執(zhí)筆，《新華字典》解釋有三，其三為“書法術語。寫毛筆字持筆的方法”?！栋俣劝倏啤芬昧松蛞?《學書叢話·幾個問題的回答》：“我對于執(zhí)筆，是主張用擫、押、鉤、格、抵五字法?！?/p>

    沈尹默1948年作行書《執(zhí)筆五字法》，中國嘉德2014春季拍賣會拍賣成交價105.8萬元。他認為，歷代書家對于執(zhí)筆法，向來有種種不同的主張，我只承認其中一種是對的，因為它是合理的，那就是由二王傳下來，經唐朝陸希聲所闡明的：擫、押、鉤、格、抵五字法。在其所著《書法論叢》中強調：“五字執(zhí)筆法是唯一適合于手臂生理的運用工具一一毛筆制作的性能發(fā)揮的?！?/p>

    作為書法界泰斗級的人物，沈尹默倡導五指執(zhí)筆法儼然“國標”，對現當代書法人的影響是非常巨大。

    【毛筆的握筆方法圖解】

    五指執(zhí)筆法。被認為是標準的執(zhí)筆法，右手五個手指全派上用場，用“擫、壓、鉤、格、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指各司其職。具體的握筆方法是：

    1、大拇指的第一節(jié)內側按住筆桿靠身的一方，大拇指處于略水平的橫向狀態(tài)。

    2.食指的第一節(jié)或與第二節(jié)的關節(jié)處由外往里壓住筆桿。

    3、中指緊挨著食指，鉤住筆桿。

    4、無名指緊挨中指，用第一節(jié)指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往里壓的力。

    5、小指抵住無名指的內下側，幫上一點勁。

    這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面，使筆固定，手心虛空。

    同樣是五指執(zhí)筆法，又因手格的張開和并攏、筆執(zhí)在指尖處還是手指第二關節(jié)處而形成多種形式，古人稱之為“鳳眼”、“虎口”、“鵝頭”等五指執(zhí)筆的不同態(tài)勢。

    實際上，古人執(zhí)筆法五花八門，如雙鉤單鉤（單苞）、（雙苞）、回腕、撮管、握管、搦管、捻管、撥鐙法等。其中，單鉤、雙鉤應用最廣。

     單鉤，書法術語，以食指鉤筆管與拇指形成鉗制狀，余指皆墊于筆管后方。

     雙鉤，書法術語，以食指與中指上節(jié)、中節(jié)之間相疊，鉤住筆管。

    【史上最全執(zhí)筆法，看傻眼了】略。

    【執(zhí)筆無定法應手是為佳】

    蘇軾《論書》說“執(zhí)筆無定法，要使虛而寬”。

    帖真人網搜一通，研究一番，結合自己的習練經驗，寫下了這個題目。

    其實，執(zhí)筆原本很簡單，每人都可以有適合自己的習慣，與使用筷子的道理相似。用筷子是為了把飯菜夾到嘴里，用什么姿勢，用左手右手，都無關緊要，只要把飯菜精準地夾送到嘴里去就好了。至于執(zhí)筆，古今以來千千萬萬的書畫名家，無疑各有高招，肯定不盡相同，卻創(chuàng)作出了洋洋大觀的書畫藝術精品、神品、圣品。只要能夠寫出好字，畫出好畫，無論如何執(zhí)筆，應手是根本。

    當然，對于古今總結概括的各種執(zhí)筆法，要點是什么，優(yōu)劣是什么，也要廣泛了解，直到找到適合自己的。