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既然沒有不吵架的夫妻，也不太可能有父母和孩子沒沖突的家庭。物理空間、個性特質(zhì)等都會讓家庭成員拌嘴、有矛盾。

我說說在矛盾沖突的情景下，該如何與孩子“吵架”，別傷了情，要了命。

一、延緩交流時間。孩子遇災、遇難、遇問題時，暫時不批評，不指教。重時，共渡難關(guān);輕時，安撫情緒。待危機緩解了，情緒平復了。一定要和孩子交流討論，這不能回避。否則，吃虧上當?shù)姑购?，不總結(jié)，就不長經(jīng)驗，類似的事還可能發(fā)生。成長是要直面問題的。當父母和孩子患難與共后，感情更牢固，彼此說重點輕點就不會成為刺激源。

 二、控制嘮叨頻率。我給青少年做過不少培訓，現(xiàn)場問他們在家中最煩惱的事是什么，幾乎異口同聲是父母的嘮叨。繼續(xù)問他們能承受嘮叨的時間，竟然是半小時（挺長的了）;又問如何渡過這半小時，他們說天天嘮叨的一樣，就當背景音樂了，自動隔離唄。由此看到，嘮叨只達到父母宣泄情緒、減緩焦慮的目的，孩子難被觸動。

 三、溫和的堅定。對孩子不說不管絕對不行。用溫和的語調(diào)說堅定的話是一種有效的方式，而且只說一次。父母變了策略，孩子倒覺得摸不著頭腦，沒準就聽父母的意見了。尤其是一些原則問題，父母需要守住底線，但語言要有分寸，不說過激的話，不說抬杠的話。

 四、白熱化時妥協(xié)。首先父母要知道溝通絕不是一次達成效果的，溝通是一種向目標不斷迂回的互動過程。急不得，惱不得，更不能出風險。在溝通中，孩子出現(xiàn)哭泣，扇自己耳光，攥緊拳頭，渾身發(fā)抖，砸物品等情況時，請父母一定克制自己的情緒，停止批評，抱住孩子，要說些軟話示弱。有的孩子敏感，脆弱，容易誘發(fā)過激行為;有的孩子抗挫折能力強些，情緒穩(wěn)定，不太計較父母說什么。孩子不同，必須區(qū)別對待，誰讓他是自己生的呢。父母要有打哭了（嚴厲）的本事，也要有哄笑了（溫暖）的能力。孩子過激，咱不能再拱火。

養(yǎng)孩子是父母的一程修行。