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健康談 傳遞健康知識(shí)，辟除網(wǎng)絡(luò)健康謠言，傳導(dǎo)健康正能量 1395篇原創(chuàng)內(nèi)容 公眾號(hào) 癢 很多人覺得冬季天氣干燥、室內(nèi)外溫差大，皮膚發(fā)癢是自然的，但中醫(yī)專家告訴我們，它的發(fā)生在一定程度上反映了臟腑氣血陰陽的失調(diào)，所以同樣表現(xiàn)為癢，背后的中醫(yī)病機(jī)可能完全不同，相關(guān)的內(nèi)科疾病也完全不同。皮膚科泰斗趙炳南和陳彤云分別帶來了止癢潤(rùn)肺方法。  癥狀：皮膚瘙癢，遇熱、酒后加重，搔破后血痕，心煩口渴，小便黃大便干，舌紅苔薄黃。 風(fēng)熱血熱證導(dǎo)致的瘙癢多與先天體質(zhì)有關(guān)，這類人群體熱明顯，稍微感受風(fēng)邪就會(huì)灼傷肌膚，表現(xiàn)出皮膚的瘙癢。 癥狀：瘙癢劇烈，受情緒影響，口干口苦，抓破后感染或滲出，胸脅悶脹，小便黃大便干，食欲差，舌鮮紅苔黃。 濕熱導(dǎo)致的瘙癢卻往往是后天因素造成的，比如飲食不節(jié)，導(dǎo)致脾胃功能受影響，不能運(yùn)化水濕，濕久化熱，熱邪生風(fēng)，引起皮膚瘙癢。 癥狀：病程久冬春多，皮膚干，脫發(fā)，瘙癢相對(duì)較弱，頭暈眼花，失眠多夢(mèng)，情緒波動(dòng)可加劇，舌淡苔白有齒痕，破后有抓痕、血痂、脫屑，皮膚肥厚、角化、裂口。 血虛肝旺證是因?yàn)殚L(zhǎng)期慢性消耗性疾病導(dǎo)致身體變?nèi)?，氣血虧虛，血虛也能生風(fēng)，造成肌膚的癢。 這里說的瘙癢病指的是沒有原發(fā)皮疹，卻表現(xiàn)為難以緩解的瘙癢癥狀，多與內(nèi)在臟腑的氣血陰陽失衡有關(guān)，在針對(duì)性地理體質(zhì)后，瘙癢的癥狀也會(huì)緩解和消失。
【組成】全蟲、皂刺、蒺藜、槐花、白鮮皮、苦參、威靈仙 【功效】熄風(fēng)止癢、除濕解熱
這是京城皮膚科大家趙炳南教授經(jīng)常用的止癢方，需要在專科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 針對(duì)濕熱內(nèi)蘊(yùn)證引發(fā)的瘙癢，如果癥狀較輕，又伴隨明顯的口干口苦、舌黃有齒痕等濕熱表現(xiàn)，可以在家用這款杏仁雪梨調(diào)理。 【做法】杏仁粉1茶匙（食療取甜杏仁）、雪梨汁150ml調(diào)勻，加入少許蜂蜜調(diào)味即可。 【提醒】腸胃功能不好的人，雪梨可以蒸熟后食用，每次一個(gè)梨搭配四五枚甜杏仁，還可以起到潤(rùn)肺化痰的作用。
【組成】當(dāng)歸、生地、白芍、川芎、荊芥、防風(fēng)、刺蒺藜、黃芪、甘草 【功效】養(yǎng)血潤(rùn)膚、祛風(fēng)止癢
這是京城皮膚科大家陳彤云教授的經(jīng)驗(yàn)方，血虛肝火旺引起皮膚瘙癢的人可以在專科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 陳彤云陳老今天100歲了，她每次做客《養(yǎng)生堂》時(shí)面色都特別好、精氣神十足，冬季護(hù)膚，記住陳老的四句話： 1、飲食少辛辣、炙烤 2、洗浴忌過燙、過頻 3、衣服選淺色、柔軟 4、心態(tài)平和、少熬夜
【做法】適量的山藥、蓮子、百合、當(dāng)歸、大棗，與雞一起燉湯喝。 山藥益腎氣、健脾胃、潤(rùn)皮毛、肺脾腎三補(bǔ)，蓮子和百合潤(rùn)肺養(yǎng)心安神健脾，當(dāng)歸養(yǎng)血補(bǔ)血，大棗補(bǔ)益中氣，合在一起十分適合氣血不足、皮膚干的人調(diào)理用。
冬季很多人的皮膚特別干燥，起皮開裂，涂什么都不管用，可以在家自制甘草油涂一涂，便宜又有效。
【組成】甘草1兩、香油十兩 【制法】生甘草浸入香油內(nèi)一晝夜，文火將藥炸至焦黃，或上鍋蒸，去渣冷卻。 【功用】解毒、潤(rùn)膚 口唇干裂、唇炎可以棉簽蘸取甘草油涂在患處，皮膚特別干、起皮開裂可以用甘草油和凡士林混合涂在干癢的地方。 點(diǎn)擊視頻，看專家詳解↓  健康談 傳遞健康知識(shí)，辟除網(wǎng)絡(luò)健康謠言，傳導(dǎo)健康正能量 1395篇原創(chuàng)內(nèi)容 公眾號(hào) 專家出診信息 曲劍華 北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科 周一上午 周四全天 周三下午 明醫(yī)館 備注：突發(fā)原因?qū)е麻T診時(shí)間、出診地點(diǎn)、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號(hào)費(fèi)用的改變，請(qǐng)以醫(yī)院當(dāng)日公布為準(zhǔn)。 |
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