玩，離家近的就坐公交車去，遠途旅行便叫上幾個姐妹一起出門。 平日里逛逛商場，買些好看的衣服打扮自己。吃完晚飯便去附近的公園散步，吹吹晚風(fēng)。 有時候還會叫上姐妹來家里打麻將，玩累了就一起做飯。這樣的日子，對她來說很愜意。 有人問她：“你自己一個人不覺得無聊孤獨嗎？” 她說：
找點快樂的事情做，把事情簡單化，會讓生活變得有趣起來。 珍惜當(dāng)下，好好愛自己。 去享受生活，去擁抱當(dāng)下，給自己一點放松的時間。 王維的《終南別業(yè)》里有一句詩：
世事紛擾太多，只有當(dāng)下最重要。 余生尚長，不必慌張，未來的生活，都藏在我們現(xiàn)在的每一天里，此刻即是未來。 幸福而簡單的生活，值得我們?nèi)ンw會。 人生漫長，開心或不開心都是一輩子，何不讓自己開開心心？ 把不愉快的留給過往，把陽光愉悅的放到現(xiàn)在。 不為往事擾，余生只愿笑。  不困于心，不亂于情 稻盛和夫說：
聽過一個故事，一位男子因生活壓力而煩惱不已，想要尋求解決方法，于是找到一名智者。 智者沒有直面回答他的問題，而是給了他一個簍子，讓他邊走邊撿起路上的石子。 這位男子便一邊走一邊撿起各種石頭。 但是他走著走著，身上的石頭越來越重，導(dǎo)致他寸步難行，最終累倒在地。 智者告訴他：
生活也是這樣，如果你每件事情都放在心上，事事糾結(jié)，那么生活便會把你壓垮。 如果你懂得斷舍離，放下不重要的人、事、物，人生便會越走越輕松。 遇到的煩心事，愿你有所總結(jié)，有所消化，在往后的日子里不再苦惱。 世上本無事，庸人自擾之。 朋友西西有段時間被生活上的各種事鬧得心力交瘁。 手下的新人出岔子，最簡單的事都做錯。 同事在暗地里算計她，讓她在領(lǐng)導(dǎo)面前下不來臺。 家里的小孩又不聽話，經(jīng)?；丶乙膊坏冒矊?。 高額的房貸車貸也讓她很是吃力。 她每天都會為各種小事糾結(jié)，比如覺得自己哪里做得不好，命怎么這么苦，為什么總是要面對各種瑣事等等。 后來，她開始調(diào)整自己，給自己放一天假，去郊外散步，感受大自然的力量；或者到展館里看看畫，然后在公園的長椅上坐著發(fā)呆，吹吹風(fēng)。 慢慢地，她感覺時間慢了下來，生活上的事情也變得沒那么痛苦和麻煩了。 《十宗罪》里說：
其實生活里的事情沒有變少，只不過面對事情的心態(tài)變化了。 只要放平心態(tài)，把事情一樣樣地解決，再難的坎兒也會過去。 不糾結(jié)故人，往事清零，愛恨隨意； 不亂于當(dāng)下，化繁為簡，熱愛生活。 |
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