風(fēng)寒感冒艾灸大椎穴效果較好

取穴方法：取定穴位時正坐低頭，該穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。

功效：疏風(fēng)解表，尤其適合外感風(fēng)寒感冒、鼻塞、咳嗽。

風(fēng)寒感冒艾灸合谷穴效果較好

位置：合谷穴位于人體的手背上，五指并攏之后，拇指與食指之間的肌肉的最高點處。左右手各有一個穴位。 

功效：適用于感冒引起的發(fā)燒發(fā)熱、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不適癥狀。艾灸的時候要注意，如果是左邊鼻塞則艾灸右手合谷穴，如果是右邊鼻塞，則艾灸左手。

風(fēng)寒感冒艾灸風(fēng)府穴效果較好

位置：順著后腦勺往下摸到凹陷處，就是風(fēng)府穴。

功效：風(fēng)府穴是人體督脈上重要的穴道之一，主治頭痛、眩暈、項強等頭部病癥。感冒灸之可解表散寒，緩解感冒。

風(fēng)寒感冒艾灸迎香穴效果較好

位置：迎香穴位于人體鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中間。

功效：緩解鼻塞流涕、祛風(fēng)寒、通鼻竅，特別適合治療感冒后鼻塞、流涕等癥狀。

風(fēng)寒感冒艾灸風(fēng)門穴效果較好

位置：在大椎穴往下數(shù)兩個脊椎處，棘突旁開1.5寸。

功效：風(fēng)門穴是風(fēng)邪進出的門戶，艾灸這個穴位，可以疏風(fēng)散寒，治療風(fēng)寒感冒。

風(fēng)寒感冒艾灸風(fēng)池穴效果較好

位置：人耳后骨突下緣，向后摸的時候可以摸到一個凹陷，這個部位即是風(fēng)池穴，左右各有一個。

功效：風(fēng)池穴是人體足少陽膽經(jīng)上的重要腧穴，艾灸此穴位，可以解表散寒，治療感冒引起的頭痛，頸部酸痛等癥狀。

風(fēng)寒感冒艾灸的方法

方法：使用艾灸盒，每次施灸15-20分鐘。以自己適應(yīng)為度，待身體適應(yīng)后，可以逐漸延長施灸時間。也可以使用單罐或雙罐艾灸罐去灸大椎，時間可以在20-30分鐘左右。