近年來，一款名為“蒸汽眼罩”的產(chǎn)品，因其操作簡單便捷、效果立竿見影，受到不少朋友的關注。對此，成都愛爾眼科醫(yī)院主治醫(yī)師潘雪菲提醒，蒸汽眼罩確有促進眼部血液循環(huán)、緩解眼睛干燥、緩解眼疲勞的效果，但使用時一定要注意以下兩方面。

不可過度使用

“蒸汽眼罩被戴上后，能產(chǎn)生40℃左右的水蒸氣，它可以促進瞼板腺脂質(zhì)成分的分泌，同時濕潤眼表。但是，如果使用的時間過長、頻率過高，可能會適得其反，對眼部造成傷害。”潘醫(yī)生建議，使用蒸汽眼罩的頻率不可超過3次/周，每次的佩戴時間以15至20分鐘為宜。

“如果存在中重度的干眼情況，單純依靠蒸汽眼罩來緩解不適，治標不治本?！迸酸t(yī)生指出，干眼癥的根源在于不良用眼習慣，因此，大家還需在平時多注意保護眼睛，必要時到專科醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。

部分人群不宜使用

潘醫(yī)生強調(diào)，患有眼部疾病，以及眼睛周邊有傷口、紅腫、濕疹、皮膚感染等現(xiàn)象的人群，不適合使用蒸汽眼罩，以免加重炎癥癥狀。

“如果剛滴完眼藥水，也不宜立即使用蒸汽眼罩。”潘醫(yī)生建議，用完眼藥水后，可以稍微等待幾分鐘，待眼藥水完全被吸收后，再戴上蒸汽眼罩。

（晚霞報記者 楊民）